我国鼻炎患者众多，打喷嚏、呼吸困难、头晕，可能影响学习、工作和生活。中医指出即将到来三伏天冬病夏治是缓解鼻炎症状的好时机，所以现在老黄历介绍给你。
冬病夏治是什么？
所谓冬季疾病，是指秋冬或冬季发病较多的疾病，如儿童呼吸道反复感染、过敏性鼻炎、哮喘等。，而夏季治疗是一种预防性治疗，可以在疾病缓解期(如夏季)降低发作频率和程度。
通常，鼻炎在冬季症状较重，身体也处于病理状态。此时，无论是药物治疗还是物理治疗，剂量都应增加，但效果很小，很难消除内部疾病。相反，随着夏季气温的升高，身体的经络和气血通畅，体内阳气充沛，抗病能力增强，病情最弱。此时，如果科学的康复方案作用于人体，很容易事半功倍。
三伏天用三伏灸治疗过敏性鼻炎
三伏灸是我国传统医学中最具特色的伏天保健疗法，是中医针灸与中医外治相结合的疗法。因为治疗时间是每年的三伏天，所以叫三伏灸。根据中医理论中冬病夏治的原则，三伏灸疗法是利用全年阳气最旺的三伏天治疗冬季易发疾病，如鼻炎、哮喘、慢性支气管炎等。
中医认为过敏性鼻炎属于鼻漏范畴，其发病率与肺、脾、肾虚有关。治疗应从三脏开始，采用辨证配穴和不同针灸手法，疏通局部经气，通利鼻窍，温阳散寒，益气固表。
研究表明，针灸外鼻周围的穴位可以刺激自主神经反射，调节鼻粘膜毛细血管的收缩，降低细胞膜的渗透性，减少腺体分泌，抑制组胺的形成和释放，从而减少鼻痒、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。
伏针和伏针治疗采用夏季阳气最旺盛的三伏天和过敏性鼻炎的缓解期进行治疗，可以事半功倍。临床上采用毫针、艾灸、埋线、敷贴、药罐等综合治疗方法，促进体内阳气旺盛，消除体内陈寒，温阳固本，减少和预防过敏性鼻炎的发生，缓解过敏性鼻炎患者的疼痛。
如何预防过敏性鼻炎？
1、过敏性鼻炎病发生在肺、脾、肾三脏。平日要注意保暖，避免接触烟草、烟尘，防止损害肺卫之气；清淡饮食，不饮酒，避免吃辛辣、油腻或寒冷的东西，损害脾胃之气；同时，避免过度劳累和肾气损伤。
2、在明确过敏原后，一方面，患者应尽量避免接触过敏原，如花粉、动物皮毛等。另一方面，过敏史患者应尽量少吃易引起过敏的食物。如海鲜、鱼虾、核果、花生等。过敏患者可以多吃洋葱、胡萝卜、红枣、大蒜和富含维生素C的食物。
3、适当加强体育锻炼和充分休息也是预防疾病的有效途径。不良的生活习惯或过度劳累会降低人们的免疫力，加重过敏性鼻炎的症状。因此，我们需要注意劳逸结合和日常生活规律。
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