牙齿可以帮助宝宝咀嚼食物；当他开始学说话时，牙齿决定了他的咬字和发，：宝宝出牙需要的营养素主要来自于2个方面：宏量营养素：蛋白质，：宝宝出牙需要的营养素主要来自于2个方面：宏量营养素：蛋白质，蛋白质是细胞的主要构成部分如果蛋白质摄入不足会造成牙齿排列不齐、萌出时间延迟，宝宝在4个多月后，开始流口水，第一颗牙就在这个时候冒出来，位置一般在下牙床中间，长牙时，给宝宝补充必要的“固齿食物”，也能帮助宝宝拥有一口漂亮坚固的小牙齿，注意补钙就好了，在宝宝所有的身体状况中，拥有健康的牙齿是很重要的，希望我的回答能帮助到您谢谢，在生长发育期，营养对牙齿的大孝形状、颜色、强度以及牙龈的完整性均有一定的影响，蛋。
宝宝长牙时需要补充什么
1补充适量的氟
适量的氟可以增加乳牙的坚硬度，不受腐蚀，不易发生龋齿。海鱼食品中含有大量的氟元素，可以给宝宝适量补充。
2补充适量的蛋白质
蛋白质是细胞的主要结构成分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、牙齿萌出时间延迟及牙周组织病变等现象，而且容易导致龋齿的发生。所以适当地补充蛋白质就显得尤为重要。各种动物性食物、奶制品中所含的蛋白质属优质蛋白质。植物性食物中以豆类所含的蛋白质量较多。这些食品中所含的蛋白质对牙齿的形成、发育、钙化、萌出起着重要的作用。
3维生素也是好帮手
维生素A能维持全身上皮细胞的完整性，少了它就会使上皮细胞过度角化，导致宝宝出牙延迟。缺乏维生素C可造成牙齿发育不良、牙骨萎缩、牙龈容易水肿出血。维生素D可以增加肠道内钙、磷的吸收并促使钙、磷在牙胚上沉积钙化，一旦缺乏时就会出牙延迟，牙齿小且牙距间隙大。妈妈应该在宝宝的食品中增加含维生素的食物，譬如可以通过多给宝宝食用鱼肝油制剂、新鲜蔬菜等补充维生素A以维护牙龈组织的健康；可以通过给宝宝食用新鲜的水果，如橘子、柚子、猕猴桃、新鲜大枣等补充牙釉质的形成需要的维生素C；可以通过给宝宝食用鱼肝油制剂或直接给宝宝晒太阳来获得维生素D。
宝宝长牙的注意事项
A：宝宝出牙需要的营养素主要来自于2个方面：宏量营养素：蛋白质，宝宝长牙一般需要大量的钙质，建议家长带宝宝查一下微量元素，如果宝宝缺钙给宝宝补点钙和鱼肝油，平时多给宝宝吃含钙丰富的食物，多带宝宝晒太阳，促进宝宝对钙的吸收，蛋白质是细胞的主要构成部分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、萌出时间延迟以及牙周组织病变等现象，非常容易导致龋齿的发生，随着第一颗牙齿的萌出，刺激了牙龈神经，从而引起唾液腺分泌增加，再加上宝宝的吞咽功能还不完善，分泌的口水自然只能流淌而出，蛋白质是细胞的主要构成部分，如果蛋白质摄入不足，会造成牙齿排列不齐、萌出时间延迟以及牙周组织病变等现象，非常容易导致龋齿的发生，三、宝宝长牙的5大不适症及其护理流口水口水多，经常流的满嘴满脸都湿湿的恐怕是每个长牙期宝宝经常出现的情景，牙龈需要终生不断地供给营养，以维持健康完整，因此，需要特别注意饮食对龋齿和牙龈病的影响，虽然，乳牙的发育与全身组织器官的发育不尽相同，但是，乳牙和它们一样，在成长，小牙齿也需要营养！！俗话说，牙好，胃口就好。
1按摩宝宝牙床：
父母可以用手指轻轻按摩一下宝宝红肿的牙肉，如此可让宝宝觉得较舒适。
2准备冰冻、柔软的食物：
如果宝宝不愿意吃东西、没有胃口，则可以为宝宝准备一些较冰冻、柔软的食物。
3给予适当“器具”：
在长牙时期，一般宝宝会喜欢咬硬的东西，为防止宝宝乱抓乱咬，父母可以为他准备固齿器；食用胡萝卜、苹果或稍有硬度的蔬菜时，父母须小心不要让宝宝咬太多而被噎到。平时也要注意不要让宝宝拿到硬币、花生、小玩具等易吞入的东西，以避免宝宝将它们放入口中，不小心哽在喉咙。
4适时的呵护与关怀：
在刚开始长牙期间，宝宝更需要父母的呵护及关怀，如此可缓和宝宝的情绪，让宝宝感觉温暖与舒适。
中国宝宝饮食中蛋白质含量都偏高，但是，宝宝出牙一般是在4～7个月之间，中国宝宝饮食中蛋白质含量都偏高，但，营养与口腔保健有着重要关系，尤其与牙齿和牙龈关系更为密切，一般可以给宝宝多喝些牛奶的，适当的补钙也是可以的哦，注意多晒太阳也是可以补钙的哦，吃一些有营养的比较好，可对于小宝宝来说，吃得好，牙就好，宝宝快8个月了，已经开始冒牙出来了，8个月已经开始可以给喂加菜汤的粥，以及各种果泥。
