肛瘘的发生与湿热有密切关系，所以油腻生湿热的食物应有所节制，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应多食清淡并含有丰富维生素的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛瘘多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋
1肛瘘患者吃什么好呢？
肛瘘的发生与湿热有密切关系，所以油腻生湿热的食物应有所节制，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应多食清淡并含有丰富维生素的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛瘘多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。另外，虚证防治食物还有木耳、山药、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱、藕、茴香、荔枝、鸡、羊肉、无花果等。
常用食疗：
(1) 黄鳝1条、瘦猪肉 100克、黄芪 25克炒熟，加盐、糖、黄酒适量，去黄芪后食用。适用于虚型肛瘘病人。
(2) 大米、小米各100克，洗净，放入锅内添入适量水煮开，待粥煮至半熟，加入豆浆500克搅匀煮熟，便可食用。适用于虚损患者，老幼皆宜。
(3) 菊花6克、白糖6克、绿茶叶3克，放人茶杯开水冲沏，略闷片刻，淡香清雅，可清热解毒，利血脉，除湿痹，减轻肛瘘肿痛。
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2预防肛瘘要注意养成良好的生活习惯！
肛瘘大多是非特异性感染，少数是结核性的。其内口位于齿线附近，外口位于肛门周围皮肤上，长年不愈。
肛肠疾病患病率高达60%常因轻视病情和羞于启齿而被延误治疗
据报道，火车司机小周三年前就感到自己的肛门有点问题，大便的时候，或是能从手纸上见到血丝，或是有了排便的感觉，可蹲上半天什么事都没有，用手纸一擦，上面都是脓。小周心里咯瞪一下，可除了偶尔能见到这些脓呀血的，再没有一点不适感。而且就是见了脓血，吃点消炎药，还真管事。就这样一拖就是三年，等到今年9月份，难受得要命。到医院一查，已经是肛瘘了，需要动手术。
患者自己不疼不等于没问题
现在谈起自己的病，小周说得头头是道：“人的大肠里有大肠杆菌，正常情况下，这种菌对人没什么危害，但如果肛管部位被一些硬物什么的划破了，大肠杆菌与它物共同作用;就会使肛管部位化脓感染;由于肛管部位几乎没什么神经，患者自己不会有疼痛的感觉。没感觉不等于没问题，肛管部位的脓液不断地渗透、扩散、侵蚀附近的肌肉和黏膜。久而久之，就会在人的肛管等部位蛀出洞来，形成肛瘘。如果不及时治疗，脓血就会不断地向四周侵蚀，侵蚀了尿道会造成尿瘘，再严重会造成败血症，直接威胁生命。
病中已占第一位;肛肠疾病中最常见的有痔疮、肛瘘、肛裂等。肛肠病有一个特点就是延误治疗的比较多。主要是患者认为小病一件，不值得大惊小怪，或是觉得病得不是地方，羞于给人说，认为也许忍一忍就会好的。最后延误了治疗，给自己带来更大的痛苦。
提肛运动防止痔疮和脱肛
提肛运动能改善局部血液循环，改善肛门括约肌功能，预防肛门松弛，对防治期痔疮和脱肛颇见功效。方法(作、卧、站立均可)：吸气时，肛门用力内吸上提，紧缩肛门，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。若能采取胸膝卧位(双膝跪姿，胸部贴床，抬高臀部)做好提肛运动;则效果更好。屈髋体肛运动的效果更好，方法是：仰卧床上，两腿交叉上提屈曲髋部(使大腿尽量于腹部贴近)，连做20-30次。屈髋时呼气，放松肛门，每天早晚各一次。
长期站立或久坐易得肛肠病
造成肛肠病得原因除了遗传因素外，还有不良生活习惯及职业因素：
1.上厕所时看书看报，造成下蹲或排便时间延长，会导致肛门直肠内淤血而诱发疾病。
2.腹泻和便秘时肛肠疾病的重要发病因素。便秘是最大的祸根，直肠内长期滞留有毒物质不仅可诱发直肠癌，并且粪便堆积，影响血液循环，用力解出干燥粪块，必然会使肛门承受较大压力，产生淤血、肿胀、列口等一系列病理改变。腹泻常是结肠疾病的临床表现，腹泻也能使肛门局部感染机会增多，产生肛窦炎、炎性外痔、肛周脓肿等疾病。
3.长期饮酒或喜食辛辣食品的人，隐隐纠合辛辣物可刺激消化粘膜，造成血管扩张，结肠功能紊乱，肛肠疾病的发病率会明显上升。
4.长期站立或久坐。因治理或静坐姿势，肛门直肠居人体下部，痔静脉回流不畅。
肛肠疾病的自我判断
如果大便时看到流血、滴血或者粪便钟带有血液或脓血，多数是由痔疮引起的;肛裂的出血呈鲜红色，伴有肛门剧痛;大便带血，血色暗红或大便色黑暗，那是消化道出血所致。排便时有肿物脱出肛门，伴有肛门潮湿或有粘液，多数是由内痔脱出或直肠粘膜脱出;如果肛门有肿块，疼痛激烈，肿块标面色暗，呈圆形，可能是患了血栓性外痔;肛门肿块伴局部发热疼痛，是肛周脓肿的症状;触诊肛门有条索装物，并有少量脓液自溃口出，是肛瘘的表现。
肛肠疾病如何预防
养成良好的习惯，以每日大便一次为宜。
不要久忍大便，避免形成习惯性便秘，减少干硬的粪块对肛管直肠所造成的冲击压迫和撕裂伤。便秘患者平时要多食含纤维素成分较多的蔬菜和水果，少食刺激性食物，如辣椒、生姜、酒等，以减少对肛官直肠的刺激。
养成良好的生活习惯，不暴饮暴食，不饿肚。要保持肛门清洁，最好每晚睡前，坐浴一次。肛管直肠内不宜涂搽具有刺激性的化学药物，以免使皮肤粘膜充血水肿，引起炎症等。患有乙状结肠、直肠、肛门等疾病患者睡眠时宜采取右侧卧位，以减轻对左侧结肠的压迫，促进局部血液循环。从事久坐、久立、久蹲职业的人影经常地变换体位，适当地增加活动，参加工(课)间操。
做仰卧起坐运动，可增加腹肌力量，对于提高排便功能很有帮助。
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3小儿肛瘘如何做好家庭护理?
肛瘘是常见的肛门疾病，是肛管、直肠周围脓肿溃破切开后的后遗症。肛瘘大多是非特异性感染，少数是结核性的。其内口位于齿线附近，外口位于肛门周围皮肤上，长年不愈。
小儿肛瘘如何做好家庭护理?
1.肛瘘很少自愈，都需要治疗。上述普通肛瘘、直肠会阴瘘可用“挂线疗法”治愈，其他瘘则需要手术治疗或挂线与手术相配合的疗法。肛瘘挂线很简单，门诊手术即可完成。
2.为预防和减少新生儿和小婴儿发生感染性肛瘘，必须注意肛门卫生。家长习惯在换尿布时顺手用尿布擦一下肛门和外阴，并且误认为尿布很干净，也很柔软，其实对新生儿和小婴儿来讲，尿布还是有些粗糙和不卫生的。
3.最好在便后用装有温水或硼酸水的小壶冲洗肛门和外阴，然后再用干净的棉花或软布轻轻擦干，并涂以少量软膏(金霉素眼药膏或鞍酸软膏)。这样就能减少肛门周围皮肤及外翻的直肠粘膜的损伤，达 到预防感染的目的。
春夏之交 你的胃肠开始“呼救”了吗
惊：金项链穿肠而出后果严重
肠胃生病了 “格式化”肠胃可行吗？
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4肛瘘患者吃什么对身体好
有肛瘘的患者，这也忌吃那也忌吃，一不小心就因为不注意吃到了不该吃的东西，那该怎么办呢？总不能不吃吧！如此一来肛瘘吃什么对身体好，就成了肛瘘患者想要知道的问题。那么肛瘘患者吃什么好呢？
肛瘘患者吃什么对身体好
肛瘘吃什么对身体好？
1、肛瘘的发生与湿热有密切关系，所以油腻生湿热的食物应有所节制，同时要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应多食清淡并含有丰富维生素的食物，如冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。
2、经久不愈的肛瘘多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。
3、虚证防治食物还有木耳、山药、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱、藕、茴香、荔枝、鸡、羊肉、无花果等
5肛瘘手术后：肛瘘患者常用食疗法
肛瘘的发生与湿热有密切关系，所以油腻生湿热的食物应有所节制，同时还要戒除烟酒及嗜茶的习惯。应该多食清淡并含有丰富维生素的食物，如蔬菜有冬瓜、丝瓜、绿豆、萝卜等。经久不愈的肛瘘多属虚型，饮食上应食含有丰富蛋白质类等食品，如瘦肉、牛肉、蘑菇、大枣、芝麻。另外，虚证防治食物还有木耳、山药、香菜、韭菜、茄子、芡实、菱、藕、茴香、荔枝、鸡、羊肉、无花果等。
常用食疗：
1、菊花6克、白糖6克、绿茶叶3克，放人茶杯开水冲沏，略闷片刻，淡香清雅，可清热解毒，利血脉，除湿痹，减轻肛瘘肿痛。
2、大米、小米各100克，洗净，放入锅内添入适量水煮开，待粥煮至半熟，加入豆浆500克搅匀煮熟，便可食用。适用于虚损患者，老幼皆宜。
