我们都知道，在近些年，很多的营养专家都在提倡多吃鱼肉，鱼肉由于它的胆固醇的含量低而蛋白质的含量高而在餐桌上被推崇，那么我们今天要说的是吃鱼可以有助于黄斑病变的预防和治疗，但是我们一定要掌握好度，做到适
1适量吃鱼可有助于预防和治疗黄斑病变
我们都知道，在近些年，很多的营养专家都在提倡多吃鱼肉，鱼肉由于它的胆固醇的含量低而蛋白质的含量高而在餐桌上被推崇，那么我们今天要说的是吃鱼可以有助于黄斑病变的预防和治疗，但是我们一定要掌握好度，做到适量。
澳大利亚研究人员研究发现，吃鱼可以防止由于年龄引起的黄斑病变，而黄斑病变是引起美国人失明而无法治愈的主要原因。黄斑在视网膜的中央部分，当它毁坏时就导致人们失明。
研究人员发现，只须吃适量的鱼，就可以起保护眼睛的作用。一个月吃一次到三次鱼，比一个月吃不到一次鱼的人，黄斑病变的可能性减少一半。
但是研究人员说，并非吃鱼越多越好，最佳吃鱼的量为一周吃一次鱼，再多吃就不再增加对眼睛的益处。吃太多的鱼还会干扰老年人吸收维生素E。
既然吃鱼可以有助于我们减少黄斑病变的发生，那么我们一定要在日常生活当中注意鱼肉的摄入，做到科学适量的摄入鱼肉，帮助我们预防黄斑病变。
2老年性黄斑病变的自我测试方法
老年人是这个社会的弱势群体的一部分，这一点我们必须承认，包括老年人的身体健康也在走下坡路，那么我们就应该更多的关心老年人的用眼健康，包括老年人的视力健康，我们知道老年人换上白斑病变的几率是很大的，那么老年人应该懂得以下介绍的黄斑病变的自我测试的方法。
老年人测试黄斑病变的日常方让：用一只手遮住一只眼，另一只眼注视远方景物，检查各眼视力是否比以前下降了，例如看有条栅格的窗框或其它有线条、四方格的器皿，各眼是否有线条变弯、方格变小、变形等，另外还要注意眼前有无黑影阻挡，一旦自我测试发现视力有进行性下降、线条变弯、方格变形变小、眼前黑影等异常情况出现，就应及时到医院就诊。
以上介绍的关于老年性黄斑病变的自我测试的方法是非常有效的，如果您是45岁以上的中老年人，眼睛一旦发生不适，可以尝试以上的自我测试的方法，为自己的视力健康增添一份保障。
3病理性近视导致的黄斑病变
黄斑病变是一种眼科疾病，我们要明确这样一点，有着不健康的眼睛的患者患上黄斑病变的几率要比健康的人高得多，那么这是什么原因呢？那么我就以近视患者为例讲一讲，为什么近视患者容易患上黄斑病变，这其中的原因是什么呢？
正常的眼睛，景物透过角膜和晶体清晰地投射到视网膜的黄斑点，形成影像。患有近视的眼睛，由于眼球拉长，影像投射在视网膜的前面，需要透过眼镜把光线折射，使影像投射到视网膜。
病理性近视黄斑病变的病理
病理性近视的患者，近视度数通常都是超过800度，近视程度会随着年纪而不断加深，而且容易患上其他的眼睛疾疾病，包括黄斑病变;患上白内障、视网膜脱落等眼病的机会也较高。
病理性近视黄斑病变分乾性和湿性两种。干性的患者视力会慢慢煺化，中心视力越来越模煳，通常经过二、三十年才会变差。湿性患者由于脉络膜比较脆弱，视网膜会长出不正常的血管，而且会爆裂和形成疤痕，迅速影响患者视力，通常在一周至叁个月内，患者的中心视力便会严重受损。
病理性近视黄斑病变的致病成因
严格来说，近视不算一种疾病。近视的成因很大部份还有待查明，但肯定与遗传有关，不过不是直接的关系，父母有深近视，子女有深近视的机会较高。一些研究发现，环境因素，例如年幼时经常近距离视物，或者在狭窄的环境下生活，也可能是近视的成因。
病tulaoshi理性近视黄斑病变的治疗
干性病理性近视黄斑病变暂未有方法加以治疗。湿性病理性近视黄斑病变目前有以下治疗方法∶
(a)激光─透过激光产生热量，将增生血管毁灭，但会同时伤害正常细胞，只适用于五分之一的湿性患者。
(b)外科手术─仍处于实验阶段。
(c)光动力疗法─是近年投入临床治疗的较新方法，先把光敏剂注入患者手臂的静脉，然而用低强度非热能激光活化药液，堵塞不正常的血管。
上文详细的为您讲述了病理性近视黄斑病变的一些我们需要掌握的常识，包括病理性黄斑病变的成病原因，病理，已经分类和相关的治疗方法等问题，希望可以帮助您。
