尽管如此，男性更年期也应引起足够的重视。医生说，随着年龄的增长，男性的雄性激素会逐渐下降，不过，不同的人，差异很大，临床症状也不一样。据统计，约有40%的男性在40岁—70岁期间，会出现不同程度的更年
1男性也有更年期 雄性激素减少易焦虑
尽管如此，男性更年期也应引起足够的重视。医生说，随着年龄的增长，男性的雄性激素会逐渐下降，不过，不同的人，差异很大，临床症状也不一样。据统计，约有40%的男性在40岁—70岁期间，会出现不同程度的更年期症状。
雄性激素变少了，处在更年期
厦大附属第一医院内分泌科主任林明珠说，男性在50岁之后，能起作用的雄性激素变少了，而且会随着年龄的增长越来越少。雄性激素活力的下降，会给男性的生理和心理带来一系列影响，使男性出现潮热、抑郁、烦躁不安等症状，以及注意力减退、焦虑、爱发脾气等精神心理症状，医学上称为LOH。也有人形象地将其称为“男性更年期”或“男性围绝经期”。
林明珠说，LOH是男性由中年步入老年的过渡，几乎所有男性都会受其影响，只是有的人感受轻微，甚至没有什么明显的感觉就平稳度过了。有不少男性缺乏认识，将LOH误当做其他疾病进行治疗。
“最明显的就是，误认为是性功能下降。”林明珠说，她几乎每周都能接诊到这样的病人，却很少有男性因“更年期”而找医生寻求帮助的。“而在50岁后所有出现性功能下降的男性中，如果详细一问，大部分都会伴有其他的更年期症状。但他们自己却意识不到这一点。”
建议多运动，增加社交
对于进入更年期的男性，林明珠建议，应当坚持锻炼身体，保持内分泌的正常；此外增加社会交往，培养一些能陶冶情操的兴趣爱好，不要整天“宅”在屋里看电视或打牌。如果发现家人出现这样的变化，应当体谅，采取委婉的方式劝其到正规医院接受检查和治疗。
40岁以后的男性，应定期去医院检测体内睾酮水平，如果体内睾酮水平低于标准值，就应当在医生的指导下，采取积极、专业的治疗措施，做到尽早发现，正确诊治。进入“男性更年期”的男性则应补充睾酮，可以在一定程度上缓解更年期症状，恢复“男人本色”。
2中年性危机或是雄性激素下降惹的祸
40岁以上的男性如出现LOH症状，可以去医院抽血检查雄激素水平。由于LOH就是体内雄性激素水平降低引起的，因而缓解、治疗LOH的一个有效途径就是雄激素替代治疗。
俗话说，男人四十一枝花。事业有成，有妻有子，本应是意气风发的时候。但不少男性进入中年后，在忙碌中发现自己不再那么感“性”趣了，甚至想不起来上一次性生活是什么时候，而有的则出现“心有余而力不足”的情况。专家表示，男人到了中年的性危机，很有可能是雄性激素下降缺乏造成的。
雄性激素下降耽误了性福
四十岁的男性，正处于人生和事业巅峰。但从生理角度看来，四十岁是一个分水岭。专家介绍，男性过了40岁以后，雄性激素开始随着年龄的增长下降，一旦低于正常水平，就会出现潮热、抑郁、烦躁不安、注意力减退、焦虑、爱发脾气、性欲减退……等症状。被称为迟发性性腺功能减退症（LOH），也称中老年男性部分雄激素缺乏（简称PADAM）和中老年男性雄激素缺乏（简称ADAM），通俗地说，就是男性更年期。
据统计，40岁以上的男性有40%左右会出现雄性激素相对缺乏的问题，有部分主要表现在性功能减退方面，如性欲减退，性活动减少，射精无力，晨间勃起消失，勃起不坚，性交不能等。专家说：“性功能下降，在40岁左右时未必是雄性激素下降造成的，但随着年龄的增大，雄性激素下降对性功能的影响会增大。”
长久以来，LOH并没有如女性更年期那样引起重视，因为是一种缓慢渐进的过程，也可能是一个时好时坏的过程，个体差异表现非常大。这就容易造成人们的忽视，认为是年龄增长的自然结果。而随着雄性激素的持续下降，“不久”的时候不重视，“不能”的时候羞于启齿，那么到了“不想”的时候，没了就没了。
性能力减退可抽血查雄激素
虽然性能力随着年龄的增长而衰退，但导致中老年男性性功能衰退的心理、生理因素有很多。如对单调的性生活形式感觉乏味，夫妻性爱技巧太差导致难以获得乐趣，夫妻关系出现不可调和的矛盾，从而导致不再“性”致勃勃甚至对配偶丧失性趣。又或者是工作的压力导致情绪低落，身心疲惫等。专家表示心理因素在40岁左右的男性中，是导致性功能下降的主要原因，又或者会加重LOH所带来的影响。
另外，疾病也是影响男性性功能衰退的原因之一。患有慢性疾病（如糖尿病、高血压、心血管疾病等）、不良生活方式（如抽烟、酗酒等）、缺乏锻炼等，都可导致雄性激素水平下降。
专家表示，40岁以上的男性如出现LOH症状，可以去医院抽血检查雄激素水平。由于LOH就是体内雄性激素水平降低引起的，因而缓解、治疗LOH的一个有效途径就是雄激素替代治疗。专家提醒，雄激素替代治疗有一定的副作用，因而患者需要在正规医院的医生指导下采取治疗措施，并严格遵医嘱服药。另外，良好的生活习惯，健康的饮食，张弛有度的工作方式，适度的体育锻炼对于延缓LOH的到来和治疗都大有帮助。
3男性雄性激素减少的因素及危害
对于男性来说，良好的性能力充分表现了男子汉的气概，而要保持良好的性能力则要维持体内雄激素的平衡稳定。一旦雄激素缺乏或减少，男性就将面临许多烦恼。
一、雄激素减少的因素
1、先天性睾丸不发育，体内雄激素不分泌，导致雄激素的缺乏。
2、长期抽烟喝酒，烟酒造成血液循环功能的下降，妨碍睾丸产生睾酮，破坏睾丸的功能，导致雄激素分泌减少。
3、缺乏锻炼、身体肥胖，特别是腹部肥胖的男性，体内雌激素的提高导致雄激素的降低，甚至会有睡眠呼吸障碍，导致缺氧，雄激素进一步减少。
4、工作压力大、生活环境恶劣等，都会导致雄激素水平的下降。
5、年龄增大，一般男性三四十岁上雄激素的分泌量便会逐渐减少，更年期症也会导致雄激素的缺乏。
二、雄激素减少的危害
1、雄激素分泌减少，会妨碍性器官的生长、延迟身体的发育。
2、雄激素过少，会降低性功能，甚至造成阳痿早泄等性功能障碍。
3、雄激素不足会损害人的身体和心志，使人心烦意乱、全身乏力酸痛，食欲不振、失眠多梦、情绪急躁、留意力不集中、记忆力减退等。
4、降低性感，表现不出男性雄风和男子汉气概。
5、容易肥胖，雄激素水平过低会使体内脂肪堆积，破坏新陈代谢，导致肥胖。
三、保持男性雄激素的方法
1、保证充足的睡眠，早睡早起。
2、限烟限酒，不喝含酒精、及碳酸类的饮品。
3、饮食要规律，留意营养均衡，常吃贝类产品，多喝粥、多吃蔬菜水果，补充雄激素。
4、作息要规律，留意劳逸结合，不要过于疲乏。
5、加强锻炼，多运动，放松身心，保持精神愉悦。
6、定期检查，关注血管健康。
4研究表明雄性激素增高令男性更少撒谎
通常我们都喜欢将睾丸素与好斗，兴奋以及反社会联系起来，脑海中经常浮现出像《古惑仔》这般十分暴力的电影画面：里面手持砍刀的流氓在打斗。但是科学家们近日的发现实在令人大跌眼镜：男性荷尔蒙增高不仅仅会增强性欲促进新生肌肉的成长，而且还会让他们更加老实，不说谎不作弊。
近日，德国研究人员将一种含有激素的凝胶的涂抹于46名男性皮肤上以增加其体内荷尔蒙水平，而给另外的45人涂上安慰剂（长相差不多，但没有增加激素的效果主要是消除心理差异）。
德国波恩大学教授神经系统科学家贝恩德-韦伯(Bernd-Weber) 说：“这项实验主要是为了测试他们是否撒谎的，由于他们在各种独立的区域因此每人知道他们是输入实际掷骰子的结果还是为了获得奖金故意写高了。不过科学家们早就暗中观察记录下来了，晚些时候对过对比查看他们是否作弊。结果发现那些高激素水平的男性更加的老实，撒谎的很少。”
至于为什么高激素水平的男性更加老实，研究人员称,可能是激素会增加一个人的的自豪感并且刺激他们建立一个积极向上的自我形象。
5男性怎么补充雄性激素
营养学家研究发现，经常食用富含雄激素的食物可遏制男子雄激素缺乏综合征。富含雄激素的食物有：动物内脏。那么还有什么可以补充男性雄性激素呢？
保证作息时间
生活在网络时代，很多人的作息时间都在无形地改变。有很多男人经常通宵打游戏，这样就会影响男人雄性激素的分泌。所以，男人上床睡觉的时间最好不要晚于凌晨12点半，同时，睡觉时间不应少于7个小时～8个小时。因为这个时段是睾丸激素分泌最佳时间，其分泌高峰期为凌晨的4点～6点。
多注意喝点粥
生活中，很多男人都有“将军肚”。将军肚是男人的形象“杀手”，腹部多余的脂肪还会抑制雄性激素的生成，带来多种慢性疾病。所以，男人最好少喝酒，多注意喝点粥，对身体有利。
多走路少开车
对于男性来说，一天开车时间不应多于1.5小时～2小时，因为座位的轻微震荡可能影响雄性激素的分泌。如果长时间堵车，久坐会让男性生殖器局部升温，影响睾丸健康。所以，尽量多走路，少开车。
每周吃一次海产品
海产品能补充男人的雄性激素，尤其是贝类产品，有助于男性健康，如果一周内能吃上150克～200克贝类产品，雄性激素便能得到很好的补充。
让自己每天有事做
对于男人来说，要想保持健康的状态，不要停止工作，即使退休了，也要每天有事做。因为无所事事的状态会阻止脑力活动，导致记忆力减退，脾气变得暴躁。停止工作不是享福，只会使人提早衰老，变得老弱不堪，也会大大影响男人雄性激素的分泌。
