预防股骨头坏死要治疗可以引发股骨头坏死的原发病，比如说皮肤病，骨质疏松都会引发股骨头坏死，而且其它相关的原发病还有很多，下面的介绍都会提到，大家不妨多去看看，是否会存在类似的，在股骨头坏死的预防中注意
1预防股骨头坏死要治好原发病
预防股骨头坏死要治疗可以引发股骨头坏死的原发病，比如说皮肤病，骨质疏松都会引发股骨头坏死，而且其它相关的原发病还有很多，下面的介绍都会提到，大家不妨多去看看，是否会存在类似的，在股骨头坏死的预防中注意。
避免外伤伤害 保护好髋关节
预防创伤引发股骨头坏死，主要是要注意对髋关节的保护，尽量避免髋关节外伤出现;一旦发生脱位、扭伤等情况应及时治疗，降低股骨头坏死的发生率。
治疗原发病 预防股骨头坏死
皮肤病、骨质疏松、血红蛋白疾病、高雪氏病、胰腺疾病、高尿酸血症、动脉硬化、镰状细胞病、结缔组织疾病、脂蛋白异常、柯兴氏病、静脉源性疾患、铁中毒、糖尿病、支气管哮喘病、骨软化、白血病、血友病等疾病都因影响到股骨头附近的血液循环，从而引发股骨头坏死。所以，降低这些原发病的发病率也可达到预防股骨头坏死的作用。
改变生活习惯 多晒太阳常锻炼
为避免股骨头坏死的发生，应戒掉不良的生活习惯。酗酒、吸烟等不良习惯严重威胁着身体健康;另外，少食辣椒，避免激素类药物，增加钙的摄人量，多食用新鲜蔬菜和水果，多晒太阳，防止负重，经常锻炼等都可有效预防股骨头坏死。
避免原发病是一个股骨头坏死的预防方面，其次还有外伤要进行注意，特别是一些运动员极其需要进行注意意外的骨折以及其他的创伤，主要的保护部位是髋关节，髋关节的防护是我们注意到股骨头坏死的预防，也会降低发病率。
2股骨头坏死的预防避免什么
在医院进行一些疾病的诊断，可能医生也会讲到一些重点会引发疾病的病因，以及应该要注意些什么，这些都是我们患者应该知情的，在对股骨头坏死的预防中，可能这些就是重点的指引，特别是在股骨头坏死的一些病因中。
1、避免滥用激素。目前，滥用激素现象仍然普遍，甚至感冒、发热及一些一般关节痛都用激素，这无疑增加了股骨头缺血性坏死发生的机率。
2、避免关节内注射激素。激素对关节软骨的危害很大，可造成关节软骨破坏。
3、必须使用激素时，要尽量减少激素使用总量和使用时间。长期使用激素的病人应定期复查。髋关节出现疼痛及功能障碍时应考虑到股骨头坏死的可能，及时到医院详细检查。
因为在对股骨头坏死的病因的认识中，我们得知了激素这一诱发因素，它的使用以及长期的使用，是让股骨头坏死发生的一个重要的原因，而如何在股骨头坏死的预防中去意识到这个问题的存在，当然就是我们今天可以掌握的。
3股骨头坏死的预防要多注意几个方面
预防股骨头坏死需要格外注意的就是天气以及环境和气候，天气出现变化人体没有做出适当的调整，就会容易引发一些风寒等感染，继而也会容易造成人体的免疫能力下降，因此对于股骨头坏死的预防也是要多注意这几个方面。
1、在临床中我们得知天气变化或者风寒湿邪会再次损伤股骨头坏死患者的康复，所以一定要注意保暖。而忌酒和远离激素类消炎镇痛类药物也是必须注意的。此外，忌水产品。因为水产品可引起体内代谢物质紊乱引发痛风性关节炎。当然在日常生活中我们得多补钙，加服维生素D，增强钙吸收(经过医生发表指导下服用)控制饮食，不要使体重持续增加，预防骨折防止骨关节面塌陷。
2、股骨头坏死专家提醒，一定要注意的事项是股骨头坏死症的发生是完全可以预防的。如果在日常学习、工作和生活中或在某些长期疾病的治疗时用药上多加小心。具体要做到以下几个方面：一定要加强髋部的自我保护意识，走路时要注意脚下，小心摔跤。特别在冬季冰雪地行走时，要注意防滑摔倒，tulaoshi在体育运动之前要充分做好髋部的准备活动，感觉身体发热四肢灵活为度。在扛背重物时，要避免髋部扭伤尽量不要干过重的活。髋部伤后应及时重点治疗，切不可在病伤未愈情况下过多行走，以免反复损伤髋关节在治疗。此外尽量不要养成长期大量饮酒的毛病。
还要明白也是股骨头坏死的专家给大家的一个忠告，主要是注意到一些关键事项，那么对于发生股骨头坏死这种疾病是完全可以预防的，也正是我们要在股骨头坏死的预防中做好的意识上的认可，具体要做的几个方面上文也提到了。
