由于目前，疝气这种疾病的病发率不断的上升，要想避免疝气疾病对身体健康造成的不利影响和危害的话，那么就需要在日常的生活当中去积极的做好疝气病的有效预防。可是，能够对疝气疾病有一个较为清楚认识的人并不是很
1怎么预防老人和小孩患上疝气?
由于目前，疝气这种疾病的病发率不断的上升，要想避免疝气疾病对身体健康造成的不利影响和危害的话，那么就需要在日常的生活当中去积极的做好疝气病的有效预防。可是，能够对疝气疾病有一个较为清楚认识的人并不是很多，在这种状况下，要想避免疝气疾病患发，在平时的时候该怎么预防疝气在老人和小孩的身上形成呢?
预防小儿疝气时的注意事项：
父母们只需要在日常生活上对小孩照顾好，注意孩子的保暖，避免感冒。小孩子患上疝气是因为经常感冒导致长期性的咳嗽、喷嚏等原因使其腹内压增高，再加上小孩的发育还未完成，体内壁膜还是非常薄弱。这两个原因致使小孩的体内器官非常容易穿过壁膜形成疝气。
不要让孩子大声咳嗽，患咳嗽的小儿要在医生指导下适当吃些止咳药，避免孩子大声啼哭，防止腹压升高。吃些易消化和含纤维素多的食品，以保持大便通畅。孩子大便干燥时，应采取通便措施，不要让孩子用力解大便。
等孩子稍大一些父母可以带着孩子出去适当进行锻炼，以增强体质。父母还应适当增加营养，平时可吃一些具有补气功效的食物如扁豆、山药、鸡、蛋、鱼、肉等，要替患儿进补，必须选择清润又不太寒凉的食物。不宜吃的如绿豆、白萝卜、油腻煎炸之物。
预防老年疝气时的注意事项：
1、防治增加腹压的慢性病：不仅疝手术的围手术期要进行治疗，术后长期康复生活中，也需针对病因积极防治。
2、减少剧烈运动：用力过度常使腹腔压力突增，导致腹横筋膜容易撕裂，即剧烈运动易引起疝气。
3、合理调节饮食：过剩脂肪可能阻碍肌肉供血和浸润肌肉，增加疝形成的可能性。合理调节饮食的目的是使营养结构合理，满足人体胶原代谢平衡的需要。肥胖者腹膜的脂肪增多，内环区腹横筋膜和腹膜的结构更显的疏松。
4、咳嗽时捂住腹部：建议老年人咳嗽时最好捂住腹股沟，慢性长期的咳嗽容易因为压力而发生疝气，在男性中，随着年龄的增长，到了60岁以上，男性大约有10%有疝气。这主要是因为男性腹横筋膜较为薄弱，在年龄变大时，越来越萎缩。甚至是打个喷嚏，腹腔内的脏器就被挤入腹股沟或阴囊，形成疝气。
一般情况下，老年人跟小孩子的机体健康状况并不会像年轻人那样比较强壮，在他们的身体上很可能会有很多的疾病容易形成，所以提醒广大老年人和有小孩子的家长朋友，在日常的生活当中一定要注意去做好疝气病的日常预防措施，避免疝气病发因素对机体造成的影响，以防疝气疾病危害到机体的健康。
2小儿疝气疾病病因和危害有哪些?
发生在儿童身体上的疝气疾病我们称之为小儿疝气，这种类型的疝气疾病在临床上患发的几率也是很高的，很多小朋友都遭受到了这种疾病的影响及伤害。所以，为了孩子们的身体健康，了解小儿疝气疾病各方面的知识是非常重要的。本文特邀疝气疾病专家针对小儿疝气疾病的病因和危害进行相关介绍。
小儿疝气是小儿外科的一种常见疾病，主要的临床表现为幼儿出生不久后，在腹股沟部位有可复性肿块，多在小儿2-3月时出现，也可能推迟至1-2岁才发生，小儿疝气的危害不容忽视，许多家长对小儿疝气不放在心上，认为并不妨碍健康，其实这种想法是错误的。
大多数情况下，疝气是可以自行进出，但是偶尔也会发生嵌顿，这就麻烦了，尤其在用力排便、剧烈咳嗽等富强内压力骤然增高的时候可能出现，如果不予及时回复的话时间一长便会造成疝内肠段的缺血性坏死，甚至肠穿孔危及生命，因此小儿疝气必须引起重视，及早进行彻底治疗。
1. 体质差
由于疝内容物受到卡压或牵拉，巨大疝的患儿部分肠管持续滞留在疝囊内，使肠管不能正常运动，从而影响小儿的消化与吸收，出现腹胀、腹泻、营养不良、体质下降、多病、贫血等。
2. 教育难(性格的改变)
因患儿家长的认识不足，加之治疗界的同行在小儿疝气的技术掌握、理念、治疗体制、利弊和风险等诸多因素影响下，在最佳手术年龄上又各抒己见、观点不一，患儿家长也因害怕疝嵌顿，尽其所能来避免孩子的哭闹，尽量满足孩子的各种欲望，从而导致孩子的性格改变，出现了任性、甚至撒泼，给患儿的心理造成很多不良影响，增加了教育难度。
3. 体形及步态的改变
由于婴、幼儿生长、发育快，腹股沟疝如果巨大，势必使阴囊明显增大!孩子两腿之间的距离增宽，尤其在学步阶段、为减少走路时对阴囊的摩擦产生的不适、孩子出现保护性动作，至髋以下肢体明显改变。长此以往，孩子可能出现假性O型腿或鸭步，影响以后的体形。
4.疝嵌顿
既疝内容物自疝囊内不能还纳腹腔称疝嵌顿。疝嵌顿时，由于疼痛，患儿早期表现为剧烈哭闹、语言和物质刺激无法让孩子安静，继而出现呕吐、肛门停止排气排便等一系列症状。随着病情的发展，哭闹转变成阵发性，甚至是嚎哭;呕吐也较频繁、随后出现口渴、无汗、精神差等失水症状，如果合并发热，则病情更加严重!出现类似情况，应立即到正规医院就诊或就近急诊做简易处理后再转院。手法复位原则上仅限于疝嵌顿2小时以内，超过此限应尽快手术治疗。
5.疝绞窄
既疝内容物由于嵌顿时间较长，使疝内容物因受到卡压后组织缺血而坏死，是疝气最严重的并发症;患者除出现嵌顿的症状外，可合并少尿、精神萎靡、休克等症状，此时已严重威胁患儿的生命，应立即手术，分秒必争，不得延误!
小儿疝气疾病在孩子们的身体上形成给他们的身体带来的影响是比较大的，而对于小儿疝气疾病需要我们的患儿家长能够加以重视，抓紧时间带着孩子到医院进行临床科学诊治，配合专家进行小儿疝气病的治疗，与此同时，帮助患儿做好小儿疝气的日常保健工作，以便于在最短的时间内将孩子身上的小儿疝气病完全治好。
3有哪些疝气疾病的急救方法?
说到疝气，或许您会感觉到比较的陌生，可是这种疾病在临床当中患发的概率是很高的，在不少人的身体上我们会看到有疝气病症的出现。面对疝气这种陌生的疾病，有的人根本不知道究竟该怎么做才能够将形成在自己身上的疝气病治好。那么，都有哪些治疗疝气疾病的急救方法呢?
1、当疝气初发时，很容易把肠还纳。病人躺平后，往往可以用手把肿物送回腹腔内，这时可听到咕噜一声。
2、如果发生疝气的是小孩，首先安慰小孩别哭。因为哭时腹部压力增加，更难进行还纳。为了让小孩不哭，可用喂牛奶或洗澡等方法来哄，有时通过洗澡也可以治好。
疝气急救注意事项
1、老年人发生了疝气，自己常用手把肠还纳到腹腔，便不去请医生诊治。还有些老年人得了疝气，因为不好意思，长期不去看病，甚至连家人都不知道，这是很危险的。
2、有时反复出现的疝气可以被卡在腹腔外，无法用手送回。这种疝叫做嵌顿疝。它可以引起剧烈的疼痛，时间长了可导致肠梗阻、肠坏死等严重后果。
3、老年人应积极治疗咳喘、小便不畅、便秘等症。同时不定期要适当锻炼身体，增加腹肌的力量，以防发生疝tulaoshi气。
由于疝气疾病在病发之后得不到及时有效治疗的话，将会非常严重的伤及着机体的健康状况，所以需要人们在发现自己身上有疝气疾病形成的时候，抓紧时间到专科医院来进行身上疝气的常规性治疗，只有及早的进行疝气病的诊治，坚持疾病科学医治，才能够将出现在自己身上的疝气病彻底治好。
