当遇到呼吸道出现感染疾病的时候，就会感觉到在喉咙里面有很多痰，而且还会伴有咳嗽，一般大家都会吃药来治疗，但是在吃药的同时最好再配合食疗，这样就会起到事半功倍的作用，我们平时吃的食物中，很多都具有一定的化痰功效，而且痰的主要就是因为肺热引起的，如果不能及时的处理好，还会继续引起其他的感染。那么吃什么祛痰止咳化痰比较好呢?
吃什么祛痰止咳化痰
在中医上还是比较提供用食疗的，所以梨子是最具有止咳化痰作用的，同时还有生津止渴、清热降火、润肺、养血生肌等多方面的功效，所以当呼吸道出现了感染的情况时，建议大家多吃一些梨子，还是会有比较好的疗效。另外像橙子、枇杷、罗汉果、杏子等这些水果，都具有一定的化痰和止咳的作用，而且还有润肺和帮助消化的效果，罗汉果也是十分不错的，在医学上也有很高的重视度，不仅能清肺止咳，还能有防癌和抗衰的功效。
吃什么祛痰止咳化痰比较好呢?梨子、罗汉果应该是具有比较好的止咳、化痰、润肺的效果，特别是冬天比较寒冷时，吃梨的时候可以用贝母一起做汤，还会是一道十分不错的课间甜品。
