#爱在一日三餐里记录平凡生活#
今日份的水果汤:煮人参果+甘蔗水，
中午煮鱼腥草茶。
[心]早上还是吃啥都不香，不香是因为:
吃不出好吃的味道，都是苦的，
中午吃煮南瓜时，味觉回来能吃出甜，
继而是玉米炖鸭，也能吃出咸，
味觉回来出乎意料的快，但喉咙还是沙哑，
拖拉机一样的声音，连自己都觉着嫌弃，
希望，晚上睡一觉醒来也能恢复。
#挑战30天在头条写日记#
#我的美丽生活养成记#
[撒花]满是果粒的热橙茶，太适合这个冬天了！
[送自己一朵花]食材:雪梨、橘子、红枣、冰糖
[太阳]做法:雪梨、橘子去皮加入红枣、冰糖，再加入清水煮10分钟左右即可。
简单易学，满满都是维生素，赶快做起来吧！#美食# #冰糖雪梨# #新人小白求过百粉#
美味的下午茶「#甜品」
红茶配肉干(熟普，黑茶也可)，一种独特的下午茶方式，红茶或熟普或黑茶特有的浓郁厚重的草木之香，搭配肉干稍带回甘肉香，升华出一种特殊的带有草木回甘的浓郁肉香，如果肉干带有一点肥油，会使味道更加甘、香、浓、糯
超赞！#茶# #下午茶# #美食#
有幸在亲戚家吃到一回～❗️❗️❗️
每次聚会必点的一道菜，一口一个外酥里嫩的！香喷喷的好吃到停不下来！
做法：
1⃣️树上摘来的茶豆，去掉两边的丝，加入清水清洗干净，锅中水开 放一勺油下锅焯一下，捞出来备用。
2⃣️肉馅里放入葱末、姜末，生抽、老抽，少许的蚝油、盐和鸡精，十三香，一个鸡蛋，搅拌均匀。
3⃣️茶豆一边撕开，把肉馅放进去，放入一包小苏肉专用粉加入一碗清水，调成酸奶状的面糊，再加入一勺食用油，这样炸出来会更加的酥脆。把茶斗盒子均匀地裹上一层脆皮粉，油温五成热，下锅炸制金黄酥脆，捞出来就可以开吃了，是不是很简单，外酥里嫩，越吃越想吃，喜欢就赶紧动手做起来吧。
#美食#
#随手拍的美食#
【雪梨热橙茶】
食材：1个雪梨，1个橙子，5颗红枣，少许冰糖
做法：所有食材洗净、去皮切块，倒入锅中，加水800-1000ml，煮10分钟即可。加两片柠檬可以丰富口感，更加清香，当然也可以不加。
我妈煮了十几年的配方！真的巨润！！又好喝！姐妹们，听我@老王今天喝点啥 说！今天喝了一下午这个，雪梨热橙茶～感觉嗓子真的舒服多了！！！ 这样煮出来的果茶～不苦不涩！清甜润喉！满满的vc～真的巨巨巨巨好喝！！大人小孩都可以喝！
食材： 雪梨一个、橙子一个、红枣3-4粒
做法： 雪梨去皮切块、橙子去皮去瓤、红枣剪开去核、 所有食材放入锅中，水煮15-20分钟即可！
煮上一锅可以喝一天！ 煮出来的梨和橙子果肉都可以吃掉哦！ 香香甜甜真心好喝～喝完嗓子会舒服很多～
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不愧是老板娘给的配方，真的香迷糊了！！
早餐不知道吃啥的可以去做这个配方的茶叶蛋真的老香了
酱香浓郁还带着茶叶的清香前一天晚上煮好浸泡一晚上~第二天早上拿出来吃真的老入味了
做法简单你们快去试试!
鸡蛋红茶八角桂皮香叶
鸡蛋洗净冷冰下锅
水开煮五分钟左右
捞出过凉水蛋壳敲碎
红茶,香叶，桂皮
八角花椒冰糖
锅里加水倒入香料
中小火煮20分钟
生抽4勺老抽3勺
浸泡一夜更入味
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喉咙吞刀片的宝，嗓子疼嗓子痒的，快去喝这个鸡蛋茶，真有效！！！
操作方法：
碗中打入一个鸡蛋，给它搅散，一定要倒入刚烧开的水儿，盖上焖两分钟，淋上几滴香油，再来点儿白糖，要趁热喝呀，喝了两天，喉咙真的舒服多了。
#头条创作挑战赛#
一到冬天就手脚冰凉！一定要来一杯红糖姜枣热奶茶，驱寒暖身，告别冬日手脚冰冷，脸色也越来越红润，包你喝完全身热乎乎的！配料也很简单，赶快跟我做起来吧！
配料:红枣、姜片、红茶、枸杞、纯牛奶、红糖适量（按自己口味添加）。
做法也很简单:❶把姜片、红枣、红茶，枸杞、红糖放进养生壶里面，加入800ml清水，选择花茶功能煮10分钟，煮好后再闷5分钟；❷滤出茶叶，加入牛奶，按烧水键煮开，热乎乎的红糖姜奶枣茶就做好了！
冬天来上一杯热气腾腾的红糖姜枣奶茶，一口下去全身暖暖的，驱寒暖胃又好喝~再也不怕冬天手脚冰凉了！
#冬日美食季# #美食#
