前言
有幸得到了这次东菱新品－DL9000水果豆浆机的试用机会，萌萌的薄荷绿是不是很漂亮呢？！款式也区别传统的豆浆机造型，有点时下流行的破壁料理机的意思，不仅萌萌的，功能还蛮强大的，能打豆浆，能做果汁，也能做花生奶，五谷豆浆等等！！放在厨房里绝对是很亮眼又实用的厨房利器。
材料
主料：干黄豆50g、糯米40g、核桃仁30g、红枣35g；
辅料：清水适量
红枣核桃糯米豆浆
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准备好所有材料，黄豆我习惯提前一晚用清水泡上，第二天方便用；
2
泡鼓的黄豆、清洗过的糯米、掰碎去核的红枣、还有清洗过的核桃仁一起放进水果豆浆机内；
3
透明的杯体能够很清楚的看到各种材料；
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加入适量的水；杯体上有标注最小刻度和最大刻度；
豆浆机通电，选择五谷键；
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工作结束后，断掉电源，将杯体取下，即可倒出食用；
6
香浓可口，这样一杯营养丰富的豆浆，你想不想试一下呢，有红枣的甜蜜，有核桃的营养，还有糯米的浓滑，而黄豆和这些食材搭配在一起打成的营养豆浆，是喝不出豆渣的味道的，却有米糊的顺滑感！！老少皆宜，欢迎品尝哦。
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给家人最营养的早餐，从一杯美好的豆浆开始！！
小贴士
干豆最好提前一晚泡发，这样在制作豆浆时，豆类的营养能够更好的释放出来。
1核桃怎么做好吃 核桃粥
原料：大米200克，核桃60克，红枣干15克。
做法：
1、大米淘洗干净，核桃洗净去壳，取出核桃仁捣碎，红枣洗净去核。
2、所有材料一起放入锅中加适量清水，烧开后转小火，熬成粥即可。
功效：具有益智补脑、美容养颜的功效。
桂花核桃冻
原料：核桃仁250克，奶油100克，桂花15克。
做法：核桃仁加水磨成浆汁，与适量白糖和奶油搅匀，煮沸后装盆冷却，食用时用刀划成小块，撒上鲜桂花即可。
功效：具有清热解毒，生津止渴的功效。
琥珀核桃
原料：核桃仁300克，冰糖、水、芝麻适量。
做法：
1、油锅加热到五成热时，转成小火，加入核桃仁，慢慢炸酥。
2、注意火候的控制，不要将核桃仁炸糊了，以免味道变苦，用铲子轻轻碰核桃时，能感觉到很酥脆即可。
3、另起一锅，加入冰糖和水，比例控制在2∶1，大火烧至沸腾后转成小火，不停搅拌，慢慢熬至汤水开始冒出均匀的**气泡，然后倒入炸好的核桃，快速的翻炒均匀，使之均匀的裹上糖浆。
4、最后撒上适量芝麻即可。
功效：具有补血补脑的功效。
核桃露
原料：核桃仁150克，白芝麻30克，糯米粉30克，白糖、红糖或冰糖适量。
做法：
1、将核桃仁洗净用温水浸泡半天，剥去表面的薄皮，剥好皮的桃仁再用水洗净，白芝麻洗净。
2、核桃仁和白芝麻放入搅拌机，加3倍的水搅拌成豆浆状，倒出液体部分为生核桃露。
3、倒入锅中煮开即可，加少许冰糖调味便可以制成核桃露。
功效：可使肌肤润泽有弹性、头发乌黑亮泽。
2核桃有什么营养价值
现代营养研究资料显示，500克核桃仁相当于2500克鸡蛋或4500克牛奶的营养价值，所以也被称作“长寿果”。核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，此外，还含有大量维生素E，丰富的磷脂，因此对增强细胞活力、造血、促进皮肤细嫩和伤口愈合、促进毛发生长等都有重要作用。
3核桃的饮食宜忌
1、大多数人都可以食用核桃，尤其适宜神经衰弱、身体消瘦、动脉硬化、高血压和冠心病患者食用。但是不适宜痰火、喘、咳、泻痢、腹胀及感冒风寒者食用。
2、食用核桃时，不宜过多，因为核桃肉含油脂多，多食令人恶心呕吐、伤肺、动风、咯血。有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉，这样会损失掉一部分营养，所以不要剥掉这层薄皮。
4核桃的选购储存
1、选购核桃时，应该选择个大圆整，壳薄白净，出仁率高，干燥，桃仁片张大，色泽白净，含油量高的优质核桃。
2、储存核桃时，最好将核桃装在衬有铅皮的储藏箱内，这样能减少核桃与空气的接触，避免返潮。
