一、如何自测直肠癌
大家可以根据以下的症状来自测直肠癌：
1、直肠癌早期症状大便出血，是直肠癌最常见的症状，但常被大家所忽视或被误诊为痔疮而延误治疗，使病情加重。便血多为红色或暗红色，混有粪便之粘液血便，或脓血便，有时伴有血块，坏死组织。
2、改变习惯，由于肿块及其产生之分泌物，可产生肠道刺激症状，便意频繁，排便不昼感，里急后重等症状，但排出物多是粘液脓血状物，最初这些“假性腹泻”现象多发生在清晨起床不久，称晨起腹泻。以后次数逐渐增多，甚至晚间不能入睡，改变了往日大便习惯。
3、直肠癌早期症状肛门疼痛及肛门失禁，直肠下段癌如浸润肛管部可引起局部疼痛，如累及肛管括约肌则可引起肛门失禁，脓血便经常流出，污染内裤；癌肿感染或转移，可引起腹股沟部淋巴结增大。
4、直肠癌早期症状肠道狭窄及梗阻现象，癌肿绕肠壁周径浸润，使肠腔狭窄，尤在直肠乙结肠交界处，多为狭窄型硬癌，极易引起梗阻现象。直肠壶腹部癌，因多是溃疡型，直甩壶腹部较宽阔，估计约1～2年左右才引起狭窄梗阻，大便形成变细，排便困难，便秘，引起腹部不适，气胀及疼痛。由于粪便堆积，在梗阻上段乙结肠部位，有时在左下腹部，可扪及条索状肿块。
最后，专家指出，即使患上了直肠癌，患者也要保持淡定，不要有过多的忧虑，把这些忧虑的时间，用在治疗直肠癌上，显然是更有用的，如果直肠癌患者一意孤行，不注意对身体的护理，那么等到直肠癌出现严重的症状后，病情就很难控制了。
二、当今直肠癌的高发人群是哪些
根据现在的科学研究表明，直肠癌的发病在恶性肠道疾病里面可以说是占据首位的，但是因为大家的个体和生活环境的差异，并不是每一个人罹患直肠癌的几率都一样的，那么当今直肠癌的高发人群是哪些呢？
直肠癌和直肠癌统称大肠癌，是消化道常见恶性肿瘤，发病率呈上升趋势，平均每年递增2％，在欧美国家病死率居肿瘤死亡第2位。我国调查显示，结直肠癌平均病死率为4.54/10万，居癌症死亡第5位。
近年来我国大肠癌的发病率以极快的速度上升，就全国范围而言，大肠癌已上升至恶性肿瘤发病的第4位，在一些经济发展较快的城市中，如上海市已高居第3 位，并正在向第2位发展。上海的结直肠癌发病率约为40/10万，已接近西方发达国家水平，在肿瘤发病排名中已由第6位上升至第2位。在结直肠癌患者 中，70岁以上患者占51.2％。
近年来直肠癌发病率明显高于直肠癌，但我国还是以直肠癌居多，腹膜反折以下的低位直肠癌占大多数，发病部位与肛门括约肌邻近，<30岁的年轻人直肠癌发病率远较国外多见。所以是否保留肛门以及术后局部复发问题一直是研究热点。
直肠癌病例统计分析表明，其中33％的患者入院时已进入中晚期，且伴有肝、肺等多器官转移，早期就诊率仅为5％左右。加上治疗常常欠规范，很多癌症病人即使能早期发现，仍难以获得最佳疗效。
三、西医治疗直肠癌的常规方法有哪些
西医治疗直肠癌以手术最常见，手术方式根据癌肿在直肠的位置而定。直肠壁内有粘膜下淋巴丛和肌间淋巴丛两个系统，癌细胞在肠壁内淋巴系统的转移不多见。一旦癌细胞穿透肠壁，就向肠壁外淋巴系统扩散。
一般首先累及癌肿同一水平或稍高处的肠旁淋巴结，然后向上逐渐累及与痔上动脉伴行的中间淋巴结群，终至肠系膜下动脉旁淋巴结群。上述向上方的淋巴转移是直肠癌最常见的转移方式。
如癌肿位于直肠下段，癌细胞也可以横向沿肛提肌和盆壁筋膜面的淋巴管侵及闭孔淋巴结，或沿痔中动脉流至髂内淋巴结。有时癌细胞也可以向下穿过肛提肌，沿痔下动脉引流至坐骨直肠窝内淋巴结、腹股沟淋巴结，由于直肠上段癌的淋巴转移方向几乎均向上，手术切除癌肿邻近和在此平面以上的淋巴组织，即可达到根治目的，手术有保留肛括约肌的可能。
直肠下段癌的淋巴转移虽主要也是向上，但同时尚有横向转移至髂内淋巴结和闭孔淋巴结的可能，根治性手术需包括直肠肛管周围组织和肛提肌，故无法保留肛括约肌。
四、直肠癌患者的饮食宜忌
直肠癌患者的饮食要多样化，不偏食，不挑食，不要长期食用高脂肪高蛋白的饮食，常吃富含维生素的新鲜蔬菜及防癌食品。如西红柿、深绿色和十字花科蔬菜（芹菜、莞荽、甘蓝、芥菜、萝卜等）、大豆制品、柑橘类水果、麦芽及麦片、葱、蒜、姜、酸奶等。
直肠癌患者不宜吃哪些食物
直肠癌少吃烟熏食品，油炸食品，过于辛辣，刺激性太强，不好消化的食品。 从饮食中摄入的动物脂肪越多，溶解和吸收致癌物质的危险性就越大。 高脂肪饮食可增加肠道内胆汁酸的分泌，后者对肠道粘膜有潜在的刺激和损害。如果长期处在这种刺激和损害中，可能诱发肿瘤细胞的产生，导致大肠癌。
少吃或不吃富含饱和脂肪和胆固醇的食物。包括：猪油、牛油、鸡油、羊油、肥肉、动物内脏、鱼子、鱿鱼、墨鱼、鸡蛋黄以及棕榈油和椰子油等。
