原标题：一张纸一支笔，简单一招教你自测是否有眼底黄斑病变
用眼过度、视力疲劳，紧张的工作或学习后，大多数人都容易出现眼前黑影、暗点，视力下降等情况。因为这些症状和“黄斑病”的早期症状类似，因此不少人都担心自己是不是眼里“有黄斑”，于是来到医院询问医生：“我眼前有黑影，是不是有黄斑？”、“我照镜子发现黑眼球上有黄斑，我会瞎吗？”
大家先不要恐慌，今天守护君请友谊医院的眼科医生黄映湘来带您了解一下到底什么是“黄斑病”。
什么是黄斑？
黄斑是每人都有的在眼底的一个重要部位，我们能看到这美丽多彩的世界最主要是依靠黄斑的功能。当黄斑发生病变时，我们的视力会迅速下降，可出现视物变形、扭曲、直线变弯、眼前固定黑影遮挡等不适，甚至有的患者看彩色世界变成灰色，失去色彩。
黄斑病包括？
黄斑病包括黄斑玻璃膜疣、新生血管形成(黄斑变性)、黄斑水肿、黄斑缺血、黄斑区增殖病变、黄斑裂孔、黄斑前膜、黄斑区陈旧病变(瘢痕、萎缩、色素增生)、黄斑区色素紊乱、色素上皮脱离、神经上皮脱离等。
如何诊断黄斑病？
黄斑疾病的诊断除了眼科常规检查外，荧光血管造影(FFA)、脉络膜造影(ICG)、光学相干断层成像(OCT)检查为疾病的定性、定位提供准确的资料，为确定治疗方法提供依据。照镜子时候我们是看不到黄斑的。在家中，我们可以应用Amsler表，或者方格纸、田格本等方法进行自检，早期发现黄斑疾病症状及时就诊。
一起用Amsler表，轻松自测黄斑
下面就随守护君一起用Amsler表自测一下吧：
表格使用方法：我们遮挡一眼，用另一只眼盯着中心的黑点(一般距离纸30厘米)，观察周围的方格是否一样大小，有无线条变形，有无黑影遮挡。平时戴眼镜的人，需戴镜检查；有老花眼的人，要戴老花镜检查。查完一只眼再查另一只眼。若出现黑影遮挡、方格大小不一，或者线条变形，说明黄斑出现问题，需要马上去眼科就诊。
▲两张表任选一张进行测试即可
另外，在治疗随诊的过程中，应用这个表，也可以自检是否有病情变化：
我们先遮挡一眼，用另一眼盯着中心点，将变形或者遮挡的部分画出来(如下图)。治疗后我们随时可以再次重复去画这个变形区或遮挡区，根据两次画的范围大小的变化来判断是否有病情变化。
来源：北京友谊医院
作者：黄映湘
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