下载安装好360儿童卫士智能手表3手机应用，打开后会出现注册界面。根据界面上的提示，一步步完成注册即可。接着通过手机应用扫描手表表盘背面的二维码完成添加，即可开始使用。需要注意的是，一个手表最多可以被10个家庭成员绑定，不过第一个绑定的人为管理员，其他人再绑定的时候会向管理员手机发送验证码，通过输入验证码后才能添加其他家庭成员。连接成功后，手表会发出语音提示告知配对成功，话说突然出现的女性声音感觉有点吓人。
在360儿童卫士智能手表3内放置了一张SIM卡，用以拨打及接听电话，该卡无法拆卸更换。目前在官方网站上，并没有关于该卡资费说明以及充值方式。不过根据官方资料显示（baby/faq.html），360儿童卫士2采用的是中国移动物联网的芯片式SIM卡，与普通手机的SIM有区别。该卡的资费分为两种：年度套餐90元/年；季度30元/季度。也就是说，一年使用之后，还需要为该卡进行充值才可以继续使用，而关于充值方式，官方并没有提及。由此，笔者猜测360儿童卫士智能手表3将于上一代产品采用的SIM卡一致。
表盘上的内容显示相对上一代也更加简单，主要就是时间日期、天气情况、手表电量三块。此外，上键在待机界面下，短按会出现联系人，可以直接拨打电话给手表管理员，长按会进入SOS警报，手机上会有提示，告知孩子当前安全受到威胁。
在360儿童卫士智能手表3主界面中，可以看到孩子当前所在位置。此外还可以看到手表的电量、电话按钮、录音按钮，主界面底部是导航条。通过点击电话按钮，会出现一个圆盘菜单，上面依次是手表接通时振动提醒、单向监听以及手表接通时响铃提醒。也就是说，点击单向监听，通过手机应用拨打电话到手表，手表不会有任何提示，但是会自动接听，这样就可以让家长听到孩子那边的周围环境情况。而如果选择振动提醒或者响铃提醒，手表上会显示家长来电，并且会根据不同的选择进行振动或者响铃提醒。而这一双向通话功能在目前儿童手表中也是第一个，而且手表内的联系人都以绑定手表的联系人为主，所以也避免了孩子乱拨电话的麻烦。此外，上一代产品中的电子围栏以及蓝牙随行功能在这一代产品中也得到了保留。通过对360儿童卫士智能手表3设置安全区域，孩子离开了安全区域手机就会报警。而蓝牙随行功能对于去往人流量较大的公园以及商场来说，也是避免孩子走丢的一个有用的功能。从此不用通过绳子来牵住孩子以免走失，只需要一块360儿童卫士智能手表3即可完成。
