教你如何用SQL备份和还原数据库？ – 网络

2.另外的方法就是使用T-SQL语句，写两个存储过程，然后在.net里面使用SqlCommand来操作存储过程。

C#.NET SQL数据库备份与还原解决方案|C/S框架网

其实这些方法在网上都能搜索得到，关键是你自己要去查一下，研究一下才会有进步。