用料
燕麦片3大勺
纯牛奶200ml
苹果小半个
牛奶苹果燕麦粥的做法
用纯牛奶冲调燕麦片,浓稀随意,看个人口味。
将苹果切成小片或丁,加到牛奶燕麦中,喜欢甜一点的可以多加点
将整碗的牛奶燕麦苹果放到微波炉中,高火煮三分钟即可。
水果燕麦粥怎么做
燕麦香蕉苹果粥的做法主料苹果一个 香蕉一个 熟花生小碗 燕麦一饭碗 1. 这是两个人的量。把苹果去皮切定,香蕉切丁。花生去壳去皮。 2. 锅中放水大火烧开,把麦片和花生倒入,大火煮开之后,关中火,再把切好的苹果和香蕉倒入。(先放麦片和花生,再放批苹果香蕉,喜欢水果更软烂的,也可一起放) 3. 煮到粘稠状关小火。这个粥不用煮得太久,都是很容易熟的材料。 4. OK啦!香甜的水果燕麦粥就好啦!全程加上准备材料只花了不到半个小时,非常简单又美味滴早餐!
食材
主料
苹果
1个
香蕉
2条
燕麦
30g
辅料
纯牛奶
250ml
步骤
1.材料:纯生燕麦、纯牛奶、香蕉和苹果
2.在锅里烧开水后加入燕麦再煮开
3.香蕉苹果切丁
4.加了燕麦后再次烧开就加入牛奶
5.同时把苹果丁加进去一同煮
6.煮小开后就把香蕉加进去,稍搅拌一下后就能关火,但这时还不能马上吃的哦,盖上锅盖闷2到3分钟左右就好了
7.很香浓的水果和牛奶味,苹果外面有点软,里面还有点脆的,香蕉刚软很好吃
小贴士
注意香蕉不需要太早放进去就行,香蕉煮的时间过长会变酸的哦