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白萝卜羊肉饺子馅怎么做好吃

时间:2022-09-22 15:55:37

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白萝卜羊肉饺子馅怎么做好吃

羊肉和白萝卜是绝佳搭配,有很好的食疗作用。

用羊肉和白萝卜搭配包水饺,能够有效去除羊肉的膻味,而且从中医角度讲,二者都味甘,放在一起可以提味,使得成品味道更外鲜美。

另外羊肉和白萝卜搭配,二者的蛋白互补,冷搭搭配。羊肉温热,萝卜性寒凉,能润燥清火。这两样在一起吃,寒热平衡。上火的人吃了不会咽喉肿痛,体寒的人吃了也不会拉肚子。

还有一个好处,白萝卜水分充足,剁馅料的过程中添加了白萝卜,就无需加水搅馅了,煮好的饺子,水润多汁儿,鲜美的不要不要!

原料:面粉500克,水约250克

羊肉猪肉共500克(羊肉猪肉比例为2:1),白萝卜大半个,生姜、葱、香菜

做法:

1、 面粉分次添加水,一边添加,一边用筷子搅成湿面絮;

2、 揉成光滑的面团,盖上湿布饧半个小时;

3、 羊肉和猪肉以2:1的比例,先切成小丁,然后剁成肉馅;

4、 生姜先擦成丝,然后和肉馅和在一起剁细;

5、 白萝卜洗净,用工具擦成丝;

6、 把白萝卜丝直接剁进肉馅里;

7、 剁到自己满意的细腻程度;

8、 剁好的肉馅移入盆中,添加白胡椒粉、油、盐、味精、料酒和生抽;

9、 搅拌均匀;

10、香菜和小葱分别切细;

11、和好的肉馅最后添加香菜和葱碎;

12、轻轻搅拌均匀;

13、取出饧好的面团揉匀,分割成等大的面积儿;擀成厚薄均匀的圆饺子皮;

14、尽可能多的包入馅料,边缘捏紧;

15、水烧开后,下入水饺,盖盖煮,煮开后点入凉水,继续盖盖煮,如此重复,一共点三次凉水,最后一次烧开后,直接关火,把饺子捞入盘中。

温馨提示:

1、 也可以全部用羊肉,加入小部分猪肉,膻味会减轻,口味更好;

2、 肉馅中适当添加肥肉,做出的饺子口感润泽;

3、 添加了白萝卜,肉馅中就无需打水了;

4、 用白萝卜和羊肉搭配,营养好味道,而且馅料多汁儿;

5、 香菜和葱要细细地切碎,而不要乱刀剁,剁出来的味道就变了;不喜欢香菜的可以省略。

羊肉胡萝卜馅调法:

需要提前准备好的材料包括:胡萝卜三个、羊肉200g、花生油四勺、酱油三勺、蚝油两勺、香油两勺、鸡精一小勺、花椒一小把、葱一根、姜小块、白糖一小勺。

制作步骤:

1、准备好羊肉馅。

2、凉水浸泡花椒粒。

3、花椒水、羊肉馅、葱姜碎、蚝油、酱油放一起拌匀。

4、小火炸点花椒油。

5、花椒油稍凉倒入肉馅中拌匀。

6、萝卜洗净擦成细丝。

7、剁碎放入肉馅中拌匀。

8、加点鸡精白糖提鲜。

9、最后再淋少许香油,搅拌均匀,这样就已经完成了。

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