除了提神,咖啡因还能刺激肠胃蠕动,能改善便秘,早上喝效果尤为显着。咖啡中大量的咖啡因以及酸性油脂会增强消化道肌肉的收缩功能,进而加速肠道蠕动,促进排便。专家建议,饮用咖啡切勿过量,早上喝1-2杯咖啡即可。
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时间:2021-03-12 05:34:35
除了提神,咖啡因还能刺激肠胃蠕动,能改善便秘,早上喝效果尤为显着。咖啡中大量的咖啡因以及酸性油脂会增强消化道肌肉的收缩功能,进而加速肠道蠕动,促进排便。专家建议,饮用咖啡切勿过量,早上喝1-2杯咖啡即可。