生活中有很多女性由于气血不足，导致手脚冰凉脸色苍白，在这种情况下要多吃红枣，枸杞等食物可以改善这些症状在服用的时候，千万不要过量的服用，以免影响身体健康，现在就具体介绍一下女性手脚冰凉是怎么回事?
女性手脚冰凉是怎么回事
研究表明，女性手脚冰凉，主要是由于气血虚弱和肾虚导致的，有一些女性是在平时的生活中不中中休息或者经期失血量过多。有一些女性是由于分娩时失血过多，导致气血虚弱，引起手脚冰凉血液循环不通畅的症状。在这种情况下一定要做好保暖的措施，在炎热的夏季也不要吹空调，最好少吃刺激辛辣油腻的食物，多吃一些补气血的食物可以改善是手脚冰凉的症状。对于情况严重的患者可以去医院进行检查，听从医生的指导服用药物，在服用药物期间也要多锻炼身体多参加户外活动，提高身体抵抗疾病的能力。
上面介绍的就是女性手脚冰凉是怎么回事?由于每个人的体质是不同的大家所表现出来的症状也会不同，建议大家一定要积极的配合医生进行治疗，身体出现的疾病，而且在服用药物期间，也要养成良好的生活习惯和充足的睡眠时间。
