鼻炎疾病不光需要好好用药治疗，同时需要好好去护理，患有鼻炎的朋友们务必要对鼻炎的保健细则是什么有一定的了解，只有这样，患者朋友们才能够正确地护理好自己。急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄
1鼻炎的保健细则是什么
鼻炎疾病不光需要好好用药治疗，同时需要好好去护理，患有鼻炎的朋友们务必要对鼻炎的保健细则是什么有一定的了解，只有这样，患者朋友们才能够正确地护理好自己。
急性鼻炎：应多饮热水或喝姜糖水，以加速病毒的排泄及稀释血液中毒素的浓度。食用易消化且清淡的食物，忌食油煎，生冷，酸涩之品,以防热助邪盛，邪热郁内而不外达。并应戒烟酒。
慢性单纯性鼻炎：属肺胃有热或痰浊壅盛者，宜多吃蔬菜，少食肉品。适当吃些箩卜，藕，苦瓜等。香蕉则宜少吃。酒可少量，不宜多饮。若属虚证则与之相反，但肉食也不宜多吃，尤在吃药的同时，不宜吃箩卜，酒不宜多饮。
慢性肥厚性鼻炎：饮食方面与慢性单纯性鼻炎基本相似，并可多吃些山渣，乌梅等活血去瘀之品。
干燥性鼻炎及萎缩性鼻炎：不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃。
以上内容针对几种不同的鼻炎疾病简单地概述了下鼻炎的保健事项，希望这些内容可以帮助广大鼻炎患者朋友们建立起好的保健习惯，让自己的鼻炎能够快速好起来。
2过敏性鼻炎患者的饮食如何安排
鼻炎的命名常常因患病原因不同面不同，那些因为物质过敏而导致的鼻炎就叫做过敏性鼻炎，患了这种鼻炎的朋友们的日常饮食应当如何去安排好呢。
1.少食辛,辣,炸,炒之属热性之品.如辣椒,生姜,炸油条,烧饼,饼干,快餐面等.同时海鲜及冰冻鱼,鱿鱼,虾米等咸海产品容易刺激透发炎症,这类食品最好不食.
2.饮食多样化.多食含维生素较多的蔬菜,水果.如苹果,新鲜蔬菜,菠菜,胡萝卜等.
3.平时鼻局部及额面部可用热水热敷或用电吹风局部加温也可以,使局部的血液循环改善以达到治疗的目的.
4.保持心情开朗,不要总是想着使人烦恼之事,开开心心过好每一天
5.起居劳作有度,注意休息,上网不要通宵达旦.
6.积极锻炼身体,最简单有效锻炼方法是坚持晨跑,以增强身体的抗病能力.
7.预防感冒,感冒往往引发鼻炎复发,为此若患外感应及时治疗。
以上就是过敏性鼻炎患者所需要在饮食及生活方面的注意事项，希望这些内容对那些正在承受过敏性鼻炎疾病折磨的朋友们带来一定的帮助。
3过敏性鼻炎患者应尽量避免接触过敏原
过敏性鼻炎是很多特殊体质都有的疾病，多是因为患者接触到了一些过敏原如花粉、灰尘、鱼虾等，然后表现的鼻痒、闭塞、阵发性喷嚏、鼻黏膜肿胀、鼻腔分泌物增多等症状，那么今天就来为大家介绍一下过敏性鼻炎的保健。
1、过敏原是植物的花粉或季节性真菌的过敏性鼻炎患者，尽量不要在中午前后的这段时间外出活动，因为此时是空气中花粉的高峰期。
2、对牧草花粉过敏的患者，尽量不要自己亲自修正草坪或花草，如果要自己动手，最好带上外科口罩。
3、尘螨是引起过敏性鼻炎最常见的过敏原，通常在地毯、床垫和床上用品上比较多。对尘螨过敏的患者尽量不要使用有绒毛的围巾、被子或以绒毛填塞的枕头，家里尽量不要摆放毛绒玩具，室内不要铺地毯，可选用木质地板。
4、对真菌孢子过敏的患者，家里不要用柳条编的篮子做花盆，还要防止室内有过于潮湿的地方，如果有可以用高强度散热灯照射。
5、蟑螂的排泄物也是种过敏原，过敏性鼻炎患者应(整理)注意居室清洁，并定期除虫。
以上就是专家向大家介绍的关于过敏性鼻炎的保健，大家看完之后应该了解到过敏性鼻炎是发生在鼻黏膜的变态反应性疾病，只要我们注意过敏原，在日常生活中尽量避免接触过敏原能在一定程度上减少过敏性疾病的发生。
