枸杞是一种常见的食材，人们也非常清楚枸杞是一种非常有保健作用的食材，但是，可能不是有很多的人知道，枸杞这种食材对于黄斑病变也是一种非常有好处的食物，因为枸杞里含有比较丰富的玉米黄质，下面我就详细的介绍
1多食枸杞对于黄斑病变的患者来说有好处
枸杞是一种常见的食材，人们也非常清楚枸杞是一种非常有保健作用的食材，但是，可能不是有很多的人知道，枸杞这种食材对于黄斑病变也是一种非常有好处的食物，因为枸杞里含有比较丰富的玉米黄质，下面我就详细的介绍一下黄斑病变的病患多食用枸杞的必要性。
黄斑病变患者有必要多食枸杞
研究组专家表示，黄斑主要是由玉米黄质(plasmazeaxanthin)组成，这种物质有助抗氧化，并吸收容易损害眼睛脆弱细胞和组织的蓝光，因此他们进一步作临床研究，以了解含丰富玉米黄质的中药材枸杞，是否有助降低黄斑病变的发病几率。专家指出，参与临床研究的27名男女，年龄在22至48岁之间，其中14人一连28天将15克(约一汤匙)枸杞弄碎用水服用，其余人则饮用清水。研究人员于第29日为两组人士做空腹抽血(整理)，发现连续28天服用枸杞的一组血液内的玉米黄质较28天前增加2.5倍;反之，饮用清水的一组则没有增加。
专家认为，以前有关枸杞明目的研究，都没有人类临床数据，这次研究所获得的资料显示，枸杞或有助增强视网膜黄斑组织，降低人体随身体细胞组织退化而患上老黄斑病变的危险。
老年性黄斑变性是65岁以上者丧失视力的最主要原因，黄斑是位于视网膜后面低度敏感的组织薄膜，当感光细胞老化发生病变时，就会长出脆弱的新血管，这些血管一旦渗血，便可迅速使人丧失中央视力。
研究组专家表示，黄斑主要是由玉米黄质(plasmazeaxanthin)组成，这种物质有助抗氧化，并吸收容易损害眼睛脆弱细胞和组织的蓝光，因此他们进一步作临床研究，以了解含丰富玉米黄质的中药材枸杞，是否有助降低患老年性黄斑变性的几率。
在上文中，我非常清楚的为您介绍了黄斑病变的病患多多食用枸杞这种食物的必要性，我们既然已经懂得了黄斑病变的病患需要多多食用枸杞，那么我们一定要付诸于实际行动，让黄斑病变远离我们。
2银屑病患者要养成好的生活习惯
银屑病是一种慢性疾病。所以只是单纯的依靠药物的治疗是很难达到好的治疗效果的，那么怎么样我们才能够取得好的治疗效果呢？主要就是多多注意一下生活中常见的一些保健措施，一起来了解一下吧。
1)对症的治疗。首先必须要通过点、面互补的中医治疗，尽量避免使用激素药、毒性药，以免带来身体副作用，增加复发几率。同时不要偏听偏信，不要轻信小广告，不要图便宜图方便，不要图路途近，应直接选择国家正规医院，进行医治。
2)治疗过程中，保持乐观的情绪 有人统计，银屑病患者75%以上伴有急躁、易怒的不良情绪。很多患者因受情绪、压力而发病或加重，也有的患者因心情开朗而自愈。因此，树立战胜疾病的信心，保持平和、安祥的心境，是预防银屑病复发的一剂良药。
3)适当的休息及运动 锻炼自己的体魄，增强抵抗力;
4)养成良好的饮食习惯 少吃辛辣刺激性食物及发物，多吃一些新鲜蔬菜和水果。
以上主要是给大家介绍了四条银屑病患者在治疗时应该注意的一些保健措施，一定要养成好的生活习惯和好的饮食习惯，另外还要多参加一些体育锻炼，因为银屑病最易侵袭的人群就是免疫力低下的人。
3黄斑病变需要饮食调理
我们在日产生活中，常常会听到这样一句话，就是病从口入，那么对于黄斑病变这种疾病，我们姑且不说这种疾病的发病原因是否和我们的日常生活中的饮食存在怎样的关系，但是目前我们可以肯定的一点是对于黄斑病变这种疾病的治疗，我们需要饮食的合理配合。
枸杞子也富含玉米黄素，如果无法自天然食物中摄取;也可补充其他可能有预防作用的食品，如黄豆类食品及含抗氧化物质的水果及多种莓类及核果。总之，多吃深绿色蔬菜类，少吃高饱和脂肪酸及高胆固醇的红肉类，可降低中老年发生斑病变的机会。
黄斑病变的饮食治疗：1. 枸杞桃仁鸡丁：将枸杞子90克择后洗净，核桃仁150克用开水浸泡去皮，嫩鸡肉600克，用盐、味精、白砂糖、胡椒粉、鸡汤、芝麻油、湿淀粉各适量兑成汁待用。将去皮后的核桃仁用温油炸透，兑入枸杞子即起锅沥油。锅烧热注入猪油少许，待油五成热时，投入鸡块快速滑透，倒入漏勺内沥油，锅再置火上，放50克热油，入姜、葱、蒜片少许稍煸后，再投入鸡丁，接着倒入汁，速炒，随即投入核桃仁和枸杞子炒匀即成。功能补气养血、滋肝益肾、明目健身，可以治疗气血两虚之老年性黄斑病变，表现为视物昏花、神疲乏力、咳嗽气喘等症。
黄斑病变的饮食治疗：2羊肝粥：将羊肝60克，去膜切片，加生葱3根切碎，油锅炒片刻。另用大米100克，加水煮至大米开花，再放入羊肝煮熟，早晚餐服之。可以补肝明目，辅助治疗老年性黄斑病变，视物昏花模糊。
黄斑病变的饮食治疗：3.枸杞子15克，鸡蛋2个，枣6个。同煮，蛋熟去壳再煮片刻，吃蛋饮汤。可以明目，提高视力。
黄斑病变的饮食治疗很多人都持有怀疑的态度，其实我们不妨这样想一想，我们可以用食疗的方法来配合这种疾病的治疗，我想这样的效果应该是更加凸显的吧，希望这种食疗方法可以真正的帮助到您。
