【自制红枣蜂蜜茶】1、红枣一碗用水泡两个小时，洗净去核。2、去核红枣放电饭锅内加两倍的水，用煮饭档煮，看到锅内的水基本蒸发完，红...
1自制红枣蜂蜜茶
1.红枣一碗用水泡两个小时，洗净去核。
2.去核红枣放电饭锅内加两倍的水，用煮饭档煮，看到锅内的水基本蒸发完，红枣软烂时断电。
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3.用压土豆泥的压子压碎晾凉。
4.将红枣泥装入干净的瓶子里，加入和红枣泥同样分量的蜂蜜，搅拌均匀，放入冰箱中冷藏即可。
5.喝时取适量蜂蜜红枣，用温水调匀饮用即可，也可用过滤器将红枣皮等杂质滤净饮用。开水会破坏蜂蜜中的营养物质，所以用温水冲泡蜂蜜。
2红枣蜂蜜酿苦瓜
1.将苦瓜一切为2-3段，清洗干净后在淡盐水中浸泡10分钟左右
2.将苦瓜用长柄小勺子淘空
3.将大红枣子清洗干净，擦干水分，去核
4.将红枣肉卷起来
5.塞进苦瓜里
6.将塞了红枣的苦瓜切成小片，淋上蜂蜜就着吃即可
3红枣蜂蜜煎饼
1.红枣清洗干净后浸泡一个小时（我用的是金丝小红枣）。
2.高压锅里加水，半碗红枣加约5碗水，大火烧到高压锅发出扑哧声后中火煮10分钟。
3.把红枣从高压锅里拿出后放凉。
4.把皮和核去除。
5.把枣肉用勺子压成枣泥。
6.同时把高压锅里的红枣水拿出放凉，部分可以拿来调面糊。
7.容器里根据家人的数量放面粉，我放了200克面粉。
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8.加入一个鸡蛋。
9.加入刚才准备好的红枣泥。
10.倒入红枣汤。
11.加入一勺蜂蜜。
12.把面调成面糊，可以在容器里试一下，倾斜容器，面糊能流动起来就可以了。
13.在平底锅里刷一点点油。
14.在锅里放一勺面糊。
15.拿起锅慢慢转，让面糊成小圆形朝四周散开，要多练就能成圆形，看到面糊不流动了，可以晃锅，然后翻面再中火煎一分钟就可以了。
16.吃的时候根据自己的口味放入蔬菜和肉类都可以。
4红枣蜂蜜茶
1.去核红枣洗净加适量清水装入汤锅，大火烧开，转小火慢煮至红枣软烂，汤汁收干
2.煮好的红枣放凉后加蜂蜜混合于果汁机中打匀，置入干净无油的密封玻璃瓶，放入冰箱保存即可
3.需饮用时用勺取适量，用温开水冲开即食
