月经量少和内膜的薄厚有直接的关系，女性怀孕与月经量多少没有必要联系，相反月经量多少与心理、环境、情绪却有着密切的联系，女性月经血量为3050毫升，少于20毫升为月经过少，多于80毫升为月经过多，吃调理气滞血瘀和月经量少的中药时可以怀孕吗？这是药方，如果月经量过少的话，对以后的怀孕是有影响的，?如果女性经期缩短不足两天，经量亦少者，也称为月经过少，如果感觉到月经量过少的话，这种情况需要看看医生调调身体，月经量过少对以后的怀孕是有影响的，月经量少给女性的身体健康造成了很多的危害主要有子宫内膜移位宫颈炎月经性关节炎月经性皮疹月经性牙痛月经性哮喘等，海南中西医结合医院妇科专家胡秀兰介绍，月经量过少主要是因为雌激素水平低或子宫发育不良引起的。
女性调经如何疏肝理气
疏肝理气的目的则在于调畅气机，疏通气血，如果气血调和，则月经通调。疏肝法须掌握郁结之主症。想要疏肝理气就要养成以下几个好习惯。
1不要生气
众所周知，生气伤肝，如果动不动就着急上火容易肝火过旺，又何来的疏肝理气之说呢。凡事遇到什么事情，别急着发脾气，了解事情的起始，想办法解决就好了，生气只不过是浪费时间又伤害身体的无用功，而且也是用别人的错误来惩罚自己，不值得。
2有心事要说出来
如果有什么心事，一定要找知己倾诉，说出来你会发现其实也没什么过不去的，与其自己一个人扛着难受，不如向好友求助，多个人开导总会容易想通。否则总是一个人憋着，很容易就抑郁了，那么对肝也是不好的。
3饮食规律
日常的饮食一定要规律，到饭点就该吃饭，如果不饿胃口不好就少吃一点，但不能不吃；尽量避免吃宵夜以及生冷的东西，本来女人就容易体寒，如果过于嗜好冷饮冷食，对身体有很大的伤害，这样就不只是月经量少了，日后还会引起不孕。
4荡秋千
是的，你没看错，就是荡秋千，荡秋千对于妇女尤其适合，“无风一上秋千架，小妹身材比燕轻”。传统医学认为女子多郁症，荡秋千是非药物解郁的好方法。荡秋千的健身效应是全身性的。在不断克服紧张和恐惧心情的同时。可以增强心理承受能力和自我控制能力;在四肢和头部受限的情况下，骨骼肌有节律地收缩和放松，还有利于肌纤维体积的增大。坐在秋千上面荡来荡去，不仅能放松心情，还能缓解工作带来的压力，尤其是下班之后，劳累了一天，这个时候带上耳机，听着音乐坐到秋千上，无疑是释放压力最好的养生方式。
接下来小编介绍一下女性保健的日常生活饮食如何调理，一起看看吧。
女性保健日常如何饮食调养
1兔肉煲汤
材料：兔肉、红枣、姜片、调味品
做法：将兔肉、红枣等等洗干净;兔肉切成块，并且在清水中泡一个小时去味;将准备好的兔肉放在开水汇总焯一遍，然后沥干水分;将兔肉放入锅中，随后加入准备好的姜片，放入清水;大火烧开之后小火慢熬，一个小时候加入红枣;等兔肉烂熟之后就可以起锅了。
雌激素能够对子宫内膜刺激，进一步造成了增生变厚，给受孕做足了准备，有可能影响引起月经量少的原因很多如内分泌紊乱妇科炎症精神环境的改变贫血等，另外可能是子宫内膜本身的原因如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产刮宫引起子宫内膜薄等，长时间的月经量少可能引起闭经或不孕等情况建议你及时到医院检查，身体里面雌，如果女性朋友精神长期处于忧郁紧张的装态，往往会引起月经量少，月经失调，现代妇科专家指出，月经量少严重的造成闭经对女性排卵造成影响，从而影响怀孕，病情分析：你的情况根据描述，一般情况下考虑如果出血量较少的情况对怀孕有一定的影响的，2，月经是一个女人健康的晴雨表，不但代表女性生殖的健康，更影响着下一代的健康，气滞血瘀量少都暗示着你身体某个部位健康出现问题，如果这个时候怀孕生小孩，小孩会遗传你血虚的体质，一定要调理好身体备孕。
功效：这道女人补气食谱适合在夏天使用，兔肉味道鲜美、营养丰富。长期食用兔肉还能够强身健体，也不容易欢声冠心病、糖尿病等等，是一种很好的补气食材。
2鲫鱼汤
材料：鲫鱼、黄豆、黑豆、青豆
做法：将准备好的三种豆子放入清水中浸泡六个小时，然后放入搅拌机中磨成豆浆，祛除渣滓备用;将鲫鱼处理干净之后放入开水中焯一遍，并且开水中要加入适量的料酒和食盐，这样有助于去腥和增加鱼肉的美味;在油锅中加入葱姜蒜爆香，随后放入准备好的鱼，再倒入豆浆和清水;大火煮半个小时之后改成效果煲汤，二十分钟就可以起锅食用了。
功效：鲫鱼对于气虚有着很好的调养作用，并且含有丰富的蛋白质和营养素;豆浆则能够有效的防治高血压等等。两种食材相互结合之后，可以有效的增加食欲、调理脾胃。女人气虚吃什么好，这道食谱就是一个很好的选择。
女人吃什么可以调经?
1益母草大枣汤：大枣20枚，益母草10克，红糖10克，加水炖饮汤，每日早晚各1次。适宜于经期受寒所致月经后延，月经过少等症 。
2益母草鸡蛋汤：鸡蛋2个，益母草30克，将鸡蛋洗净，同益母草加水共炖，蛋熟后去壳再煮20分钟，吃蛋饮汤。适宜于瘀血阻滞所致的月经过少，月经后延症。
3羊肉生姜当归汤：当归、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加盐，饮汤食肉。适宜于月经后延、量少、腹冷痛等症。
4米醋豆腐汤：米醋200克，豆腐250克，同煮熟，饭前吃，1次吃完。适宜于经期过短、血色深红、量多的壮实女性。
简单家庭菜也能助你快速调理月经
1鸡蛋龙眼羹：龙眼肉50克，鸡蛋1个，先煎龙眼，30分钟后打入鸡蛋，共炖至熟，早晚各1次，连服10天。适用于虚证月经不调。
2素盐鸡冠：雄鸡冠2个，食盐少许，鸡冠煮熟，蘸盐吃，每日1次，每月3-5次。适宜于虚寒月经不调。
3酒煮鲤鱼：鲤鱼500克，黄酒260克，取鱼肉与黄酒同煮吃，鱼骨焙干研末，早晨用黄酒冲服。适用于经多不净者。
结语：看过以上小编对于女性月经量少的介绍之后，是不是觉得找到很多调理的办法了呢？女人一定要保护好自己的身体，尤其是月经期间，你对它好，她才不会“发脾气”哦，否则难受的还是自己。平时我们一定要养成多喝温水的习惯，这样才能促进身体有效排毒，那么月经期间也就不会感到排血不顺畅，这样的大姨妈才称得上是好朋友，对吧。想要了解更多养生资讯，敬请关注养生网每日更新，更多精彩内容等你来发现！
若女性还没有受孕，增生的内膜就会有可能出血而造成月经出现，建议你看看医生调调身体，若女性患有全身性疾病或子宫颈发育不全等，也会导致月经量少，甚至闭经的可能，指导意见：这种情况可以在孕期采取补气养血的措施来保证胎儿发育的需要，女性过度节食，导致营养摄取不均衡；生活作息无度，长期休息时间不足8小时，晚睡熬夜；经期受寒导致盆腔内血管过分抽缩，引起月经量少甚至闭经的现象；情绪不佳、生闷气、突然遭遇事情创伤和刺激；子宫内膜结核引起内膜病变或者人工流产、刮宫，药物因素：有些药物可引起月经过少，如避孕药、治疗精神病药、抗肿瘤药、治疗子宫内膜异位症类药物，桃仁10g党参，病情分析：这位朋友你好，根据你所说的情况，对于胎儿发育的影响是不大的，还会引发女性的暗疮影响女性面部的美观而且这些色斑不是单单的用化妆品就能解决的假如不及早诊治不但影响。
