#每逢佳节瘦三斤#
低卡低脂美食 第6道美食 早餐 玉米饼 喜欢的宝宝一起来
主料：鸡蛋
辅料：玉米粉
调料：无（觉得不够甜的宝宝可以加少许白糖 喜欢吃咸口的可以加少许食用盐）
饮品：牛奶 豆浆 小米粥
设备：不粘锅 盆 碗 刀 案板 筷子
做法：
1、挑选上好的鸡蛋，清洗干净外皮之后打入碗中用打蛋器打发，然后加入玉米粉，顺时针搅拌均匀然后加入适量的牛奶搅拌成糊糊状就可以了
2、起锅点火 然后加入玉米糊糊，根据情况可以摊成自己喜欢的形状，煎至两面金黄就可以出锅了
3、上桌，再给自己准备一杯热牛奶或者热豆浆，一顿营养早餐就搞定了，快的话10分钟搞定
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#牛肉做法# #同城美食# 今天早晨在农贸市场买了一块牛肉，回来做了一份五香牛肉片，工序比较多，按照手机软件做法，一步步做，自我感觉味道不错又好看[呲牙]孩子也说好吃。厨房饭菜我做的少，除非休息可以做一顿，不过很喜欢！对待生活我充满热爱！
以后我要工作、生活兼，顾忙碌而从实。
#每逢佳节瘦三斤#
低卡低脂美食 第8道美食 早餐 秘制鸡蛋糕 喜欢的宝宝一起来
主料：鸡蛋
辅料：葱花 葡萄干
调料：食用盐
饮品：牛奶 豆浆 小米粥 热水
主食：面包片
设备：蒸锅 盆 碗 刀 案板 筷子
做法：
1、挑选上好的鸡蛋 葡萄干 用淡盐水清洗干净外壳备用
2、小葱切小段备用
3、碗中打入鸡蛋加少许食用盐 温水适量 撒入葱花 葡萄干顺时针搅拌均匀备用
3、起锅点火烧水 水开放蒸屉 再放上鸡蛋液 扣盖蒸6分钟 然后再焖4分钟出锅，淋上香油再来点酱油，配上你最爱吃的面包片，热一杯牛奶就可以开动了，不喜欢喝牛奶的宝宝可以来一碗小米粥或者豆浆，嘎嘎香
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宝宝中式糕点·紫薯山药糕
