第一：首先家长必须学会接受孩子出现恐惧心理的现象。当孩子在父母的面前表现出恐惧时，父母给予他们的不应该是责骂或者讽刺、殴打，而是应该去了解孩子恐怖的背后原因是什么，进而对孩子进行正确的、科学的引导和教育，从而阻止孩子恐惧心理的加深
第二：其次，帮助孩子树立自信心，树立正确的人生观、价值观，让孩子用积极的态度去面对恐惧。作为父母，应该以身作则给孩子树立榜样，告诉孩子恐惧心理是每个人心理的一种正常存在，但是我们不能够让恐惧心理影响到自身的生活、学习。当恐惧心理来临的时候，应该用积极乐观的心态去面对，去处理，而不是一味的逃避或者推卸
第三：最后，用生活中的例子，帮助孩子认识恐惧的心理来源。帮助孩子认识恐惧心理的来源是根本，只有当孩子能够直面认识恐惧的事物后，恐惧心理才能降低，直到消失。这时。就需要父母用自己的方式，用生活中的例子，告诉孩子恐惧并不可怕
注意事项
每个人都可能会产生恐惧心理，特别是孩子，所以必须帮孩子排除恐惧心理，让他们健康成长。恐惧心理会对我们以后人生造成影响，家长应该注意引导孩子的心理。告诉他们要克服恐惧首先要相信自己，增强自信心
第一、不用医生来吓唬宝宝。
如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，平常在教育孩子的时候，千万不要用医生来吓唬宝宝，比如很多家长教育孩子的时候，孩子不听话的时候，很多家长会说不听话就直接让医生那里打针，孩子听了这样的话语，不仅会对医生留下不好的印象，还会对打针这件事情产生害怕。
第二、不要采取强制性的措施。
如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，家长在宝宝打针的时候，千万不要采取强制性的措施，比如很多宝宝在打针的时候，很多父母三下五除二的就把宝宝摁在那里，可能还没有打针，宝宝就被这架势吓到了，这个时候宝宝很容易产生恐惧的心态，加上打针的疼痛，宝宝以后会更加害怕打针。
第三、让宝宝熟悉医院这个环境。
如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，家长平常在照看宝宝的时候，一定要让宝宝熟悉医院这个环境，通过一些画册，让宝宝知道医院是什么样的？或者在宝宝看病的时候给宝宝介绍医院，宝宝下次来医院的时候，如果要打针的话，就不会因为环境陌生而感觉害怕。
第四、告诉宝宝打针的好处。
如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，家长一定要告诉宝宝打针的好处，比如宝宝得了病，这个时候要打针，就一定要告诉宝宝打针好了以后病就好了，病好了以后就可以开心的玩玩具了，讲了这些好处以后，宝宝心里的恐惧多少会降一些。
第五、不要骗宝宝。
如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，家长千万不要骗宝宝，家长为了达到让宝宝打针的目的，直接撒谎告诉宝宝打针不疼，结果宝宝真的打针了以后会感觉到非常的疼，宝宝心里面就会感觉上当了，后面打针的时候可能就会变得不太顺利，搞不好还会奋力挣扎。
第六、分散宝宝的注意力。
如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下在打针的过程中，最好用一些方式分散宝宝的注意力，比如可以拿一些宝宝喜欢的玩具来吸引宝宝，这个时候就给医生创造了打针的机会，打完针了以后，宝宝会感觉特别的痛，家长这个时候一定要通过各种各样的方式哄一哄宝宝。
第七、告诉宝宝什么是打针。
如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下，家长一定要提前告诉宝宝什么是打针，告诉宝宝整个打针的过程，提前告诉宝宝可能会出现的疼痛，这样讲完了以后，宝宝对于打针就不会太过陌生也有了一个接受的过程，心里面多少会有一点底，打针的时候也不会太过害怕。
第八、家长对于这件事情不要表现的太过担心。
如果想让宝宝不害怕打针，这种情况下家长对于打针这件事情，千万不要表现的太过担心，不要从表情上表现出来，孩子非常善于观察，一旦看到家长有了担心的表情，这个时候宝宝会意识到事情的严重性，加上宝宝不熟悉可能会把宝宝吓着。所以家长一定要表现的淡定一点。
