一、白癜风如何护理保健呢
1、应到正规医院进行诊断的，并配合专业医师进行针对性治疗。白癫风治疗一定要持之以恒，到正规医院找专业医师进行治疗，切忌不可胡乱用药，不遵医生嘱咐用药，以免发生不良反应。
2、应积极做好日常保健工作。在生活起居方面，病患应合理作息，不要熬夜，积极参加锻炼身体;饮食方面，少吃辛辣食物、海鲜等发物，但也不能因为忌口而导致营养不良，禁烟少酒;在心态方面，要培养积极健康的情绪，乐观面对生活中的困难，避免暴怒等情绪，如有不良情绪要及时调节。
3、应树立信心，不灰心，保持良好的心态与坚定的信念。虽然白斑病虽然易诊难治，但是通过科学的治疗方法，白斑病是可以治好的。所以白斑病患者一定要树立能够治愈恢复的信心，以良好的心态接受治疗。
4、应避免长时间照射或在日光下暴晒。白斑病患者应避免照射过度的紫外光，尤其是在炎热的夏季，因为阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
二、白癜风饮食应注意哪些事项
1、正确进行食补及药补。药补必须有医生的指导,食补也要根据病情以及脾胃功能适当应用,如牛奶豆浆、巧克力等营养品,会引起脘腹胀满,甚至不思饮食;一些补品如人参蜂王浆、阿胶补血冲剂等,味多甜腻碍胃,久服能生湿生热,因此一定要根据个人情况,适度进补。
2、合理性的饮食。白癫风病人平时饮食宜清淡而富于营养,对于富含维生素的食物尽可能少吃或不吃,对过酸和过辣的食物也要加以注意.另外,河北白癜风医院专家提醒:还需根据个人脾胃运化能力的强弱丽有所选择.可以根据病人的舌苔变化来调整饮食,因为舌苔是膊胃之外候,通过观察舌苔,可以指导病人选择合理的饮食。
3、不可偏食。只有不挑食,人体才能获得全面的营养,这是重要的养生之道.饮食不要片面,要荤素搭配,粗细结合,不能一味地吃精米白面、鸡鸭鱼肉,这一点白癫风患者要注意。
4、节制性的饮食。中医学认为:脾胃是后天之本,气血生化之源.脾胃受损,则身体健康状况下降,很易招致其他疾病.尤其应该注意的是,病人家属唯恐病人营养不够,过度地让病人进食滋补性食品或不应吃的食物,结果非但无益,反而有害。
三、生活中白癜风怎么预防
1、保持乐观情绪，人们在生活和工作中会经常遇到一些坎坷和不愉快的事情，给心理和精神上造成压力，如不及时进行化解，即会造成机体生理功能紊乱而导致许多疾病的发生。人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
2、减少紫外光的辐射：长时间暴露在强光下应采取防晒措施，经我们临床中观察，旅游、海浴后不但发病者多，而且皮损更趋顽固，难以治愈。长时间户外活动应尽量避免阳光的直射，可遮掩或涂防晒霜。
3、减少有害物的接触：尽量减少接触化工原料、油漆涂料、重金属盐类有害物，经常性接触的工作人员，要作好劳动防护措施。房屋装修要按国家规定标准选材，装修完工后最好通风三个月以上再居住，入住后也要保持经常性通风，有条件应做环保监测。这也是白癜风的预防措施之一。
四、白癜风该用什么药物治疗呢
(一)内服验方
1、白驳风汤加减：当归、防风、补骨脂、赤芍、红花、陈皮、川芎各10克，鸡血藤、黄芪、黑豆皮、首乌藤各15克，白蒺藜30克。白斑在头面者，加蔓荆子;在躯干者，加郁金、枳壳;在下肢者，加牛膝、川木瓜;心烦急躁者，加丹皮、栀子
2、白驳丸改进方：紫草、龙胆草、女贞子各15克，重楼、苍术、海螵蛸、白薇、桃仁、香薷各9克，白蒺藜46克，降香、红花各3克，甘草6克，同时配合日晒，治疗50例，有效率82%。
3、通窍活血汤：赤芍6克，桃仁、红花、鲜姜各9克，老葱3根，红枣7枚，麝香(绢包，后下)0.15克，用黄酒煎服。
4、白癜风丸合稀莶丸治疗121例，有效率86%。
5、紫铜消白方：在对白癜风患者的观察中，采用wxf—110型原子吸收分光光度计对血清中的铜、锌水平进行测量发现，白癜风患者血清铜、锌水平均低于健康人(p<0.05;p<0.01);用紫铜消白方治疗白癜风后血清铜、锌水平明显升高;该方治疗白癜风患者有效率为92.3%.
(二)外治疗法
1、补骨脂、菟丝子、山栀子、潼蒺藜、乌梅、三季红(夹竹桃)等，任选一种，取30～50克，浸入75%乙醇或白酒100ml中，1～2周后取液外搽，日1～2次.
2、复方硫磺散：用硫磺、密陀僧各6克，共研细末茄蒂蘸末涂擦患处。
3、生大黄：用新鲜大黄和醋研磨，取汁涂擦白斑。
4、三黄药粉：雄黄、硫磺、密陀僧、朱砂各240克，雌黄60克，白芨360克，白附子600克，冰片36克，以生黄瓜蘸此药粉涂擦患处.
5、白蚀酊：乌梅、大黄、菟丝子、白蒺藜、桂枝、甘草各等份，用75%乙醇浸泡，1周后取汁外涂，每日2次。
6、红花补骨脂酒：补骨脂30克，菟丝子10克.红花6克，僵蚕6克，白蒺藜10克，浸于60度米
白癜风易诊难治，目前尚未有特效疗法，各种中西医治疗方法奏效均较慢，治疗时间须足够长，在色素开始恢复(平均3周)，以后仍需持续治疗3个月或更长时间，治疗过程应注意调节免疫功能.
(三)针灸疗法
1、体针，取合谷、曲池、行间、三阴交双侧，针刺及加电刺激，持续20分钟，每日1次，10次1疗程。
2、耳针，取肺、枕、内分泌、肾上腺穴，每次选2～3穴，单耳埋针，双耳交替，每周轮换。
3、梅花针，单独使用梅花针叩击患处，或局部针刺放血，或先涂外用药再弹刺。
4、电磁波加针灸，先用皮肤针叩打白斑处，局部微出血为度，接着用艾熏器重灸，再用电磁波治疗器辐射20分钟左右，每日1次，一般3—10次可见效。
