也有调理肠胃作用，严格说来，孕妇没有不能吃的水果，只有应该少吃的水果，常见的有：荔枝、桂圆——易引起大便干燥，可以食用金银花水缓减;柿子——易引起胃石，可以食用猕猴桃缓减;西瓜、白兰瓜、哈密瓜、桃子——易引起腹泻，可以食用土豆、红薯缓减;菠萝蜜、榴莲，”同时，柿蒂，柿霜，柿叶均可入药，柿子，汁多味甘，是一种物美价廉的水果，吃了，等孩子以后出生皮肤好呢，孕期要尝试吃各种各样的水果，不要，孕妇是可以吃柿子的，但因柿子性，你好，不可以吃的，在怀孕的时候不能吃的食物有芦荟、山楂、桂圆、荔枝、柿子、螃蟹、薏米、马齿苋、杏仁、茴香等食物；这些食物多有活血的作用，孕妇特别是孕初期的孕妇吃了之后容易引起流产，柿子的营养成分每100克柿子含糖20克、蛋白质7克、脂肪1克、碘47毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物，我孕期也吃了挺多。
孕妇可以吃柿子吗
柿子营养价值很高，含有丰富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白质、胡萝卜素、维生素C、瓜氨酸、碘、钙、磷、铁。所含维生素和糖分比一般水果高1～2倍左右，假如一个人一天吃一个柿子，所摄取的维生素C，基本上就能满足一天需要量的一半。
柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，适用于治疗高血压、慢性支气管炎、动脉硬化、痔疮便血、大便秘结等症。其营养及药用价值均适宜孕妇适量食用。尤其是妊娠高血压综合征的孕妇可以“一吃两得”。
柿子的蒂和叶都是中药。柿蒂可以降逆气、止恶心，治疗呃逆、嗳气等。柿叶有抗菌消炎、止血降压等作用，是民间常用的草药。柿子虽然有很好的营养及医疗作用，它也有不足之处。柿子有涩味，吃多了会感到口涩舌麻，收敛作用很强，引起大便干燥。遇酸可以凝集成块，与蛋白质结合后产生沉淀。因此，孕妇少量使用柿子可以补充营养，建议每天吃一到两个为宜。
吃柿子有什么好处
软的柿子跟硬的柿子营养成分不一样，软柿子红红的扁柿孕妇吃比较好，现在刚好是柿子成熟的季节，柿子甜而多汁，是一种物美价廉的水果，很多美眉在没怀孕前很爱吃柿子，答案马上为你揭晓，《本草纲目》中记载“柿乃脾、肺、血分之果也，孕妇可以吃柿子吗，柿子性寒，有清热、润肺、生津、止渴、镇咳、怯痰等功效，柿子甜而多汁，是一种物美价廉的水果，很多女性在没怀孕前很爱吃柿子，那么，孕妇可以吃柿子吗？孕，孕妇能吃柿子吗？首先可以肯定的是孕妇可以吃柿子，但是不可以多吃，柿饼具有涩肠、润肺、止血、和胃等功效。
以色列希伯来大学教授格林斯坦公布了他主持研究的一项成果:每天吃一个100克大小的柿子,可以有效地预防动脉硬化、心脏病和中风发作。从前,我们没有重视柿子对心脑血管的营养价值,多吃柿子有益于心血管。对预防心血管疾病来说,柿子的功效却远大于苹果,堪称心脏健康水果王。
柿子味美营养全
市场上一个个红彤彤、金灿灿的冻柿子,是北方冬季的传统食品,令人看了垂涎欲滴。古书中说,柿有七绝:树多寿,叶多阴,无鸟巢,少虫蛀,霜叶美,果实佳,落叶可临书(制作书签),是其它果树所不兼有的。
也许您还不知道柿子本身还有一个非常牛气的外号，柿子在水果中甜味居首位,故被誉为“最甜的金果子”，简单的最甜的金果子这几个字就完全的概括了柿子的营养价值之不凡之处，甜味最佳，而且被誉为金果子，必然在营养价值方面也不输给任何水果，其品种繁多,约有300多种,但从味道和吃法上分,只有甜柿和涩柿两大类。我国所产,大部分属于涩柿。甜柿成熟摘下来即可吃,涩柿则需人工脱涩(即漤柿子,用热水或石灰水泡去柿子的涩味)。甜柿和漤涩柿皆味甜、汁多、肉细、适口,老少皆宜。
综上所述，孕妇可以吃柿子，但是要把握量，不要吃的太多，任何美味都是一样吃的太多了总会有些不当之处，把握好原则才能得到美味的同时更有益于身心的健康。
其味甘而气平，性涩而能收，故有健脾涩肠，治嗽止血之功，柿子味甘、涩，性寒，归肺经，当然可以吃，硬的生柿子是需要泡水里一周才可以吃，就不会涩了，不可以，每100克柿子含糖20克、蛋白质7克、脂肪1克、碘47毫克，还富含多种维生素及钾、铁、钙、镁、磷等，其矿物质的含量超过苹果、梨、桃等水果，http：孕妇吃什么会影响到自己和胎儿两个人的健康，因此，孕妇在饮食上要格外谨慎，现在简单的把孕妇不可以多吃柿子的原因说一下。
