一、夫妻经常吵架怎么办
要相信老公的方向感
出发去不熟悉的地方,不小心迷路了,这个时候老婆却说:“不是往这里走?”这是在执意男人的能力,如果他正在好好找路,你却在旁边数落他,透露出不信任的感觉,他就会受不了,这就是吵架的源头。
要支持老婆的厨艺
老婆在家里辛辛苦苦做了一顿饭菜,老公却说:“我真的不想吃这个东西,不好吃。”这是往你老婆身上泼凉水,男人又男人的尊严,女人又女人的面子,所以要鼓励并支持自己的老婆。
要在乎对方的感受
在你说出:“什么叫我从来都不在乎你的感受?”这句话,男人绝对会抓狂,这是在否认他的一切,什么女人不要这么狠,其实只要说出:“亲爱的,我现在不开心,我需要你了解我的感受,最好能安慰我。”不要跟男人硬碰硬。
不要质问对方
老公冷冰冰的说出一句:“你上哪儿去了?”,让老婆回家洋溢的心情瞬间消失,这个时候老婆就说出:“我去哪里要你管吗?”,不要怪老婆这样回答,这个话语就是怀疑和质问,所以你要加上一句“老婆,我好担心你”,这样才不会激发矛盾。
二、夫妻之间吵架都有需要回避什么
1、不翻旧帐、不指责
忌用“你总是……”“每次……“这样的语句。用开放式语句:“我觉得……你看呢”。
2、不仅仅依赖语言沟通,最强有力的沟通还是身体沟通
女人的吵也可以看作是一种调情,一种需要强有力沟通的表达。
沟通不一定仅仅依靠语言,除了语言的沟通还可以肢体的,尤其在夫妻中你还有什么忌讳呢?可以充分的用身体的语言去表达、爱抚、接受、包容。
3、陈述我的讯息
陈述我的讯息有三步骤。“当……我觉得……因为……”一是描述自己觉得困扰不安的行为。
例如,‘你骑我的摩托车把油快用光了。’只描述行为本身,而非指责行为的当事人。二是陈述自己对可能的后果的感受。
例如,‘我很生气。’三是陈述后果。例如,‘因为必须去加油,早上上班可能会迟到。’我的讯息的沟通模式如下:‘当……,我觉得……,因为……’
三、如何才能缓解夫妻之间的关系
1、用“我语句”表达观点
美国社会学家、人际专家珍亚格强调,吵架时最好用第一人称表达观点,比如“我觉得你伤害到我了”、“我觉得你的意思是”等,强调这只是你的个人感受。
2、先认错
当双方吵架后,一方气走是常有的事情而留下的一方以为出走的一方不理自己了,是错误的。走的一方可能是出于气愤,也有的是暂时回避,不让对方生气。当时解释什么都没有用,一方回避也是缓解矛盾的很好的方法,实际走出去的一方冷静后会反思和担心、惦记对方的。如果走的那方回来跟你说好话了,你还是气汹汹的,那可就是你的不对了。因为对方不生气是不会走开的。
3、多花一些时间和老婆在一起
男人很多时候都是以事业为重,所以三天两头出差应酬的现象时有发生。但是无论如何,老婆不是你请来的免费保姆,不是直接扔在家里就可以的。所以,尽量多花一些时间和老婆在一起。她可能不需要你帮她拖地抹桌子洗碗,只要看到你在身边就能很开心了。老婆的愿望通常都很容易满足,她们最怕的是你不在身边,只要你多花时间和老婆在一起,经营好婚姻也就不是什么大的难题了。
四、增进夫妻感情的方法
一、不可思议的开车接你下班
有时刚下班,刚出办公楼,你会发现老婆的车子突然映入你的眼帘,老婆在车内向你兴奋的招手,这时,你会惊喜的朝老婆的车子跑去,高兴的问她为什么会来接我,老婆一句话如“想你了嘛”或“想给你一个惊喜呀”会让你整个心都甜透了,不由自主的投入老婆的温柔陷阱。
二、刚进门紧紧的抱着你
下班后刚打开门,老婆就过来紧紧的抱着你,一句“辛苦了”会让你一天的疲倦顿时消失全无,在单位上所有的不快在这一刻没有了踪影,只有老婆的温柔迷漫你的全身,在老婆的怀抱中你将老婆紧紧抱着,然后一起进厨房,两人开始欢快的锅碗瓢盆之战,开始了一夜的浪漫之旅。
三、一顿意想不到的晚餐
刚下班回到家,打开大门,你会闻到醉人的味道从厨房飘来,而且面前会出现你老婆笑容可掬的脸盘:“老公,你看我给你准备了什么好吃的。”来到餐厅,你会看到满桌都是你最喜欢吃的菜,坐下来你会吃得特别开心,而你可爱的老婆会坐在一旁看着你吃得津津有味,还会时不时的问你“好吃吗?”、“好吃你就多吃点。”、“你可是我家的顶梁柱,你的身体可是我们一家的希望。”在老婆的深情话语中你会狼吞虎咽、席卷残云,大声赞美老婆,在赞美声中,你会随着老婆的步骤进入她温柔的荒原。