如何对静脉曲张做好预防事项？静脉曲张是现在比较常见的一种疾病，但是对于静脉曲张的疾病很多患者还不是很了解，然而专家告诉我们，静脉曲张的发病比较高，因此做好预防工作时很重要的，那么静脉曲张怎么做好预防工
1如何对静脉曲张做好预防事项
如何对静脉曲张做好预防事项？静脉曲张是现在比较常见的一种疾病，但是对于静脉曲张的疾病很多患者还不是很了解，然而专家告诉我们，静脉曲张的发病比较高，因此做好预防工作时很重要的，那么静脉曲张怎么做好预防工作呢？下面我们一起来看看专家的解答。
怎么样能正确的预防静脉曲张，专家解答到，凡有静脉曲张家族史者，大都在青春期以后不久发病，因此在儿童和少年时期，应进行适当的体育锻炼，增强全身体质，加强静脉壁弹性。
保护浅静脉的措施有：
1、长期从事站立工作或强体力劳动者，宜穿弹力袜保护，使浅静脉处于萎陷状态。
2、久立久坐者应重视工间操，踝关节和膝关节的屈伸运动可使腓肠肌有效发挥泵的作用，促进血液回流，以减轻浅静脉的压力。
3、经常抬高下肢，减轻小腿静脉的压力。睡觉前用温热水洗脚，以促进下肢血液循环，切忌用冷水洗下肢。
4、戒烟、清淡饮食，以减少刺激性代谢产物对静脉壁的损伤。
对已经患有静脉曲张者，应注意：
1、保护患肢，避免碰伤皮肤。皮肤瘙痒时，切忌用力抓挠，以防抓破皮肤引起溃疡。
2、避免久站久坐，穿弹力袜，一有机会就抬高患肢，以减缓疾病的进程。
3、对有下肢肿胀者，可服用减轻水肿的药物。经常服用小剂量肠溶阿司匹林，以防止深静脉血栓的形成。
4、无论如何，一旦发生下肢静脉曲张，宜尽早手术治疗，防止发生急性出血、慢性溃疡等严重并发症。
如何对静脉曲张做好预防事项？以上是专家对其进行介绍，相信大家看了以上的解答都了解了，如果以上的解答还有什么疑问的话，还可以点击我们网站了解更多的知识。最后专家解答到，一定要做好以上的预防知识。
2怀孕期间得了静脉曲张需要注意哪些事项
怀孕期间得了静脉曲张需要注意哪些事项？如今静脉曲张的发病率非常的高，而且在怀孕期间的孕妇也很容怀孕期间应该如何得静脉曲张，静脉曲张在怀孕期间不仅严重的影响到孕妇本身而且爱严重的影响到了胎儿，那么怀孕期间应该如何做好预防工作？下面我们一起来看看专家的解答。
孕期女性静脉曲张症状：
孕期女性静脉曲张症状一：小腿、脚背及外阴部常可见到蚯蚓般的条状物，有时呈蓝色或紫色，在腿上蜿蜒而行，在接近皮肤表面的地方凸出来，看起来弯弯曲曲的。
孕期女性静脉曲张症状二：有时候，我们的孕妇朋友可能会感觉到腿部沉重、疼痛，静脉曲张部位周围的皮肤也可能会有发痒、抽痛或灼热感。这些症状通常在晚上会加重，特别是在你站立得太久的情况下。
孕期女性静脉曲张的症状大致如上所述了，一旦出现孕妇静脉曲张，平日的护理就显得尤为重要，要注意以下几个方面
1、平时孕妇不要长时间站立或步行，每天中午最好能卧位休息1小时。妊娠后期直至分娩后两个月应禁止性生活。
2、孕妇的衣服和鞋袜要宽松，以免妨碍血液循环。
3、孕妇每天临睡前可用温水清洗外阴，稍后再作局部冷敷(亦可外用氧化锌软膏等)，以促进静脉血液返流。
4、每天起床后趁静脉曲张和下肢水肿较轻时，穿上高弹力护小腿袜或静脉曲张袜，外阴部可用弹力月经带，待到晚上取下。
5、睡眠时可用枕头垫高双腿，促使静脉血回流。
6、避免用过冷或过热的水洗澡，与体温相同的水是最为适宜的。
7、防止便秘，如有慢性咳嗽或气喘应彻底治愈，以减轻静脉压。
怀孕期间得了静脉曲张需要注意哪些事项？以上就专家关于孕期静脉曲张的防治相关介绍，如果您还有什么疑问请详细咨询我院在线专家，他们会给您详细解答的。最后专家建议患者一定要做好以上的预防事项。
3怎么样才算是正确预防静脉曲张
怎么样才算是正确预防静脉曲张？静脉曲张给患者带来很大的影响，静脉曲张不仅严重大的影响到了患者的健康，还严重的影响到了患者的美丽，因此患者们都非常关注静脉曲张的疾病预防，那么静脉曲张应该如何正确的预防呢？下面我们来看看专家的解答。
你知道如何正确的预防静脉曲张吗：
1、站立工作者在工间休息时，宜将鞋脱掉，双脚抬高，足部要高于心脏30厘米以上，下班回到家后也应将双脚抬高15分钟，缓解血液对下肢的压力。
2、长久站立工作者及患早期静脉曲张的人应在工作时间穿着长筒弹力袜，以促进血液回流。
3、赤足：在条件允许的情况下，下班回家后，将鞋脱掉，赤足或穿拖鞋行走，可以改善足部血液循环，并使足部肌肉得到锻炼。
4、穿平跟鞋：平跟鞋有助于预防静脉曲张，在体育锻炼时一定要穿有海绵垫的运动鞋或旅游鞋，对缓解腿部压力，预防静脉曲张很有帮助。
5、在上厕所时看书报，这是很不好的生活习惯。上厕所时看书报，蹲踞时间长会给下肢静脉增加负担，造成血管内滞血，因此这种习惯一定要改掉。
预防静脉曲张，除了减轻足部的压力，还要加强运动，散步、慢跑、骑自行车、游泳都是增强肌肉、减少脂肪和培养耐力的好办法，已有静脉曲张的人也能够从这些运动中受益，而其中最好、最简便的办法是坚持步行，每次15分钟，每日4次。
怎么样才算是正确预防静脉曲张，相信大家看了以上的解答都了解，因此一定专家建议，一定要做好以上的方式。最后专家提醒，如何您发现任何不适症状，应及时到医院进行治疗，以免造成无法挽救的后果。
