前列腺是男性器官中一个最大的附属腺，其发生病变，不仅会危害身体健康，同时也会影响男性的生育功能和性功能。前列腺炎会出现尿频、尿急、尿疼、尿不尽等症状，尿道里可以有脓性分泌物，或者是黏性的分泌物，解小便
1多运动很健康 但要小心这些运动引起前列腺炎
前列腺是男性器官中一个最大的附属腺，其发生病变，不仅会危害身体健康，同时也会影响男性的生育功能和性功能。前列腺炎会出现尿频、尿急、尿疼、尿不尽等症状，尿道里可以有脓性分泌物，或者是黏性的分泌物，解小便的时候会感觉非常疼痛。那么日常生活中哪些运动会导致前列腺炎呢？
一.调查研究
近期，专家们做了一组调查研究，哪些运动会引起前列腺炎。其中项目有骑自行车、憋尿、久坐、穿紧身裤运动，并将其运动前后的前列腺B超图进行对比。
结果显示：
1.骑自行车不会压迫前列腺。前列腺位于盆腔底部，其上方是膀胱，下方是尿道，前方是耻骨，后方是直肠，前列腺的左右，由许多韧带和筋膜固定，位置隐蔽。因其位置特殊，距会阴部有一段距离，骑自行车还不会直接压迫到前列腺。但是骑车姿势不当仍会对前列腺造成影响。
2.短期憋尿不会引起前列腺炎。膀胱本身就像一个气球一样，具有伸缩功能，充盈的时候会占据过大的空间而压迫前列腺，但是短期的憋尿并不会造成前列腺炎。专家认为，长期憋尿，由于膀胱颈部和后尿道部经常处于充血、水肿状态，从而会压迫前列腺，使前列腺也会长时间充血，引起水肿。长期在这种压力下的前列腺很容易发生病变。
3.久坐不运动会引起前列腺炎。记者随机找到一位路人做了这个实验，让其坐在椅子上面对电脑长达数小时不动，当然细心的记者为其准备了全套的《还珠格格》。前后的腹部B超图对比显示，久坐不运动压迫前列腺并易引起前列腺炎。
原因有四：一是运动缺乏之人，必然坐卧时间延长，引起与久坐类似的发病机制；二是运动缺乏者，血液循环速度相对减缓，进而造成盆腔瘀血症，引起前列腺等局部器官组织的充血水肿；三是运动缺乏者，由于体质下降，机体抗病能力也会变得越不足，从而不能有效抵御病菌感染；四是运动缺乏者，身体内环境往往不正常，日久之后容易引起内分泌功能失调，而前列腺也是一个易受内分泌影响的腺体，故而也容易引起前列腺的病变。
4.穿紧身裤不会引起前列腺炎。记者随机找了两位热爱运动的年轻小伙，让其穿上紧身牛仔裤位青运动了两小时。结果显示，穿紧身不会引起前列腺炎。但是专家表示，长期穿紧身裤会影响生育功能。
前列腺炎会影响男性的性功能的，所以前列腺炎患者会合并阳痿、早泄、射精无力、性欲减退、不射精症等现象。广大男性同胞要引起注意！
2男人若尿出“泡泡尿” 要小心前列腺炎的埋伏
晨起喝杯水，去卫生间排泄排泄，这些都是好习惯，清晨第一泡尿是很重要的，从尿液的颜色、气味、状态上能分辨出身体状况、饮水量够不够、身体疾病等等。
如果你发现尿液表面漂浮着一层细小的泡沫，且久久不散，这可能是肾炎的早期症状或提示男士患有前列腺炎。这种“小泡泡”是因为尿液中的蛋白多引发的，肾炎最早期的改变就是尿液中出现蛋白，如不积极治疗，极易出现肾功能不全等问题。
此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能携带前列腺液，这样会在尿液的表面有油珠，呈现出“小泡泡”多的“泡泡尿”状态。
正常状况：如果泡沫较大或大小不一，并且持续时间较短，属于正常冲起的泡沫，无需紧张。
尿黄像浓茶：多留意肝脏问题
如果尿液长期黄得像浓茶，常提示肝脏有问题。
如果尿液长期发黄，一定要留神身体还有没有其他症状，如黄疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及时去医院做相关检查。
正常状况：如果只是一两次的尿黄，时间短且没有其他不适，就不必担心了。尿液颜色改变与人体出汗和饮水量、饮食有关，如出汗多，饮水量小，尿液的颜色也会加深;刚起床时，尿液颜色也较深且气味重。
尿黄带红色：尿路感染
尿液中带有红色则很可能是尿路感染的症状，如尿道炎、泌尿系统结石等。一般在血尿的同时还有尿频、尿急、尿痛问题。建议去医院泌尿科做检查，以免错过治疗的最佳时机。
正常状况：吃了胡萝卜等带天然色素的蔬菜水果，也会使你的尿液呈现红色。但是这种现象只是暂时的，多喝几杯开水，就会慢慢还原。
3治疗急性前列腺炎要小心疾病复发
急性前列腺炎是一种复杂的疾病，最怕患者由于临床症状明显减轻或消失就拒绝治疗了。然而，在临床上，很多患者以为急性前列腺炎治疗非常简单，发现症状疾病消失就自行停药，中断治疗。专家指出，急性前列腺炎治疗半途而废，往往是急性前列腺炎复发的根本原因。这是因为患者的主观感觉与客观检查经常会不一致，虽然经初步治疗前列腺内的病原体已经被抑制，但并没有彻底消灭或清除，一旦时机成熟，它们还会死灰复燃，导致急性前列腺炎的复发。
专家强调，在急性前列腺炎治疗过程中，抗复发和巩固治疗十分重要，它可以剿灭前列腺腺体内残存的病菌，同时提高生殖系统及全身的免疫力，从而保证前列腺炎得到彻底根治，才能避免反复发作，保证疗效长远。而判断急性前列腺炎是否已经彻底治愈，不能单纯依靠患者的感受，它还有一定的治愈标准，包括对前列腺液化验结果的正常以及前列腺内不存在病原体。
4运动对腺炎患者好处多 前列腺炎治愈有标准
无论换有什么疾病，增加身体素质，就可以增强免疫力，体育运动可以帮助患者改善大脑、肌肉的调节功能，能增强体质，“这就能增强全身的抗感染能力。体质增强，抗感染能力也得以增强，这对慢性前列腺炎患者来说是非常有益的。
血液循环是有规律的。人体处于运动状态，全身的血流循环加快，盆腔、前列腺等局部的充血状态就会减轻。盆腔等局部充血是造成前列腺炎症的重要原因。如果充血状态减轻，就能缓解慢性前列腺炎患者的症状，对预防前列腺炎也有很大帮助。
此外，体育运动能让人全身心投入，帮助缓解精神紧张、焦虑、压力等。精神压力过大也是慢性前列腺炎患者的一大负担。紧张、焦虑等情绪得到缓解后，对前列腺炎的康复大有裨益。体育锻炼还可以消除因慢性前列腺炎引起的各种表现，如腰酸、下腹疼痛和神经衰弱的各种症状。
但运动也不能过于剧烈。专家提醒，如果运动过度、造成体力衰竭，对病人及病情恢复来说就不好了，可以阶梯式地增加运动量。
运动过后，应该多补充水分。专家解释，因为运动中，随着汗液的流失，尿液会浓缩，导致加重前列腺的负担。因此，多喝水、多排尿，可以帮助解决这个问题，也可以排出更多毒素。
临床上，不少患有慢性前列腺炎的病人不愿参加体育锻炼，唯恐运动会加重病情，或者有损“肾气”和影响生育。对此，专家指出，这完全是误解，体育运动对前列腺炎患者来说太有好处了。
看一看哪些是前列腺炎治愈的标准
怎么样才算前列腺炎好了？怎么诊断前列腺炎，前列腺炎怎么样才是痊愈了，相信很多前列腺炎的患者都会这样的疑问。
怎么样才算前列腺炎好了？先要知道前列腺炎的主要症状：
1、疼痛或不适症状：主要表现为会阴部、睾丸、小腹、后尿道、腰骶部、肛门、腹股沟、阴茎及龟头等部位。
2、尿路症状：以尿频、尿不尽、尿滴沥、尿痛、尿道灼热、尿急、排尿困难、尿黄为多见。
3、性与生殖症状：晨起或大便时尿道口流出少许稀薄、乳白色、水样或粘稠分泌物，或伴有遗精、早泄、血精、射精障碍、性欲减退。
4、精神症状：有神疲乏力、精神抑郁、记忆力减退、自信心下降等。
怎么样才算前列腺炎好了？请看以下前列腺治愈的标准：
1、自觉症状消失。
2、定位分段尿检查正常。
3、直肠指诊前列腺正常或改善。
4、前列腺涂片染色正常，细菌培养阴性。
5、生治正常，腰酸症状消失。
6、不尿频不尿急
前列腺炎久治不愈为什么？
1、前列腺不通畅。因为前列腺有很多互相沟通的腺泡，这些腺泡又分成互相没有交通的20—30条左右的导管，这些导管开口于后尿道、前列腺部，他是一个盲端，排泄不容易通畅。另外，有些人喜欢久坐，这样就容易压迫住前列腺，进而容易出现瘀积而发炎。
2、全身其他因素的影响。可能是因为全身其他疾病（如膀胱炎症、输尿管炎症）。如果有炎症的尿液经常经过前列腺，就会导致反复发作。
3、临近器官炎症。由于前列腺的临近器官比较多，据统计发现，有87%以上的患者合并有后尿道的炎症、射精管的炎症、精囊的炎症、附睾的炎症，或者是输精管的炎症。也就是说，本来疾病已经治愈了，但由于临近器官的炎症，都可能会使疾病再次复发。
小编为前列腺炎复发的原因介绍，希望对大家有所帮助。因为患有前列腺炎不仅难以治愈，而且治愈后极易复发，给患者和家人的正常生活带来极大的不便。
5男人忍不得 小心忍出前列腺炎
冯总被送往医院急诊，医生诊断为“蜜月性前列腺炎”。经治疗后，冯总病情有所好转。医生向他解释道：“这种毛病是因频繁过度的性生活引起前列腺明显充血造成的。前列腺是男性独有的附属内生殖器官之一，其形状似一枚倒置的板栗，中间有尿道起始部及射精管穿过。射精时射精管贮存的精子与前列腺、精囊腺、尿道球腺分泌的碱性液体一起组成精液。蜜月期若性生活过频，会引起前列腺乃至整个盆腔过度充血，易诱发令人痛苦的蜜月性前列腺炎。”
冯总归来休息了一段日子。某天漫步街头，见一个体老中医诊所门庭若市，心想不妨找这位老中医瞧瞧。只见须眉皆白的老中医咳嗽了两声，问过病情，看过舌苔，搭了搭脉，语重心长地告诫道：“人到中年，阴气自半，当以惜阴为本。你患有前列腺炎，更应节制性生活。‘一滴精十滴血’呀!”并悄悄耳语，秘授“合而不泄”以“闭固延年”之法。从诊所出来，冯总越琢磨越觉得有道理，于是在以后的性生活中采用了忍精不射以“采阴补阳”之法。谁知此法并没有使他的蜜月性前列腺炎彻底痊愈，相反会阴部坠胀、腰酸膝软、排尿窘急、尿道口白浊现象日渐加重，甚至出现了性功能障碍，失眠、乏力症状又缠住了他，使他忧心忡忡，焦灼不安。不得已又来到了医院。
经验颇丰的郭教授听了他的陈述，做了细致的前列腺直肠指检及前列腺液检查后，告诫冯总：长期性兴奋忍精不射，以“攒精”采阴补阳，实不足取!
因为性兴奋时前列腺乃至整个盆腔充血，前列腺液分泌也增加，然而在频繁的性冲动中又忍精不射，可造成前列腺液滞留于前列腺内甚至溢出尿道，是引起无菌性前列腺炎的最常见原因。有研究表明，以性高潮射精为结束的性生活，盆腔充血消退的时间仅为15～30分钟，而无性高潮期忍精不射者盆腔充血需12～24小时方才缓慢消退，说明性兴奋时忍精不射者，较射精者前列腺充血的时间要长得多。忍精不射，使滞留于前列腺内的前列腺液成了细菌等微生物极好的繁衍滋生地和扩散的媒介，并有可能使在尿道内大量繁殖的细菌蔓延至前列腺内继续繁殖生长。而病原体感染又是促使长期滞留的前列腺液形成前列腺结石的重要因素。
()古代《素女经》中就有“若气力尚壮，不可强忍;久而不泄，致生疽疾”的记载。至于“一滴精十滴血”，实为妄言。男子每次性生活射出的几毫升精液中90%以上是水分，其余的仅含少量蛋白质、糖、酶及微量元素锌、镁、铁、钙及矿物质等而已。长期忍精不射，贮于体内的精液会被酶消化，精子自然老化死亡，对人体怎能“采精补阳”及“补脑延年”呢?有些前列腺炎患者担心射精会加重病情或会使病原体传给配偶而长期禁欲，或性生活时“忍精不射”，都是不利于前列腺炎患者康复的。
当然，话又得说回来，纵欲过多或手淫频繁也可能会引起前列腺炎的发作。有规律有节制的性生活则能定期排放前列腺液，缓解前列腺体涨满感，促进前列腺液“吐故更新”，有助于保障前列腺分泌液的质量，促进精液液化酶的活性，这对促进精子与卵子顺利结合，使女方受孕十分重要。所以，提倡节制、规律的性生活有益于呵护男子的前列腺。
郭教授说到这会儿，望了一眼疑窦顿消的冯总，接着说：“另外，注意会阴部清洁与保暖，避免酗酒及食用大量辛辣之品，避免长时间久坐或骑车，积极治疗全身各处的感染灶，不滥用抗生素，多喝水多排尿，促使前列腺分泌物排出，适当锻炼以提高机体的抵抗力，改变不良生活习惯等，这些都有助于缓解前列腺患者生理与心理方面的症状，有助于防范细菌等病原体的‘卷土重来’。”
经郭教授耐心的心理疏导后，又服用了一些改善前列腺的血供和缓解前列腺周围组织“紧张状态”的药物，戒除了“忍精不射”的不良习惯，恢复有节制有规律的正常性生活后，冯总腰酸膝软、会阴部坠胀痛、排尿不适、尿道口滴白及性功能障碍等渐渐消失。冯总又恢复了昔日的勃勃生机，真正体会到健康的滋味真好！
