感冒是最常见不过的一种疾病了,患有感冒会导致我们身体没有力气,四肢酸痛,还有流鼻涕,鼻塞等一些症状,十分的痛苦,而除了服用药物来缓解,我们也可以通过一些食物来帮助缓解症状,促进恢复,那么感冒喝什么粥好得快呢?一起来看看吧。
感冒喝什么粥好得快
简单来说感冒可以分为风寒感冒和风热感冒,两种感冒的病因和症状不同,那么在日常的饮食方面也是需要区别的。如果是风寒感冒的话,那么我们可以制作生姜苏叶粥,具有温中散寒和平喘的功效,还可以缓解由于感冒所引起的,恶心呕吐恶寒和鼻塞的症状。如果是风热感冒的话,我们可以选择喝金银花豆豉粥,金银花就有很好的清热解毒的效果,还可以祛风散寒,而豆豉和金银花配合在一起,针对于风热感冒所引起的发热头痛,咽喉肿痛等症状有很好的效果,大家可以试一试。此外还有薄荷粥也非常适合风热感冒的患者,可以起到疏散风热的功效。
针对于感冒喝什么粥好的话,这个问题在以上的文章中,也为大家进行了介绍,我们可以了解到在患有感冒之后,可以针对自己的具体情况来选择不同的药膳粥来帮助缓解症状。