医源性失眠以前我们做过相关的介绍了，打击也多少有点了解了，今天我们来看一下另一种失眠症，那就是药源性失眠，这到底是怎么一回事，我们看笔者娓娓道来。 一、心理因素 1、防范心理。此类患者多自己经历过
1药源性失眠你能理解多少呢
医源性失眠以前我们做过相关的介绍了，打击也多少有点了解了，今天我们来看一下另一种失眠症，那就是药源性失眠，这到底是怎么一回事，我们看笔者娓娓道来。
一、心理因素
1、防范心理。此类患者多自己经历过或听身边的人说过医疗失误，如输液时输错药物，当他们再次入院时，往往对医生护士不信任，对各种检查、药物治疗等持怀疑态度，甚至命令医护人员听从于他。
2、恐惧心理。此类患者过度悲观，凡事思考的都比较极端，表现为固执、多疑、敏感、坐立不安，对医护人员正常的关心和询问不予理睬，对新治疗更是惊恐万状断然拒绝。
3、焦虑心理。此类患者对自己的病情过分担心和忧虑，觉得医护人员对他不够重视，于是就对医护人员百般挑剔，甚至产生敌意和反感，表现为情绪激动、抱怨多多。
二、药物因素
临床上常用的药物，很大一部分都会不同程度的影响睡眠，如激素类药物、抗焦虑药、抗抑郁药、抗高血压药、抗心律失常药、抗癌药、抗结核药、抗癫痫药、利尿药等等。药物因素导致的医源性失眠很常见，临床应用时要高度重视并给予及时解决。
药源性失眠也是医源性失眠中的一种，它主要是由于服用某一种药物引起的，在临床上我们很容易见到，遇到这样的情况我们一定要理性对待。
2小小偏方真的可以治疗失眠吗
小小偏方治大病，这是我们老百姓口中常说的一句话，一些偏方我们也讲不出治疗疾病是什么原理，但是它的效果却是出奇的好，那么这到底是怎么回事呢，治疗失眠有没有偏方呢。
很多我们常规治疗不起作用的疾病，使用偏方后就可以很好地解决，疾病就会痊愈，真的很神奇，那么对于失眠患者来说，有没有比较好的治疗偏方呢。
睡觉时人生中最重要的一件事，只有在充足的睡眠的情况下才会有精神学习或者工作。所以治疗失眠是很重要的，现在大多数白领都承受着失眠带来的痛苦，工作了一天了回到家却怎么都睡不着，翻来覆去想着怎么睡着的方法，可是越想越睡不着。
治疗失眠也是一个长期坚持的事情，需要养成良好的作息习惯。下面介绍几种治疗失眠的小偏方，对治疗失眠有一定的疗效。
1、杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日1次。
2、桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实15克，煮汤，睡前食用。
3、芝麻油50克，面粉100克，加水半碗调和，入锅内煮熟，每晨空腹食用。
4、小麦片30克，黑小豆15克，桂圆肉15克，红枣七枚同煮，当晚餐吃。
5、炒熟葵瓜子30 克，每晚睡前嗑服。
6、猪心1只，柏子仁15克。猪心剖开洗净，塞入柏子仁，隔水蒸至烂熟，当点心吃。
7、桂圆肉120 克，60度白酒一斤浸之，封口摇匀，半月后服用，日服3 次，每次2匙。
8、250克乌龟一只，去甲及内脏，洗净切块，加水煮沸，添进百合30克，大枣30克，再煮至红枣酥软，龟肉烂熟，酌加冰糖调味，吃肉喝汤，一天吃完，经常食用，效果良好。
9、热牛奶一杯，睡前食用。
这里的枣仁就是我们中药中的酸枣仁，并不是普通的大枣，我们一定要注意这个问题，酸枣仁治疗失眠效果也很不错。值得我们借鉴。
3打好中医治疗失眠这场攻坚战
治疗疾病是一场攻坚战，不是一场速战速决的战斗，我们一定不要急躁，毕竟心急吃不了热豆腐，那么中医治疗失眠这张战斗我们应该做哪一方面的准备呢，请看文章的介绍。
(整理)
杨辉，今年38岁，是一家贸易公司的高级主管。在外人看来事业有成，婚姻美满，似乎很令人羡慕。然而没有人知道杨辉在表面风光的同时，也承受着常人难以想象的压力：每天晚上入睡困难，睡着之后又噩梦不断，经常睡不到两个小时便会醒过来。长期的失眠令杨辉痛苦不堪，不但没有精神、萎靡不振，还经常会有头晕、胸闷、心悸等症状，严重影响了他的工作和日常生活。
不堪为失眠所苦的杨辉，终于来到医院。面对有些焦虑的杨辉，医生告诉他，人到中年后，家庭、事业各种琐事集于一身，承受着来自各方面的压力，失眠问题往往就会显得特别突出，这种现象比较普遍，并非他一人的专利。看到杨辉稍稍放松一点，医生又趁热打铁进行了一次疏解压力的心理辅导治疗，并建议他尽量放松心情，及时到医院做专业的治疗。
经过与医生的沟通，杨辉同意接受专业的药物和其他方法治疗。针对杨辉的症状，医生使用天然中药进行治疗，辅助以穴位针灸加强效果。用药第4天，杨辉即电告医生表示感谢。久已无眠的杨辉在服药第3天后，便已经可以连续睡眠4个小时以上，高兴的杨辉立刻把这个好消息告诉了医生。医生建议他继续服药，并且随时保持电话联络。同时嘱咐杨辉平日做好自我护理，例如：睡前到户外散步放松一下心情;上床前先用热水泡脚;经常保持一种平和的心态，多吃如牛奶、苹果、香蕉、橘子、橙子、梨等助眠的食物。
杨辉真的比较幸运，要他这样取得这么好的治疗效果的并不多，它具备我们很多人不能做到的一点，那就是他在疾病面前没有低头，始终不屈不挠的进行斗争。
