惕惕的读音：tì tì。
惕，现代汉语规范一级字（常用字），普通话读音为tì，最早见于商朝金文中，字由“心”和“易”构成，本义是“警惕”，又有“恭敬”“忧伤”等义，“惕”后来逐渐见于楚系简帛，秦朝小篆，秦系简牍，最后演变成楷书体简化版的“惕”。
在六书中属于形声字。“惕”的基本含义为戒惧，小心谨慎，如警惕、惕惧；引申含义为疾速，如“一日惕，一日留”。在日常使用中，“惕”也常做动词，表示忧伤，如惕然（忧虑的样子）。
含惕字的词语及解释
1、怵惕恻隐：指对别人的不幸产生的同情怜悯之心。
2、神竦心惕：肃敬貌。
3、夕惕若厉：朝夕戒惧，如临危境，不敢稍懈。
4、肉瞤筋惕：是体表筋肉不自主地惕然瘛动。
5、寅忧夕惕：多指执政者忧心忡忡，早晚提心吊胆。寅：寅时，泛指早晨。仰系鸿丕，顾临兆民，永怀先构，若履春冰，寅忧夕惕，罔识攸济。——《南齐书·明帝纪》。
6、夕夕惕危：谓终日勤奋谨慎，不敢懈怠。
7、惶惶惕惕：指惊恐不安心绪不宁的情状。
8、怊怊惕惕：惕惕?tìtì?忧劳；恐惧心焉惕惕。
筋惕肉瞤的瞤读作?tì，成语汉语拼音为：ròu shùn jīn tì。
筋惕肉瞤，意思是体表筋肉不自主地惕然瘛动。出自出《伤寒论·太阳病脉证并治》。每因过汗伤阳，津血耗损、筋肉失养所致。成无己认为此证“必待发汗过多亡阳，则有之矣。……发汗过多，津液枯少，阳气太虚，筋肉失养，故惕惕然而跳，瞤瞤然而动也”（见《伤寒明理论》卷三）。过汗阳虚者，用真武汤；因于血虚者，以四物汤加减。
筋惕肉瞤，是指肌肉不自主的抽动的一种病症。惕、怵惕也，打哆嗦。就是筋一抽一抽的，肉一哆嗦一哆嗦的。说明发汗后，阴液枯槁，阳气消亡散越，筋肉失去滋养而抖动。每因过汗伤阳，津血耗损、筋肉失养所致。
关于本症的病因病机，多认为系因脾胃虚弱，运化失司，气血化源不足，肌肉筋脉失养或脾失运化，湿聚成痰，阻滞阳明经脉而致。亦与风寒稽留，肝肾不足等有关。治疗上多用健脾益气，滋补肝肾，通经活血之法。
筋惕肉瞤调理方法：
筋惕肉瞤可以采用山药、地黄、陈皮以及人参等中医治疗。建议患者注意多休息，避免过度劳累，适当加强体育锻炼，提高自身的素质。
