要吃早餐
不吃早餐的人
男性容易肾虚
脸色没光泽皮肤粗糙
看不起来精神不佳
女的会头晕耳鸣
气血不足
所以再怎么忙
都要坚持吃早餐
每天充满能量
活的激情四射迷人
一周不重样早餐!想要抓住男人的心,首先要抓住这个男人的胃!
孤独老男人的早餐
切片的花生馕,小葱炒鸡蛋,一杯白开水,极简的生活!
瘦得快的人都有这8个好习惯
1、早起一杯温开水,润肠通便。
2、八点半之前吃完早饭,早餐吃五谷杂粮,粗细搭配,加上一个水煮蛋,一小份水果。
3、晚上不熬夜,早睡早起,10点半之前上床睡觉。
4、每天坚持运动30分钟。
5、饮水量充足,男性每天 1700ml,女性1500ml。
6、早饭、午饭8分饱,晚饭7分饱。
7、口味清淡,不爱吃甜,不爱吃油腻食物。
8、吃饭速度很慢,用15~20分钟吃完一餐。#减肥##减脂##减肥#
我的居家早餐
男人成熟2
居家的营养早餐,不容易啊,看着是不有点诱人吧!
男人会做菜,胜过高富帅!漫长的日子里,浪漫不是鲜花玫瑰,而是清晨的早餐,夜里的醒酒面,希望能帮助到你们!请艾特一下你的男神
“爸,我快饿晕了,你起来给我煮早餐好不好?”
一早醒来小孩说饿了,我让他去叫爸爸给煮个早餐,因为这两天身体不舒服,也想看看这个男人是什么的态度。
自从过年前我和他闹了矛盾就一直分房睡,小孩跑去客房跟他爸说饿了,叫他起来煮早餐。
我躺在房间听着小孩叫他爸起来的那种小心翼翼哀求他的语气,好像孩子不是他亲生的一样,怎么叫都躺着不动,是真的醒不过来?还是对孩子也冷漠如斯?
有男人跟没男人一样过着女汉子的生活。一个人上班同时还要照顾孩子的日常生活跟学习。孩子也习惯了有事找妈妈,跟他爸疏远的像亲戚一样。
家里卫生不搞,饭也不煮,垃圾更不会错手丢过一次。看到他这样心里就来火,宁愿他不在家,宁愿他不要在我眼里出现,我心里也好过些。
孩子也叫得烦了,跑回房说他爸不起来。我心里窝火,在家里我的任何事不劳他费心,孩子的日常和学习也从不插手。
以前孩子小的时候,会帮忙一起带,回来也会做饭,周末一家三口会出去走走逛逛街,哪里有好吃的也会带我俩母子去,不管多远,就为了吃个鲜新。
这两三年时间感觉他变了个人一样,变得我不认识了,变得懒惰又冷漠,跟他沟通一次都会心梗塞。想不通,一个人怎么会变化那么大?
你们说这样的男人到底是怎么想的?还有过下去的必要吗?
会做早餐的男人更帅,美好的一天离不开营养的早餐和做早餐的你!