初学用口诀，水平提高靠积累，高水平了忘记口诀，完全靠逻辑推算。
学武功，需要有武功秘籍；学摄影也一样，也需要一些口诀。今天给大家分享一些摄影大师们总结的摄影口诀，希望对大家有帮助。
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口诀解决长难句文字版-初级03
此篇为文字版，详解版请到视频栏目观看。
句子层面口诀：状 主谓宾(系表）状。
短语层面口诀：名词短语 ——（前）中（后）结构
动词短语 —— 动宾（系表）补状
03
Willie，the young boy，was responsible for me， and he came to see me every day， bringing carrots or apples.
第一步： and 连接两个句子
第①句 Willie，the young boy，was responsible for me
第②句 he came to see me every day， bringing carrots or apples.
第二步：句子层面
①Willie，the young boy， was responsible for me
主语 同位语 系动 表语 补语
②he came to see me every day， bringing carrots or apples.
主语 谓动 宾语 后状① 后状②（现在分词）
译文：
Willie，the young boy，was responsible for me， and he came to see me every day， bringing carrots or apples.
威利，那个男孩，对我很负责。他每天来看我，给我带胡萝卜或苹果。
信息流
总分关系（responsible： see/carrots，apples）
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易经初学
谋事在人
[转]道家吐纳筑基功法（上）
功法篇
须择空气清新之地，或山林、公园、湖边、田野皆 可，室内可以打开窗户。时间可以选择在子、午、卯、 酉四正时，且此时一般工作较少，也便于自我安排。
1．身法
炼功之时，最好不要穿过紧的衣服，腰带可以松一松，以利气血流通。姿势不限，行、立、坐、卧均可。行、立、坐、卧之法则如下：
行，可缓步许行，神态自若，安然行炁。
立，自然站立，脚同肩宽，双膝微屈。双手自然下垂，放在体侧，或双手相叠，放在脐下。
坐，最好盘坐，双手相叠，放在肚脐，或掐诀最好。亦可平坐凳上，手抚两膝。
卧，可以平躺，手心向上，置于体侧，或双手相叠，置于脐上。或者侧身卧最佳，一手置于头侧或枕肱，另外一手放于肚脐，两脚一伸一屈，与手相反。先转动头部，使脊椎正直，然后做功。
以上四种姿势，可以自由选择。但求其自然安适，以利人静。
炼功时双目微闭，含光内视，眼观鼻，鼻观心，心观丹田。观丹田者，观丹田之炁是也。所以微闭者，睁开容易滋生杂念，全闭容易昏沉入睡，皆于养炁不利。微闭时眼皮自然下垂，以看到眼前之物而又不能辨清为度。
两耳须屏却外界一切干扰，如入万籁俱寂之境，凝韵听息。《庄子》云：“无听之以耳，而听之以心；无听之以心，而听之以炁。”此即“庄子听息法”。要求两耳返听于内，听其呼吸出入。呼吸本求无声，所以听息者，是求其绝利一源，专心养炁。
炼功时要求舌顶上腭，即舌反卷以舌尖底面顶住。 因人之上腭有两个窝，叫做“天池穴”，上通泥丸，漏 神漏炁。故炼功时必须堵住，如婴儿哺乳之状。 2．心法
行功前必须排除杂念，念想不除，无法驭炁。《太上老君说常清静经》日：“夫人神好清而心扰之， 人心好静而欲牵之。常能遣其欲而心自静，澄其心而神 自清，自然六欲不生。”就是要人常用止念功夫，有念 即止，使前念消除，后念不生，日久自然心底清静无 物。如《老子》所言：“损之又损，以至于无为。”如此方可言行炁之法。
《青华秘文》论述止念之法时说：“但于一念妄生之 际，思平日不得静者，此为梗耳，急舍之，久久纯熟。 夫妄念莫大于喜怒，怒里回思则不怒，喜里知抑则不 喜，种种皆然，久而自静。”又说：“心求静必先治眼， 眼者神游之主也，神游于眼而役于心，故抑之于眼，而 使之归于心。”即言内观返照，亦可止念。
入静功夫，主要还在自己悟解。
3．息法(命功有为之法，复归无为)
首先开口，缓缓吐出体内浊气，再自鼻中吸入清 炁，用意咽入下丹田(脐下一寸三分，同身寸)，以补 充呼出之气。呼必呼尽，吸必吸满。吸时小腹圆起，呼 时小腹回收，叫做顺呼吸。初学吐纳必须如此，这样口呼鼻吸三次。
然后抿口合齿，舌顶上腭，收视返听。鼻吸鼻呼，一呼一吸，皆令出入于丹田。务必做到以心领气，以气随心，吸气时随意念下注丹田，呼气时以意念领出窍外，谓之心息相依。
开始人的呼吸之气，并不能直达丹田。人之心脏原有一管，上系于肺，下通丹田，乃是虚空一管，无中生有。原来在胞胎时是相通的，下生之后变为肺呼吸，这根管就逐渐迷塞了。《老子》说：“天地之间岂有橐龠乎，虚而不屈。”就是指的这根管。有人初学气功为什么会发生胸闷胸痛呢?就是由于行炁不当，把橐龠管冲坏的缘故。所以行炁之时，不可强迫压炁，也不可强制憋炁。勿执着，勿勉强。只要不痛就往下一点，发闷就往上一点，时间长了，慢慢冲开，自己是有感觉的。
吐纳还有一个重要的口诀，谓之吸长呼短。吸气进入丹田，略存一存，然后才能收腹呼气。作用在于吸人空中太和之炁，注润丹田积蓄下来，坤腹先天元炁不得外流，才能达到吐纳的真正目的。
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口诀解决长难句文字版-初级02
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句子层面口诀：状 主谓宾(系表）状。
短语层面口诀：名词短语——（前）中（后）结构
动词短语—— 动宾（系表）补状
02
During that winter，the rest，the good food，the soft grass and gentle running and trotting all helped to make me feel quite young again．
第一步：
前状：During that winter（介宾结构）
主语：the rest，the good food，the soft grass and gentle running and trotting all（并列加同位）
谓动：helped
宾语：to make me feel quite young again（不定式作宾语）
第二步：
前状：Duringthat winter
介词 宾语
主语：the rest，the good food，the soft grassand gentle running and trottingall
并列① 并列② 并列③ 并列④
宾语：to makemefeel quite young again
动 宾 补
feel quite youngagain
半系 表 状
译文：
During that winter，the rest，the good food，the soft grass and gentle running and trotting all helped to make me feel quite young again．
冬天里，休息、良好的食物、柔软的草和轻快的小跑都令我重新感到年轻。
20以内退位减法
20以内有退位的减法是一年级下册主要学习内容。
一年级加减法主要考察20以内加减法，这也是小学数学计算的根基。
从数概念认知，到数的组成，再到凑十法，破十法。知识是比较系统的。
初学退位减法，可以计算方法多样化，目标是计算准确，在逐步熟练过程中，提升速度，找到最优的计算方法。王老师反对一开始记忆减法口诀，要明晰算理。
分享20以内加减法练习，供家长粉丝们参考，系统学习欢迎参考一年级趣味数学，分享资料
估算负荷电流准确吗？该如何估算？如何准确计算？
1、用途
这是根据用电设备的功率（千瓦或千伏安）算出电流（安）的口诀。
电流的大小直接与功率有关，也与电压、相别、力率（又称功率因数）等有关。一般有公式可供计算。由于工厂常用的都是380/220伏三相四线系统，因此，可以根据功率的大小直接算出电流。
2、口诀
低压380/220伏系统每千瓦的电流，安。
千瓦、电流，如何计算？
电力加倍，电热加半。①
单相千瓦，4.5安。②
单相380，电流两安半。③
3、说明
口诀是以380/220伏三相四线系统中的三相设备为准，计算每千瓦的安数。对于某些单相或电压不同的单相设备，其每千瓦的安数，口诀另外作了说明。
① 口诀中电力专指电动机。在380伏三相时（力率0.8左右）, 电动机每千瓦的电流约为2安. 即将”千瓦数加一倍”(乘2) 就是电流，安。这电流也称电动机的额定电流。
【例1】 5.5千瓦电动机按“电力加倍”算得电流为11安。
【例2】 40千瓦水泵电动机按“电力加倍”算得电流为80安。
电热是指用电阻加热的电阻炉等。三相380伏的电热设备，每千瓦的电流为1.5安。即将“千瓦数加一半”（乘1.5）就是电流，安。
【例1】 3千瓦电加热器按“电热加半”算得电流为4.5安。
【例2】 15千瓦电阻炉按“电热加半”算得电流为23安。
这句口诀不专指电热，对于照明也适用。虽然照明的灯泡是单相而不是三相，但对照明供电的三相四线干线仍属三相。只要三相大体平衡也可这样计算。此外，以千伏安为单位的电器（如变压器或整流器）和以千乏为单位的移相电容器（提高力率用）也都适用。就是说，这后半句虽然说的是电热，但包括所有以千伏安、千乏为单位的用电设备，以及以千瓦为单位的电热和照明设备。
【例1】 12千瓦的三相（平衡时）照明干线按“电热加半”算得电流为18安。
【例2】 30千伏安的整流器按“电热加半”算得电流为45安（指380伏三相交流侧）。
【例3】 320千伏安的配电变压器按“电热加半”算得电流为480安（指380/220伏低压侧）。
【例4】 100千乏的移相电容器（380伏三相）按“电热加半”算得电流为150安。
②在380/220伏三相四线系统中，单相设备的两条线，一条接相线而另一条接零线的（如照明设备）为单相220伏用电设备。这种设备的力率大多为1，因此，口诀便直接说明“单相（每）千瓦4.5安”。计算时，只要“将千瓦数乘4.5”就是电流，安。
同上面一样，它适用于所有以千伏安为单位的单相220伏用电设备，以及以千瓦为单位的电热及照明设备，而且也适用于220伏的直流。
【例1】 500伏安（0.5千伏安）的行灯变压器（220伏电源侧）按“单相千瓦、4.5 安”算得电流为2.3安。
【例2】 1000瓦投光灯按“单相千瓦、4.5安”算得电流为4.5安。
对于电压更低的单相，口诀中没有提到。可以取220伏为标准，看电压降低多少，电流就反过来增大多少。比如36伏电压，以220伏为标准来说，它降低到1/6，电流就应增大到6倍，即每千瓦的电流为6*4.5=27安。比如36伏、60瓦的行灯每只电流为0.06*27=1.6安，5只便共有8安。
③在380/220伏三相四线系统中，单相设备的两条线都是接到相线上的，习惯上称为单相380伏用电设备（实际是接在两相上）。这种设备当以千瓦为单位时，力率大多为1，口诀也直接说明：“单相380，电流两安半”。它也包括以千伏安为单位的380伏单相设备。计算时，只要“将千瓦或千伏安数乘2.5”就是电流，安。
【例1】 32千瓦钼丝电阻炉接单相380伏，按“电流两安半”算得电流为80安。
【例2】 2千伏安的行灯变压器，初级接单相380伏，按“电流两安半”算得电流为5安。
【例3】 21千伏安的交流电焊变压器，初级接单相380伏，按“电流两安半”算得电流为53安。
估算出负荷的电流后在根据电流选出相应导线的截面, 选导线截面时有几个方面要考虑到一是导线的机械强度二是导线的电流密度(安全截流量), 三是允许电压降。
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遂宁市少年宫铝老师围棋启蒙
围棋是个好东东！让男生理性，让女生优雅。其中的玄奥变化、辩证的思维逻辑、胜负之于人的悲喜磨砺等等，对孩子们的未来大有裨益！
平时同学们在家练棋，主要是两部分内容。一是做题(20道综合习题，课堂新学内容习题)，二是在十三路棋盘上从扭十字开始下棋。下棋主要是培养良好的行棋习惯(观察、计算、分析、判断)，要用石头(强棋)去碰鸡蛋(弱棋)，不要用鸡蛋去碰石头。孩子们刚学棋不久，下棋普遍都太快，并没有考虑清楚就着子了，这需要“磨"，时间久一些，基础更扎实一些，技术更全面一些，成败经历多一些，有能力多考虑一些问题时，速度自然会降下来。这也是围棋磨性格、教人优雅的功能之一。
扭羊头歌诀:
文/吕老师
二气扭羊头，走东东犯愁。
走西西挡道，到底命难留。
双叫吃歌诀
文/围棋吕老师
一子两边残，左逃逃右难。
及时先占道，歼敌庆弹冠。
门吃歌诀
文/围棋吕老师
关门困敌人，在劫岂分身。
一着江山定，功高敬为神。
全部10种基本吃子方法:1、双吃，2、征吃(扭羊头)，3、关门吃(闷吃)，4、抱吃，5枷吃，6、挖吃，7、扑吃(含倒扑)，8接不归吃，9滚打包收吃，10、鲸吞吃。
其中，鲸吞吃特别重要！这是围棋启蒙思维向初级思维转变的启迪性吃子法。吃子主要分二种，一种是让对方的子无气，从棋盘上马上提走。另一种是延气吃子法。即延长己方棋子的气(长、扳、跳延气，做眼延气等)，使己方棋子的气多于对方棋子的气，再吃掉对方。或者利用“二眼活棋″原理，在对方棋子被困时，延长己方棋子的气，使对方棋子既杀不过自己，又做不出二只真眼相连而自然死亡(不用从棋盘上马上提走)。二眼活棋。鲸吞，就是运用二眼活棋法围地的攻击手段之一。围棋终究比的是围地，“地多为胜"，这才是围棋的核心。我们下围棋，每一手棋应把思维集中在“子效"上，即发挥一手棋的最大作用，而不仅仅是紧住对方棋子的气，把对方棋子从棋盘上马上提走。接下来学习经典手筋(大头鬼，倒脱靴，相思断，老鼠偷油，猴子翻山，黄莺扑蝶等)，以及角部定式之后，就会更加明白行棋的要义。
