小孩子易怒发脾气控制不住
小孩子易怒发脾气控制不住,小孩子如果经常特别爱发脾气,那么家长们要注意及时进行调整,小孩子越长越大,特别爱脾气也可能会形成一种习惯,那小孩子易怒发脾气控制不住怎么办?
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01、孩子的情绪危机
通常情况下,三岁以后的孩子在独立性和自我意识上有了明显的增强,对大人的包办代替和一味的摆布开始感到反感,会出现“反抗”大人的苗头,这个时候的孩子,虽然想自己独立的做事情,但由于能力不足,加之思维具有片面性,往往容易弄巧成拙,当他的想法不能通过自己实现时,就会着急、发脾气。而这个时候的孩子往往被称为“三岁危机”。
随着年龄的渐长,到了6、7岁,孩子的生理、心理等都稍有成长,也变得更敏锐,因此这个时期的孩子是最难应付的。特别这一时期是跨入小学阶段的时期,孩子会常有紧张和疲倦感,这时的孩子也总是喜新厌旧,注意力也难集中,很容易发脾气。
从上文不难看出,6岁成了孩子情绪管理的重要分水岭,儿童教育学的最新研究指出:6岁左右的情感经验对人的一生具有极其重要的影响,如果这个时期孩子无法集中注意力,性格急躁、爱发脾气、易怒、悲观、具破坏性,或者孤独、焦虑,对自己不满意等,会很大程度地影响其今后的个性发展和品格培养。如果负面情绪常出现而且持续不断,就会对其个人产生持久的负面影响,进而影响孩子的身心健康与人际关系的发展。
02、孩子爱发脾气的原因
不健康的情绪,会有很多潜在的危害,那么家长们该如何帮助孩子克服爱发脾气、任性、急躁等不良的情绪呢?要解决问题就需要先知道问题出在哪,孩子的情绪问题也一样,要帮助孩子改善不健康的情绪就需要搞清楚孩子为什么发脾气,才好对症下药。孩子爱发脾气总结起来有以下几点原因:
1、孩子平时受到过分宠爱,当遇到批评或者相反意见时就无法忍受了,或者当孩子大发脾气时,家长屈服了,遵从了孩子的意愿,那么孩子就会发现发脾气的妙用,把发脾气当成索取的工具。
3、父母经常不在孩子身边的,尤其是独生子女,短暂的相聚恨不得给孩子所有补偿,即使知道孩子的某些过分要求也盲目地满足。因此,当孩子欲望得不到满足时,常常大发脾气。
4、部分父母情绪不佳或者较为暴躁,让孩子经常莫名其妙受责骂,长时间的压抑或不满,让孩子用发脾气来发泄。
5、父母潜移默化的榜样示范。很多父母、或或者老师遇事很容易大发雷霆,若父母或老师容易发怒,身边的孩子会模仿他们,逐渐形成了爱发脾气的性格,这好比是润物细无声的教育一样,孩子在大人潜移默化的“坏脾气”影响下,逐渐也养成了相似的性格。所以说,很多许多父母在儿女身上看见了自己的影子,有可爱的影子,也有可憎易怒的形象。孩子在大人身上,既学到了好的一面,也同时拥有了不好的一面。
6、孩子身体劳累疲倦。导致身体疲累的原因可能是睡眠不足、疲劳过度等,现在的学生,尤其是初中、高中学生,学习任务繁重,睡眠不够,长期下来体力不足以支持过久,身体疲累,令人容易发怒。
03、家长如何面对孩子爱发脾气
婴儿在出生后就知道用哭声来表达各种需求,比如尿了拉了、饿了、困了等,这是一种生存的本能。随着宝宝的心智发展,除了哭,宝宝会逐步学会用语言以及非语言的表情、肢体动作等表达自己的意思。但对于低龄的孩子而言,由于语言表达能力尚不完善,还是会本能地用哭闹、发脾气等来表达自己想要满足的需求和欲望,这是很自然的事情。
所以,当孩子发脾气甚至哭闹时,你要做的很简单,那就是淡定接纳孩子的一切表现,孩子越闹,你越冷静,同时:
1、制止孩子的不良行为。比如砸东西、打人,要控制住孩子的小手,告诉他这是不对的,这样会把妈妈弄痛,但不要给孩子贴标签,比如“怎么这么不讲道理?怎么这么不懂事!没有礼貌!”之类;
3、引导孩子用更合理的方式去发泄情绪。要知道,处于强烈情绪中的孩子是听不进去大人的任何话的。比如“如果你还是很生气,你可以试试去打枕头、撕报纸,或者找个没人的地方大喊几声‘我很生气’,这样你就会觉得好多了,妈妈生气时也经常用这个办法。”同时最好能把这些可供发泄的材料递到孩子手里,甚至不妨做一些示范,总之,发泄的基本原则是“不伤身不伤财”(既包括自己也包括他人的“身”和“财”);
4、等孩子情绪平息后,和孩子进行沟通。“刚才为什么发这么大的脾气?发脾气能解决什么问题吗?能和妈妈说说你的道理吗?”一定要听听孩子的想法,了解孩子发脾气的原因,不能不回应不处理,否则孩子还是会心存不满甚至留下心结。
5、教会孩子用语言来表达需求和感受。比如“妈妈,我很喜欢这个玩具,你不给我买,我真的很生气!” 告诉孩子发脾气哭闹并不能产生任何作用和效果,而好好说话、合理谈判、讲出自己的想法和理由却能得到更多的回应与帮助。对正当的需求家长应尽量满足,不能满足时,需耐心解释,或者想办法转移注意力,帮助孩子提高自控能力。另外,父母及家人对待孩子的态度要统一,当孩子没有道理的发脾气时,不能因孩子的哭闹而妥协。
需要注意的是,对于那些情绪比较剧烈、个性特别执拗的孩子,上面5个步骤中的前4个步骤通常可能需要循环重复几次甚至更多次,需要足够的时间,孩子才能逐步平静下来。这个时候就像一场艰苦的拉锯战,考验的是家长的耐心与对孩子的信心,绝对不能半途而废。
请相信,每个孩子都能管好自己,每个孩子都有潜在的自制能力,只不过有的孩子需要更多一点时间。这种能力,需要父母用“最深的爱、最温暖的接纳、最温柔的坚持”才能逐步唤醒。慢慢地,孩子就会明白家长的底线,学会遵守规则并放弃这种发脾气哭闹的方式。
04、如何预防宝宝发脾气?
1、让宝宝有一点点的控制权。如让孩子自已选择要带什么书到车子里,或者选择想要吃什么午餐。这些小的选择对父母来说不会有太大区别,但这样做会让孩子感到他们自已能在某些程度上控制自已的生活。
2、分散孩子的注意力。孩子的注意力是短暂的、易于转移。当孩子的小脸开始变红、扭曲变形、愤怒之情已然摆在脸上时,要不失时机地赶紧打开一本书或提议一起走到附近的公园去玩,避免愤怒继续聚集、升级,而导致不可收恰的脾气大暴发。有时候幽默是最好转移注意力的方式。扮一个鬼脸、说一个笑话或发起一场枕头战,也许就能让孩子忘记导致他生气的事情。
3、做些小让步。有时候父母可以做些小小的让步,尤其是仅仅涉及到一些微不足道的事情时,如与其听孩子尖叫30分钟,父母也可以选择让孩子多看15分钟电视。
4、当孩子做对时要及时赞美她。当他对平时容易生气的事情仍然能保持冷静时,要赶紧告诉他:宝贝,你太棒了,真是妈妈的好宝贝。
5、教导孩子与挫折打交道的其他方式。大一些的孩子开始懂事、说话,尽可能提醒他们用自己的语言表达愤怒,而不是尖叫。
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小孩子爱发脾气怎么办
1、在孩子“发火”的时候,一定要首先控制自己的情绪,先冷静下来。要知道,当孩子惹得你也发火了,恐怕孩子的火气会越来越大,更加不好“收拾”了,这就是你为什么觉得自己孩子”真倔强“的原因。
2、在孩子“发火”时,要尝试着抱抱孩子,用温和的语气跟他说话,也就是我们通常所说的,要“哄孩子,不能硬碰硬,毕竟孩子知道什么呢。
小孩子爱发脾气怎么回事
家长或者老师对孩子的要求过于严格,不讲究教育方法,让孩子的性格长期受到压抑,逐渐形成强烈的反抗情绪和逆反心理,孩子的脾气也会变得十分暴躁,稍有不顺就大发脾气。
其实呀,这是我们小宝贝的叛逆期来啦, 孩子在2-4岁时,正处于第一叛逆期,发脾气是一种十分常见的现象呢。孩子无法用准确的语言表达脑海中的想法, 孩子总是词不达意,内心满满的挫败感,让他们烦躁焦虑。
小孩子经常爱发脾气,那可能是平常需求没有满足或者是受到他人的忽视,不被家长的理解等等。这些情况不管是小孩子还是大人都会有,家长要多了解孩子的需求,多和孩子互动,了解孩子真正的想法,不要因为发脾气而出现矛盾。
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首先孩子如果爱发脾气的话,可能是因为家里的环境引起的,平时家长们应该给孩子营造一个一个和睦的家庭气氛,这样家庭培养出来的孩子性格比较好,而且开朗,家长们应该多关心了解孩子的身心发展特点及其需要,遇事多和孩子商量,让孩子学会遇到事情的时候用协商的方式解决,这样可以较少孩子发脾气的次数。
家长们可以平时给孩子制定一些奖罚制度,例如孩子如何发脾气的时候就会失去一次机会,像看电视的机会等,我们这样做事为了告诉孩子,乱发脾气会有什么不好的影响,我们并不是刻意去惩罚孩子。
再平时的生活中,应该给孩子制定好规矩,俗话说的好,无规矩不成方圆,例如吃完午饭后就必须午睡,或者每周只能买一次玩具等等,这种方法让孩子在潜意识中无形树立了很多必须遵守的规则,并逐渐的养成习惯。
在平时的生活中,还应该多鼓励一下孩子,如果孩子长时间没有哭闹或者没有发脾气,作为家长给孩子一些话语鼓励,当然也可以买一些小礼物来鼓励孩子,这样孩子慢慢就会改变乱发脾气的习惯。
对于一个家庭来说,夫妻两个人的脾气不一样,所以教育孩子的方式不一样,是导致孩子在妈妈那里得不到的会去爸爸那里要,这样的话会失去规则性。所以父母之间要达成个一致的原则,这样的话不至于让孩子觉得无所适从,也不会乱发脾气的。
家长们在家庭中以身作则是最重要的,父母不乱发脾气,孩子基本上也不会,家长们在教育孩子的时候,自己也要做到哦!
如何缓解学生心理压力?
首先,要学会欣赏、理解和信任自己的孩子。
第二,健康生活。是让孩子不要熬夜,早睡早起,早起跑步,出门呼吸新鲜空气。
第三,节食减轻压力。研究表明,有些食物可以直接减轻人的心理压力,有些食物还可以提高我们的接受能力和工作效率,使我们的思维更加敏捷和专注。 例如,维生素C具有减轻心理压力的作用。 当人们承受巨大的心理压力时,身体会消耗大量的维生素C。因此,高三学生应多吃富含维生素C的食物,如草莓、洋葱、花椰菜、菠菜、水果等。 食物。
四、转移解压。针对长期高压力的情况,家长应及时帮助考生学会自我调整和放松,如参加各种体育活动、放学后洗个热水澡、与家人朋友聊天、服用 周末有时间出去旅行。 各种方式来表达自己压抑的情绪等等。
五、家长要配合老师及时引导和消除孩子心中的烦恼。家长要对孩子的每一个点和进步给予鼓励和表扬,以增强孩子的自信心。 为孩子营造轻松愉快的家庭环境,让孩子有健康的心态复习备考。
第六,让孩子降低心理预期,不要总想着学习。让孩子知道,这只是一个阶段,一种经历。 只要你以正常的心态对待,充分发挥自己的水平,你就会赢。?
冷静面对,科学沟通! 学生的压力越来越大,各种异常行为出现,是正常现象。 这个时候,家长首先要保持良好的心态,不要唠叨孩子,多鼓励,不要随意拿自己的孩子和别人比较。 每个孩子的专业领域都不一样,盲目比较只会伤害孩子。 自信自尊,发现孩子的很多优点,不要吝啬表扬和表扬,及时表扬可以增强孩子的自信心。