婴儿睡觉不踏实是什么原因？晚上怎么让宝宝入睡？太紧的衣服和太厚的被子会让婴儿感到不舒服。对于无法用语言表达自己情绪的宝宝，只能用哭的方式向妈妈抱怨。睡前让宝宝吃饱。新生儿吃的多，睡的时间长。睡前尽量让宝宝吃饱，尤其是晚上这个时候。多注意让宝宝吃饱，不然吃不饱的宝宝晚上很容易醒。选择质量好的纸尿裤。宝宝出生后，需要使用纸尿裤。但是要注意纸尿裤的选择。对适合宝宝的干爽度、透气性、柔软度、弹性、紧密度等方面做了详细的对比，保护宝宝娇嫩的肌肤。一般来说，婴儿生来就是夜猫子，这与女性孕期的作息时间和胎动有直接关系。尝试睡眠时，宝宝的思维非常清晰活跃。当你的宝宝两岁时，你可以开始教他区分白天和黑夜。辨别夜晚是保证宝宝正确作息的第一步，这也能让家长睡个好觉。
蚊子叮咬和昆虫叮咬。如果蚊子或者湿疹找到了你的宝宝，也会让你的宝宝哭，因为这些会让他的皮肤痒的难以忍受。所以，家长不妨在宝宝哭闹的时候，检查一下宝宝身上有没有红疙瘩。缺钙。缺钙的时候宝宝会哭。家长可以给宝宝检测微量元素。如果宝宝缺钙，家长要注意给宝宝补钙。还可以多给宝宝晒晒太阳，也可以防止宝宝缺钙。督促宝宝规律睡眠:家长要在宝宝比较小的时候就训练宝宝形成生物钟，让晚上睡觉成为一种习惯。婴儿需要养成规律的作息，通过白天午睡来补充睡眠。每天早上同一时间叫醒宝宝，会让他的午睡更加规律。
对于睡眠中的孩子的生长发育尤为重要。每个睡眠周期都会分泌生长激素。老话“孩子睡的时间长”是有道理的。每个年龄段的孩子每天需要不同的睡眠时间。新生儿每天需要20个小时；2~5个月的宝宝每天需要17~18个小时；6-12个月的宝宝每天需要14-15个小时。1~3岁儿童每天需要12~13小时；3~7岁儿童每天需要10~12小时；7岁以上的孩子每天需要9-10个小时。如果孩子长期睡眠不足，会影响孩子的身高、身体免疫力的下降、大脑的正常生长发育、宝宝的情绪状态。由此可见，睡眠对婴儿的重要性。
