系统性红斑狼疮患者后期恢复的时候在饮食方面也要正确的调节。比比如蛋白质的吸收，钙质的补充等，这些都是有利于病情转归恢复的。因此，需要在饮食上予以特别的注意。那么，应该怎样安排系统性红斑狼疮饮食呢?
1怎样安排系统性红斑狼疮患者的饮食
系统性红斑狼疮患者后期恢复的时候在饮食方面也要正确的调节。比比如蛋白质的吸收，钙质的补充等，这些都是有利于病情转归恢复的。因此，需要在饮食上予以特别的注意。那么，应该怎样安排系统性红斑狼疮饮食呢?
系统性红斑狼疮饮食需要进行科学的调节。很多人听了谣传，说患了病这也不能吃那也不能吃，拼命节食，造成了机体的衰弱，不利于机体的抗病能力。由于肾脏缺血，可使肾脏分泌肾素，激活血管紧张素而产生高血压，同时由于排钠功能的减退，使水钠潴留，更加重了高血压，所以要限制每日钠盐的摄入量，一般每日在3克左右，同时要补充一些活化的维生素D来帮助钙的吸收。外出时要多穿衣服，注意预防感冒，以免使病情加重。
蛋白质的输入不仅对正常机体非常必要，对患者更需要。补充的蛋白质要以动物性优质蛋白质为主，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。食物量要适当，瘦肉每天每人不超过100克，鸡蛋不超过2个，如果食入量过多，病人不但不能完全吸收，还增加肾脏负担。肾病尿蛋白阳性患者，最好少食或不食用豆类及豆制品。这也是需要注意的红斑狼疮的饮食问题。
适当的补充钙质，有助于患者的病情恢复。红斑狼疮的病理基础是全身性血管炎，此时血管的通透性增加，出现内脏器官的炎症表现或出现雷诺现象，因此要多吃含有维生素的食物。长期服用激素治疗的患者，可引起钙磷代谢紊乱，骨钙丢失，造成骨质疏松，严重者可造成骨坏死，因此平时除常规服用补钙剂以外，还应多吃一些含钙食物等。
本文就怎样科学的安排系统性红斑狼疮饮食，做了三个方面的阐述。比如在蛋白质和钙质的补充上，要予以特别的注意。希望这篇文章能提高部分患者及其家属的认识，积极预防该病。
2饮食对系统性红斑狼疮影响极大
专家指出饮食对系统性红斑狼疮影响是很大的!有的系统性红斑狼疮患者暴饮暴食在饮食上不忌口，这往往会发生系统性红斑狼疮的病情复发或进一步加重。系统性红斑狼疮饮食是治疗中不可忽视的问题。
专家指出：系统性红斑狼疮患者不宜吃易上火的食物，易上火的食物不利于治疗，容易引起病情复发或加重症状。不吃羊肉、狗肉、马肉、鹿肉、驴肉。这类肉食品性温热食，用后不仅会加重红斑狼疮病人的内热症状，而且临床上发现有个别病人吃了这类肉类病情加重，造成不良后果。应注意补充优质蛋白和多种维生素，少吃含高脂肪、高胆固醇的食物。
此外，系统性红斑狼疮病人对保健品选择应慎重，医生往往建议病人避免服用各种保健品。如人参、西洋参、绞股蓝及其复方制剂，因含人参皂甙，既能提高人体的细胞免疫功能，又能提高人体的体液免疫，这对非红斑狼疮的人确实有强身健体，延年益寿的功效，但对红斑狼疮病人，由于这类保健品提高了免疫球蛋白，使免疫复合物增多，激活了抗核抗体，从而可加重或诱发系统性红斑狼疮。
以上向大家讲解了饮食对系统性红斑狼疮影响极大，系统性红斑狼疮迁延难治，易发生肾病，发生肾病者易流失蛋白，补充优质蛋白是不宜有失的。另外，系统性红斑狼疮患者在治疗过程中不要有过多的心理负担，那样往往会加重系统性红斑狼疮病情发展。
3了解系统性红斑狼疮患者的四季生活
系统性红斑狼疮患者根据四季气候的不同，合理安排自身的饮食生活，对自身病情的恢复，有着重要的意义。本文我们具体阐述下系统性红斑狼疮患者四季怎样料理生活起居?
春季万物资始，是病毒活跃的高发季节，容易造成致病菌的感染。春季气候由寒转暖，细菌病毒比较活跃，人们的活动也从室内转向室外，互相接触增多，增加了疾病的互相传染机会，并且春季乍暖还寒，红斑狼疮患者的抗病能力相对较而弱，特别容易感冒及感染其它疾病，这些因素可以诱发红斑狼疮发作或加重。另外春季是出游的季节，临床上不少红斑狼疮患者经治疗病情稳定，但由于春季踏青劳累引起复发，甚至有的暴发性发作而危及生命。因此红斑狼疮患者在春季应预防感冒，避免劳累。春季为花开季节，空气中可散发大量各种花粉，可引起红斑狼疮患者过敏，应加以预防，以免加重病情。
由于系统性红斑狼疮患者有光敏效应，要特别注意。夏季天气炎热，阳光强烈，直射地面，红斑狼疮患者不能受阳光照射，此时应避开阳光，如必须室外活动，则应备好遮阳物品，如防紫外线伞及遮阳帽，穿长袖衫、长裙等。暑夏天气闷热，不得贪凉饮冷，引起内环境紊乱，而诱发加重疾病。必要时可选用防日光药物，如3%奎宁软膏，复方二氨化钛软膏，15%对氨安息香软膏等外用。
特别是到了秋至，太阳的紫外线会偏高，有害于患者。秋季，秋高气爽，云量较少，又由于地球公转及自转的因素，长波紫外线射向地面较多，这种紫外线直射皮肤，则引起皮肤损伤加重，出现皮肤红斑，另外秋季气候干燥，容易出现呼吸道损伤，伴有狼疮性肺损害及口腔溃疡的患者应注意预防复发。
到了冬天，气候寒冷，冷空气刺激皮肤，会导致血管收缩，引发病症，引起表皮毛细血管痉挛收缩，末稍循环不良，出现面部、耳廓、指端冻疮性红斑，加重雷诺氏现象的发生，寒冷刺激还可以使整体出现应急状态，激素需要量增加，而原有的激素维持量则相对不足，也可以使病情加重或复发，因此在冬季应特别注意防寒。另外在冬季选择护肤用品上要注意选用中性护肤品，以免引起皮肤的过敏，或对皮肤的酸碱刺激。
四季交替变换，构成了人生的一年又一年。对系统性红斑狼疮治疗以及预防都不能够马虎，本文就系统性红斑狼疮患者每个季节需要注意的个人起居料理，需要注意的地方，都予以了列举。有助于广大系统性红斑狼疮患者积极预防该病的发生.
