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茴香豆嘴儿粉条汤菜的家常做法大全怎么做

时间:2020-08-07 18:48:52

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茴香豆嘴儿粉条汤菜的家常做法大全怎么做

“茴香,也有人叫它茴香苗、香丝菜,具有特殊的香气,茴香富含胡萝卜素、钙、维生素、铁,是一种营养非常丰富的香辛蔬菜。

茴香含有茴香油,它能够刺激我们的身体分泌消化液,从而起到健胃、助阳的作用。如果孩子厌食,常常给孩子吃点茴香,可以让孩子胃口变好。

茴香最常见的食用方法莫过于做成馅儿包饺子了,但今天,咱不包饺子,教大家做一道既素又香的半汤菜茴香豆嘴儿粉条汤菜。豆嘴儿的营养也很高,秋天食用豆嘴儿,能滋阴润燥。”

用料

主料

茴香300克

豆嘴儿200克

粉条(干)1小把

辅料

八角

1颗

1段

2片

3瓣

酱油

1汤匙

适量

适量

茴香豆嘴儿粉条汤菜的做法

1.

茴香择好洗净,切成五六公分长的段备用

2.

黄豆嘴儿过两遍清水,尽量去掉豆皮;粉条提前用温水泡软,我用的是旱藕粉,营养又美味

3.

热锅凉油,先下八角小火炸出香味,待香味浓郁后,放葱姜蒜炒香

4.

然后放黄豆嘴儿煸炒两分钟去掉部分水汽,接着调入酱油炒香

5.

添加适量清水煮开后再煮几分钟,调入盐,让豆嘴儿熟透,让汤入味,如果有高汤更好;然后放入茴香段,中火,再次煮开

6.

把泡软的粉条放进锅里拌匀后关火

猪皮豆嘴炒着好吃,最好再加一点海带,口感清香鲜美,营养价值高。

猪皮豆嘴做法

1.原材料准备好

2.锅里放姜 葱 料酒 肉皮放锅里 焯三五分钟 捞出

3.豆嘴焯水捞出

4.海带加葱姜 焯水 捞出 过凉水

5.肉皮切条

6.葱姜蒜切好

7.锅放油烧热 放入葱姜蒜 炒香

8.放入肉皮扒拉两下 烹入料酒

9.加酱油 ,白糖炒匀

10.加适量水 ,盐 八角,桂皮,花椒粉 炖20分钟

11.加入豆嘴 海带 炖至汤汁浓稠 加点鸡粉葱花即可出锅

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