陪孩子写作业成为当下父母们的“世纪难题”，网上流传着很多父母陪写作业陪到崩溃的 搞笑 视频，给大家带来很多欢笑，在春晚舞台上说相声笑场的小岳岳，被妻子拍到陪孩子写作业时一脸愁容。陪作业也成为父母最容易发火，最影响亲子关系的事情之一。
陪写作业之所以杀伤力这么大，父母们吐槽最多的是，孩子写作业不专心、拖拖拉拉、本来很简单的问题不会做，有人形容孩子一写作业就是“懒驴上套，不拉就尿”，一会要喝水，一会又要上厕所，一会儿不看着就偷偷玩，反正就不能专心写作业。除了写作业，平时学习也是不专心，一点小事就容易分心，真是让人发愁。
也有的父母说，我的孩子快上小学了，还是坐不住，除了看电视看手机，玩什么都超不过五分钟。
为什么父母普遍感到孩子不专心呢？
1、父母对孩子的期望超出孩子的发育规律。
父母经常觉得孩子不专心，但是“专心”，也就是集中注意力，在不同的年龄能集中注意力的时间是不同的，年龄越小能集中注意力的时间越短。研究发现，3岁的孩子，能集中注意力的时间为5分钟，4-6岁的孩子能集中注意力的时间为10-15分钟，7-10岁能集中注意力的时间为15-20分钟，10-12岁能集中注意力25-30分钟，超过12岁的孩子，集中注意力能超过30分钟。
当然，这里所说的集中注意力的时间，不是玩的时间，而是需要动手动脑的学习、写作业等完成一定任务的时间。
了解孩子的各阶段能集中注意力的时间，父母们就应该对孩子的“专心”抱有合理的期望，一个3岁的孩子，看了5分钟绘本，就想去玩 游戏 ，一个刚上小学的6岁孩子，写了10分钟作业不想写了，这都是正常的，并不是不专心。有些父母觉得孩子不专心，是对孩子的期望过高，所以就会失望、生气，甚至对孩子动武。
2、让孩子看电视、手机等电子产品的时间过早、过长。
现在电视电脑、手机、IPAD的普及，极大的丰富了成人和孩子的生活，在大人的影响和纵容下，很多孩子养成看电视、手机等的习惯，父母有时候为了让孩子安静，就给孩子看电子产品。
实验表明，过早过长时间看电视电脑、手机等电子产品，会影响孩子的专注力，也会影响孩子的成绩。
育儿 专家建议，不要让2岁以下的孩子看电视等电子产品，2岁以上的孩子也要控制时间。
3、不注意孩子专注力的培养。
要想让孩子专心，是需要方法的，也是需要培养的，父母需要为孩子提供让孩子能专心的环境，也要从小培养孩子专心的习惯。
怎么做能让孩子专心、不拖拉呢？
孩子做事不专心、拖拉，找对方法，是能够改善的。
1、减少看电子产品，玩声光电玩具的时间。
看电子产品的危害上面已经说了，没有提到的是那些声光电的玩具，现在很多玩具，能发声、发光、能动能走，比如我家嘟嘟爸就给嘟嘟买过好几种，这些玩具非常吸引人，但是也非常的“吵”，这些玩具虽然能吸引孩子的注意力，但是常玩却没有好处，让人很难安静下来，所以建议少给孩子玩这样的玩具。
看电视很多家庭觉得难以避免，但是父母要控制时间，2岁以下的孩子尽量不要看，如果要看，每天不要超过15分钟，2-3岁的孩子，每天不要超过30分钟，3岁以上的孩子，父母可以和孩子商量一个时间，但是也要控制在30分钟左右为宜。
2、减少干扰，创造让孩子不分心的环境。
孩子学习、写作业时容易分心，有时候是干扰多，比如写作业时，旁边有漫画书，孩子可能一会儿就想拿漫画书看看，毕竟比作业吸引人，旁边有小玩具，孩子可能就会随手拿起来玩会儿，所以，在孩子写作业时，要把书桌上无关的东西都清理掉，把周围影响孩子注意力的东西都拿开，避免形成对孩子的干扰，让孩子能够专心的学习、写作业。
3、分解任务，使目标更容易达成。
我们成人也会有这样的感受，如果任务太艰巨，可能就会受到打击，失去信心，如果任务的压力小，就会更愿意去完成，对于孩子来说也是如此，如果觉得作业多，没有信心完成，就可能会拖拉。父母可以帮助孩子把任务分成几个部分，每个部分做15分钟，做够15分钟就休息一会儿，或者奖励吃水果、与孩子互动玩一会儿，把大目标分解成小目标逐个击破，孩子会觉得难度降低，从而愉快的完成。
4、通过 游戏 和玩具锻炼注意力。
能够提高孩子注意力的一些 游戏 ，比如拼图、搭积木、涂色、舒尔特方格、数独、下棋等，这些 游戏 需要集中注意力来完成，而且具有一定的趣味性，孩子们容易沉浸其中，经常陪孩子玩玩这些 游戏 ，可以锻炼孩子的注意力。
提高孩子的专注的能力，能够让孩子受益终生，因为不管是在学习还是工作上，专注就意味着高效，提高注意力其实就是专注力，专注力提高了，不专心、拖拉的问题自然就迎刃而解。
有许多小朋友在上课的时候就会看别的地方，不能够专注的学习，学习成绩肯定不会好，所以这个时候就要找到小朋友，注意力不集中的原因，然后根据原因找到解决的办法.
一.小朋友注意力不集中的原因与解决办法营养与睡眠
1、缺铁、缺锌、缺钙都会影响孩子的专注力。
2、铅过量。比如说像现在尾气排放比较严重，孩子如果摄入了过多的汽车尾气会容易造成铅过量，也会影响孩子专注力的培养。
3、夜间睡眠不足，会严重影响白天的学习效率，导致注意力涣散。
改变方法：饮食方面，要多让孩子吃鱼、鸡蛋、牛肉、鸡肉等富有蛋白质的食物，适量补充核桃，杏仁等坚果，多喝牛奶、豆浆、小米等，都可以改善记忆力和注意力。忌长期食用汉堡、薯条、油炸食品、膨化食品等垃圾食品，碳酸类饮料更是大敌一定要敬而远之，让孩子远离这些影响他注意力的垃圾食品.
外界环境过度刺激
1、参加过多的兴趣班，容易让孩子产生厌学情绪，在读书时容易出现注意力不集中。
2、过早、过度使用电子产品。孩子读书时课本是静态、平面的，而孩子曾经看过的这些电子动画片是动态的，它给予孩子的刺激更为强烈，孩子可能未来就很难专注到课本的学习当中。
改变方法：孩子的课余兴趣班不需要太多，过多兴趣班既浪费钱又损害孩子的精力。家长要多留心孩子展露出来的潜力和兴趣爱好，重点培养一两个即可。要注意孩子的劳逸结合，玩手机、游戏机时，建议在家中置办了一个声音计时器，家长与孩子协商好时间，到时间后提醒孩子自觉放下。这是一个反复经历的过程，在此期间家长不要生气发脾气，要耐心的提醒和引导孩子，逐渐形成一个好习惯。
父母亲人过度溺爱
很多家庭里面会出现这样的包办型父母，孩子所有的事情都由父母代劳，孩子只需要做到一点就是好好学习，但是我们往往会发现事与愿违，越是溺爱的孩子反而成绩更差。
改变方法：父母尤其是祖父母，不能无条件溺爱孩子，从2周岁开始，要给孩子立规矩，学会对孩子有效地说"不"。要让孩子自己承担起自己房间的所有东西，比如打扫自己的房间、清理自己的物品。在学习上也要自己做好，比如遇到不会的题要自己先思考、自己完成作业任务.
