提升写作能力，做到手到擒来，希望这篇文章对您的作文能力提升有帮助，特地精心编写的关于挫折与生活的300字作文10篇。
第一篇
生活，一个简简单单的词，如果要将它演绎的淋漓尽致，必不可少的是挫折。
挫折会令人望而生畏吗？不，绝对不会。我们应该感谢挫折给予我们的动力。
有一句谚语是这么说的：困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。这句话说得一点也没错。西汉时期伟大的史学家司马迁就是一个典型的例子。他传承了父亲的遗志，立志要写出一本前无古人的历史著作。正在他全身心投入写作时，一场突如其来的横祸降临了。原来，他因为为投降于匈奴的大将军李陵求情，触怒了汉武帝，被贬入狱，还被施以了当时最残酷的腐刑。但是他并没有屈服，抛开个人耻辱，在油灯下不分昼夜的书写着。出狱后，他更是废寝忘食地创作着。皇天不负有心人，在他50岁那年，完成了一部共130篇，有500多万字的历史巨著——《史记》。这一致命的打击不但没有使他屈服，反而坚定了他创作的信念。也许，这种信念正是我们现在所缺少的。我们因为缺少挫折的磨炼，才会这么脆弱，不堪一击。
我的生活自然也不是一帆风顺的。就说那一次演讲比赛，我原本胸有成竹，因为我的朗诵曾得到几位老师的一致认可。这次比赛对于我来说不算什么。可是比赛结果却让我锐气大失，只获得了三等奖。我灰心丧气的，情绪十分低落。但同时让我明白了山外有山，人外有人的真正含义。我不甘心就这么轻易的被打败了，于是勇敢地面对现实，更加努力地练习，在读课文或文摘时注意感情的融入与变化，坚持朝着更高的目标前进。
生活不就因挫折而精彩吗？挫折激发了我们的斗志，磨炼了我们的心志，我们要时刻鞭策自己，不要让挫折击垮自己，要坚强，要奋斗！生活如果是一片草地，挫折就是装点草地的鲜花；生活如果是一片蓝天，挫折就是漂浮的朵朵白云；生活如果是一张白纸，挫折就是五彩的颜料。
挫折，生活的调味品，生活中永远不会消失的必修课。
第二篇
“宝剑锋从磨砺出,梅花香自苦寒来”，我们应该正确地面对挫折，才能使自己有所提高，不跌倒在失败的阴影里。
那次，是一回阶段性测试。一切都是来的那么伤心，老师拿着一叠试卷走进了教室，这是我最害怕看到的场景，同学们都十分期待自己的成绩但对我而言已经没有什么值得期待了，这一叠白白的试卷隐藏着一个个多么令人伤心的分数，尽管我有些落魄，但任然带有一丁点的希望—希望我听到的分数是假的。“嘭嘭，嘭嘭……”我都可以听到自己的心跳了。“XX基础49分，作文9分”老师念道。我陷入了绝望。我痛恨，这成绩为什么会出现，居然还是不及格!这种成绩用四个字便可说出原因—态度不好。看着这分数，我甚至都想哭出来了，可我还是忍住了，如果哭了，这不是向挫折低头了吗?不，我绝对不向困难低头，我要振作起来，爸爸也对我说：“与其现在后悔，不如现在就努力奋斗。”
生活中的成功人士又有哪一个是一帆风顺的呢?他们都是经历了好几次挫折，甚至是几十次、几百次才获得成功的。
困难只是吓唬人的。让我们昂起头、挺起胸，勇敢地面对挫折的考验!有句话说得好: “本领实在困难中学会的。”同样，自立自强也是在生活和挫折中学会的。风雨后花儿绽放地更美丽，让我们接受风雨的洗礼，为长成苍天大树，连城千里马而奋斗吧!
第三篇
关于挫折的作文500字 “蛋糕”事件
“人们都说，不经历刚风雨，怎么见彩虹？”一次挫折不表示什么，只要努力，就会成功！
那次，我还是个三年级小学生，听说要去区乒乓球比赛，心里不禁紧张了起来。不断地鼓励自己说：“我一定能行的！”
光阴好像箭一样过得飞快，时间慢慢地不断流失。比赛那天，我一到学林体育馆就直奔到了赛程表旁，旁边的人叽叽喳喳地在议论着什么，好像是一群永远说不完话的小鸟。而我却在旁边一语不发，好像全世界只有我一个人一样。
我在赛程表上仔细地寻找着自己的名字，过了一会儿终于找到了，第一场轮空，第二场竟然要对阵学林小学的强者——齐语萱。我不禁打了一个哆嗦，心里一阵胆寒。心想：天哪！要“蛋糕”了。
第一场很快就过去，轮到了我和齐语萱打。我准备时往左打一个，往右打一个，她竟然360度无死角地接住了不停地在左右跑来跑去的乒乓球。开始比赛了，我眼睛死死地盯着那个球，好像要把它看穿一样。齐语萱先发一球，她发过来的那叫一个快啊，可以说是“来无影，去无踪。”我好不容易接住了那个“飞毛球”，紧接着又来了一个，齐语萱一下子往左打，一下子往右打，我在场地上跑来跑去，活像一只没头的苍蝇。最后，还是以2：1齐语萱胜，我一下子“哇”的哭了出来，之前所有的委曲和愤怒都发泄了出来。
叹，失败是成功之母，我坚信，在四年级的乒乓球比赛中夺得一个好成绩的。
第四篇
挫折，是人生中那一道道高高的门槛，有人越过去了，有人跌倒了。它并不美，甚至令人恐惧，但冲破它，那将会是另一番景象，迎接你的将会是朝阳。
“不经一番寒彻骨，怎的梅花扑鼻香。”司马迁因李陵事件，被捕入狱，遭受宫刑，被人生生夺去尊严，但他不气馁，在狱中发奋写史书，三十五万字余字的《史记》在他的笔下诞生，后人赞其为“史家之绝唱，无韵之离骚。”面对挫折，他勇敢。
贝多芬早年丧母，经历了不顺利的情感，作为音乐人，49岁，这一如日中天的年龄，上天夺去他的听觉，在无声的世界里他仍旧热爱音乐，在他不断的钻研下他留给世人的是一曲曲动人的声音。面对挫折，他坚强。
刘翔，多么令人振奋的名字，他重回他首次夺冠的故地，熟悉的跑道上他为我们带来了惊喜。在面对伤病的日子里他饱受非议。他失去了原有的光环，后来，他重新飞翔。那位自信的飞人归来了，从挫折中，从伤病中回来了，他告诉世人，告诉世界，他战胜了挫折，他成功了。面对挫折，他自信。
当然，面对挫折是也不乏退缩懦弱的人。
林黛玉虽为诗人，但她整日躲在房中哭着吟唱《葬花吟》面对无父无母，遭人欺负这样的挫折时，她选择了逃避，选择了多人，虽有一身文采，但始终不被世人喜爱。面对挫折，她懦弱。
古有云：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤。”挫折造就英雄，挫折同样能使人挫败，我们应该要正面地对待挫折，翻越这高高的门槛，站在这道槛的另一边迎接你的是雨后的彩虹，是黎明中的朝阳。面对挫折要有坚强勇敢的心态，如破蛹的蚕一般，挫折过后被赋予了翅膀，赋予了飞翔。
我呼唤挫折，我期待新生。
第五篇
在我们的生活中，可能会遇到很多坎坷，挫折。但是，我们面对这些困难不要退缩，要勇敢的去面对那些困难，要有一种向前的精神。
曾经的我是一个很冷漠的人，而且不想去追求那些名次，因为我认为那些只是一种虚伪的表现。直到一次钢琴比赛，使我彻底转变了这个观念。
那时一次很残酷的比赛，还要分很多复赛，而我在刚开始时并没有想参加这次的比赛因此我没有报名，老师找到我问我为什么没有报名，我很不以为然的回答道：“我不想参加。”老师无奈的看了看我说：“这对你来说是一个很好的机会，而且你也有能了参加这次比赛。”我低着头不语。老师见我不说话便说：“你子己好好想一想吧”便走了。
回到家里，我躺在床上想了好久，想到我刚刚开始学琴的时候，往事像电影胶片一样浮现在我脑海中……在去年的比赛上，我坐在台下看着我最好的朋友走上台去领奖，她和我是在同一个年龄开始学琴的。在前年的钢琴大赛上，我看见了我的同学得奖后开心的笑脸，我看到了他们获得名次后快乐的表情……不知道为什么我的心了有一种酸酸得感觉，我好想去体验一下他们的心情。于是我决定了……
第二天，我匆匆忙忙的去找到老师，自信的告诉她我决定去参加比赛了。我看到老师的眼睛里充满里信任。
时间过得飞快，转眼间比赛的时间就快到了。我也做好了充分的准备等待这比赛。到了比赛当天，我看了看我周围的人，每个人都好像信心十足的样子，但是我并不害怕因为无论结果是怎样的我都可以接受我走到舞台上，尽我最大的努力来完成这首曲子。当我回到台下时，我看到了老师赞叹的表情，我也看到了我的好朋友小a快乐的表情，她过来拍了拍我说：“好样的哥们。”我知道我获得了成功！
这次成功改变了我曾经错误的观念，我知道我们要有向前努力动力，我相信只要拥有向前努力的希望，就会获得胜利的机会。只要我们肯努力就会成功。
第六篇
挫折，是人的一生中不可避免的。我们只有战胜种种困难，种种挫折，才能到达胜利的彼岸，爬到最高点。所以我们要感谢挫折。 我曾经就因为战胜了挫折，而得到老师的赞赏。
在里，我在铁路文化宫旁的朗朗琴行里报了一项乐器----吉他。
初学吉他的时候，就有种种的“拦路虎”挡在我前面。
首先，是我的琴质量不好，不符合乐器的相关要求。李斌老师是让我去换一把琴，说这样会让我学得更好一些。但因为多种原因，我的吉他迟迟没有更换。
然后，因为我的琴位太低，所以音色不好，即使我弹得再好，也是没有用的，这样我进退两难，不知道如何是好。最后，是因为我的弦是组装的，是钢弦。只要手轻轻按上去，手指上就会留下一道像琴弦一样的痕迹，很久才会消失。但是，我所弹的都是曲子，时间都很长，而且按下去要坚韧有力。因此，我的手经常痛得按不下去。虽然学习音乐是快乐的，但入门容易过程难。
每当我在家练琴的时候都会因按琴弦时的疼痛而有将琴砸掉的冲动。但我始终没有这样做。因为我不想让自己半途而废。让父母和老师而感到失望。我仍是皱着眉头按了下去。手指起了一层层厚厚的茧。但我从中得到了“丰厚的果实”。
就是这一层厚厚的茧，使我即将踏上8级考试的路程。
人的一生是漫长的，挫折自然也是必不可少的。但只要你有一颗愿意战胜挫折的心。那麽，我坚信，在我们遭遇挫折后，我们都能迎刃而解，找到打开困难的钥匙，破译挫折的奥秘。
我还要感谢我的老师，在我弹琴的时候。不管我怎样，他重来没有对我发过脾气。而都是心平气和的指导。我永远也不会忘记这份恩情。永远永远!
李老师，您是我这一生中最好的老是。也是我人生中第一位男老师!
虽然我离开了老师的指导，我相信我有这方面的天赋，我一定要自学成材。不让老师原来的辛苦培训付诸东流。我会努力的!我会做的更好!
我要让所有人都知道，我能行!
第七篇
“生活很痛，但痛我也要活着”，这是著名作家张海迪的一句话。没错，人生充满挫折，总有磕磕磕碰碰，但面对人生路途中的挫折，你可有“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的豪放与为它歌唱的勇气?
挫折如道路上的一块磐石，你只能奋力跨越它，才能继续前行。而当你战胜它时，你可曾为它歌唱?
挫折像海洋上的波涛，你只能迎它而上，渡过这片惊涛骇浪，才能看到成功彼岸的港湾。而当你到达彼岸时，你可曾回头为它歌唱?
挫折似黑暗天空的一抹闪电，靠近它会有危险，但它会让你更加小心，更加谨慎。当你越过那片黑暗时，你可曾想到它为你带来的那丝光芒?你可曾为它歌唱?
挫折好比是在长空万里、阳光明媚时的倾盆大雨，冰凉、令人生厌，但当你头脑发热、无意前行时，它会促使你加快脚步，更冷静地朝前迈步。当你看到成功的光芒时，你可曾转头为它歌唱?
挫折还是一阵狂风，当迷雾笼罩你的双眼，看不清航向时，它会席卷你前进的风帆，鼓胀你航行的帷幔。此时，你可知道，它在助你乘风破浪?你可曾回转为它歌唱?
没错!人生充满挫折，但也因为挫折，人生才会绚丽多彩;更因为挫折，人生才更富有意义与希望……
让我们为前进而歌，为成功而歌，为生活而歌，更为人生道路上的挫折而歌!
第八篇
看着一张张浸透着努力，勤奋获得有证书，一个欣慰的微笑荡漾在我的脸上，别人看见了也许是称赞，或许是羡慕，但是只有我知道那一张张证书的来之不易，它记录着我成长的足迹，所有的快乐与挫折……
所有的成长并非一帆风顺，可以说是有很多坎坷，磕磕碰碰，在失败中摔倒时，我一次又一次的在挫折中爬起，向前走，又摔倒，再爬起，再继续勇敢、努力地向前走……
记得古筝考级的时候，我多么的希望那时的时间永远停住，因为当时实在是太苦了!
那时我在无休止的练习，向往自由的我再也不能跑跑跳跳，只能在琴房中练习，我的手弹热了，泡一下冷水，继续练，我的手酸了，休息一下，继续练，我的手弹起泡了，涂一下药膏，再继续练。
这样努力的练习，刻苦的练习，让我觉的没什么关系，只要考级考过了就可以，当我再把这首曲子完整的弹给老师时，一名冷冷的“不行!”使我彻底的失去了自信，我无奈，这时挫折像一座高山一样，挡在了我的面前，我要想办法爬上去!每当我要爬上去的时候只是因为手指一滑而摔了下来，终于，我在挫折中学到了坚强，拥有了勇气，当我真正爬上这座“挫折山”时我知道我成功了!古筝的考级证书正被我紧紧地握在手中!
有时挫折像一座高山，你只要有勇气爬上去就可以了，有时挫折像是在和你赛跑，只要你坚强一些，骑过这些石头，我相信胜利一定就在前方!
第九篇
人生最重要的是勇气，而勇气产生于挫折中。
---------题记
当花草都枯萎时，不必害怕他早晚会春意盎然；当太阳落山时，不必担心，他迟早会重新温暖人间。
人世间，每个人都曾经过几百个轮回，既然，我们生活在这个世界上，世间万物都不会是一帆风顺的，我们每个人都会遇到挑战，都会遇到挫折，如果想要生存，那么我们就要学会适应这种生活。
我时常问自己：“人生是什么？”勤奋者说他是甘泉；放弃者说他是苦水;成功者说他是美酒；失败者说他是苦咖啡。一位哲人曾说过：“人的一生不可能总是平平坦坦，风平浪静的。在这条漫长的的路上，挫折总会与你常相伴。”
没有河蚌的磨练，就没有珍珠的光彩，没有挫折的经验，，就没有坚强不屈的品格。正因为有挫折，才有成功者和失败者之分，记住一句话：“故天将降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其心，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。”
挫折是一种挑战和考验，适度的挫折具有一定得积极意义，它可以帮助人们驱走惰性，促使人奋进。
首先，挫折帮助你成长，生活因为有挫折才会变得多姿多彩。其次，挫折增强你的意志力，因为每战胜一次挫折，都会强化你自身的力量。面对苦难和挫折，你要抬起头来，笑对他，相信这一切都会过去，风雨之后会见彩虹。
如果说人生是一次长征，那么，挫折就是长征路上的种种坎坷，当你掉入绝望的深渊时，不要灰心，因为抬起头来，是一片最美丽的天空。
第十篇
关于挫折的议论文
挫折是命运的转折点也同样是新的起点，挫折是人生最宝贵的财富之一！
挫折并不可怕，因为它带给了我们人生最严峻的考验。
在挫折面前，有些人被挫折击败，从此一事无成；而有些人却不被挫折所征服，而是勇敢地去面对，从此命运就为他敞开了成功的大门！
有这样一个不屈服于挫折的人。他是吉林省九台市人。父亲是一个普通的修鞋匠，母亲是一个智力有障碍的人。白天，他除了上课外，其余的时间就在一家餐馆打工。因此，每月的伙食费少得可怜，他就在餐馆吃别人剩下的饭菜。晚上回到家，为了省电，他就拿着书本，在微弱的暗黄的路灯下学习。黯淡的灯光，漆黑的身影，只有睿智的目光在紧紧地盯着书本。夜风时不时地刮过，多少显得有些凄凉... ...
可面对贫穷的家庭，智障的母亲，困窘的生活，渺茫的前途，他没有向挫折低头。经过自己的一番努力，他战胜了贫穷，战胜了挫折，终于考上了北京大学，实现了自己心中的梦想！
挫折并不可怕，因为它给人们带来了考验。
在美国，人人皆知巴顿将军，并把他视为英雄。然而，谁又相信，他在美国西点军校学习时竟是一个“坏学生”，还被关过禁闭。那时，在老师和同学们眼里，他根本不是块当将军的料。可是，他却成了著名的将军，并为世人所敬仰。
从一般人的心理来看，被关了禁闭，受了警告处分，情绪会很低落，甚至失去信心，然而巴顿将军并不如此。也许关了禁闭后他曾懊悔过,但他并没有因此而沮丧过、放弃过，他仍充满自信的面对未来的生活。他一直积极的工作，直到成为将军。
挫折并不可怕，可怕的是自己没有勇气面对挫折。所以，人在受到挫折时，绝不能失去勇气和信心。这或许是巴顿将军成功的秘诀之一吧！
用巴尔扎克的话来说：“挫折就像一块石头。它对于弱者，像一块绊脚石，让人却步不前；它对于强者，却像一块垫脚石，让人站得更高，看得更远！”
