在性爱过程中，男性刚把阴茎插入女性阴道，抽插没几下就射精了。这当然就是我们常说的早泄啦！在亚洲国家中，专家认为性生活10分钟以上就不算早泄，而性生活中阴茎尚未插入阴道或是插入后低于5-8分钟就射精，女方尚未达到性满足者，统统称为早泄。
早泄不仅对男性的身体健康造成影响，同时也无法满足女性的性需求而导致情感破裂。因此男性早泄已经被看作是一个急需治疗的问题。
男人早泄的原因一般有以下几点：
1 心理因素
2 过度手淫
3 生殖泌尿系统炎症
4 包皮过长
5 阴茎背神经敏感
6 其他
男人太快射精怎么办？有没有办法可以调理一下的，下面就说下日常生活中可以调理的办法：
1 戒烟酒。男性抽烟喝酒会损害到身体肾脏功能，还会抑制精子的活力，造成精子质量下降。
2 选择合适的内裤。男性的内裤如果过于紧身，会对阴囊以及生殖器造成压迫，长期下去会刺激到私密部位，影响男性性能力。选择舒适宽松的内裤才是男性比较好的选择。
3 饮食调节。中医食补在日常生活中作用很大，有不少的食物具有壮阳补肾的功效。大葱、韭菜、鹿茸、玛咖、鹿鞭等食物，能帮助男性改善肾虚，延长性交时间。
4 适量运动。不少男性缺乏锻炼，身体肥胖者比比皆是。身体肥胖者易患上三高疾病，而且精子活力和性能力会受到肥胖的影响。生活中可以适当的运动，不仅可以减肥，还能增强男性体力。
5 使用壮阳补肾的产品。这个方法能够较快见到效果，在阴茎表面喷美国KEY延时喷剂，降低阴茎敏感度，让你延时30分钟。美国KEY延时喷剂使用简单，无依赖性，见效快。不仅提升男性的自信，更让她紧紧钻进你怀里，一同享受性爱的快感。
男性太快射精，首先应该自己排查下是什么原因，根据原因自己去针对性的解决问题。如果还是不行的话，可以考虑寻求药物或是医生的帮助了。
