女性朋友人流后多久是不能碰冷水呢?很多女性在人流手术后，都不注意身体，在家静养的时候，总是做一些家务，所以对于女性朋友们来说，一定要做好静养，不要碰冷水。 专家指出：人流手术后一个月内是不能碰
1女性朋友人流后多久是不能碰冷水呢
女性朋友人流后多久是不能碰冷水呢?很多女性在人流手术后，都不注意身体，在家静养的时候，总是做一些家务，所以对于女性朋友们来说，一定要做好静养，不要碰冷水。
专家指出：人流手术后一个月内是不能碰冷水的，这是因为人流后身体免疫力下降，受凉接触凉水容易诱发一些疾病。一个月内房事，容易引起感染和再次怀孕。出现白带异常应该去做个白带检查，有阴道炎的可能。
流后身体比较虚弱，抵抗力不如平常，寒气更易侵入身体，冷水性属寒，不少中医理论书上都有行经期间，产后和流产后忌接触湿寒等等的说法。因此，不要长时间在冷水中浸泡，如洗衣服等。
在人流后半月内不要从事重体力劳动和下冷水劳动，避免受寒。注意增加营养，增强机体对疾病的抵抗力，促进受损器官的早日修复。人流术后，应多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。
众所周知，女性在人流手术后的身体状况是非常脆弱的，所以对于女性朋友们来说，一定要保护好，不要受凉。
2人流手术后会引发停经吗
人流手术后会引发停经吗?众所周知，月经是女性的特征，但是有些女性会因为人流手术后，月经迟迟不来，这种现象叫做人流术后继发性闭经，所以对于女性朋友们来说，一定要注意术后的并发症，以至于闭经。
1、术后过早同房及盆浴。有的妇女手术几天即与丈夫同房;或不听医生嘱咐，洗盆浴，致使细菌入侵阴道、子宫，造成宫腔感染引起月经不调致闭经。
2、精神过度紧张焦虑。术前恐惧，害怕人流或由于不能怀孕生育造成思想负担，尤其是未婚先孕感到羞耻等。术后这种情绪未能改变，可导致闭经。
3、个体差异。每个人的机体不同，有的妇女人工流产术后内分泌发生了改变，绒毛膜促性腺激素水平骤然下降，使卵巢对垂体前叶的促性腺素一时反应不上来而导致子宫内膜不能按周期变化而闭经。
4、频繁的人工流产。有的妇女一年内做几次人流，子宫内膜被刮得稀薄，在短时期内恢复不起来。若子宫内膜基底层完全损伤的话，可导致永久性闭经，部分损伤则可引起暂时性闭经。
对于女性朋友们来说，一定要注意术后的护理，防止一些并发症，所以关爱女性身体以及身心健康，都是非常重要的。
3人流手术后的营养护理怎么做
人流手术后的营养护理怎么做呢?对于女性朋友们来说，在人流手术后，一定要注意术后的营养护理，对于手术后护理以及营养，人流手术后女性身体是非常脆弱的，所以一定要注意手术后的护理。
1、补血补气靠饮食
传统医学认为人工流产之后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因为气血两伤所致。的确，流产会导致失血，而疼痛、紧张会伤气，年纪稍长之后对流产的损伤会更为敏感，常常需要更长的时间进行气血双补。
说到补养气血，有许多传统的食疗方法值得借鉴，像黄芪、阿胶、红糖、大枣、糯米、粳米、老鸡、生姜、菠菜、乌梅等都有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。另外，猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用，同时摄入充足的维生素C更能增加铁质的吸收和利用的效率，为()此饮食上需要注意荤素搭配才是。
2、舒缓心绪的营养要诀
生理的创伤总是伴随心理改变，人工流产前后的很长时期内女人都会变得有些自怨自艾、神经兮兮的，要么计较得到的关怀不够，要么担心影响今后的健康，超乎寻常的焦虑挺折磨人的，适当的饮食调理或许就能解开心结，恢复快乐和自信。
女性朋友们在手术后，身体状况是非常脆弱的，所以对于女性朋友们来说，一定要注意术后的护理，才能保持健康的身体。
