随着时代的更新，越来越多的人的疾病越来越多，特别是牙齿，不管男女老少都会有这个问题，那么牙疼牙龈肿痛我们该怎么办呢？怎样才能缓解疼痛呢？
牙疼牙龈肿痛怎么办
牙疼牙龈肿痛是常见口腔慢性疾病之一,发病的部位集中于牙齿的支持组织,发病原因主要为细菌引起的综合性感染。大部分牙龈肿痛患者往往都会有慢性炎症,食用了刺激性较强的食物然后急性发作,出现急性牙龈肿痛,严重影响患者口腔咀嚼功能,需要及时进行口腔治疗。还有的患者是受到食物或饮料刺激出现牙龈肿痛症状，蛀牙、营养不足或其它口腔问题也会引起牙龈肿痛。
有一些原因导致会牙疼甚至牙龈肿痛：首先就是不正确的刷牙方法，很多的时候，牙龈肿胀是因为口腔卫生不良，牙齿间及牙龈线累积了牙菌斑。要解决这项问题，需要早晚刷牙，保持牙龈的卫生；还有就是上火，单纯的上火也会导致牙龈肿痛因为天气干燥，呼吸道干燥，进食一些辛辣刺激的食物，油炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。因此我们要养成良好的口腔卫生习惯，坚持早晚两次刷牙，使用牙线，如果牙缝比较大，在清洁牙齿时，也要坚持使用牙间隙刷清洁牙缝。饭后漱口，定期做好口腔检查。
