聊一聊西城名校的升学途径之三帆中学。#西城#
北京市三帆中学成立于1997年，是一所由北京师范大学与西城区人民政府共同主的初级中学。学校有两校址，分别位于西城区新风街7号、裕中西里21号，环境优美，占地面积23758平方米，建筑面积18304平方米，体育场（馆）面积12403平方米，绿化面积6715平方米。图书馆藏书66159册。
三帆中学初中入学途径有：对口直升、全区派位、学区派位。
1:对口直升
往年三帆附小、雷锋小学对口直升三帆中学，直升比例为80％。具体对口直升小学名单，请咨询小学班主任。
2:全区派位
初中入学三帆中学面向全区招生80人；三帆中学（裕中校区)面向全区招生120人，符合西城区入学条件的小学应届毕业生，可自愿填报，计算机派位录取。
3:学区派位
符合西城区初中入学条件，在德胜学区、什刹海学区、新街口学区、展览路学区的学生都可填报三帆中学，通过计算机派位方式入学。
石景山︱古琴零基础大班、初级琴曲琴歌大班（2月12日开课）网页链接
在京西的深山中静静伫立着一片神秘的厂区，代号333，不但规模宏大，还相当的震撼，却突然在八十年代末匆匆关停。据说此地还曾经出过“窝子银”，这到底是哪里呢？
这个厂区位于雁翅镇的珠窝村，有不太熟悉门头沟的朋友会笑，哈哈哈，珠窝不会是“猪窝”吧？其实，珠窝村一开始的名字叫“朱窝村”，可能大家会认为这个村里最大的姓氏是朱姓，所以才叫朱窝村，但事实并非如此，最初村里只有李、杨、刘三个姓，并没有朱姓，这个村子之所以叫“朱窝村”，是因为明朝皇帝姓“朱”。根据记载，珠窝村曾是明朝开矿炼银的地方，当时，白银逐渐成为流行货币，许多南方的炼银匠人开始前往北方寻找银矿。有一天，一个南方炼银匠人来到朱窝村，找到当时的村长，说他看着朱窝村背后的大山里必出银矿，想请村长找一个常年行走大山、熟悉道路的村民带他进山勘探。可这一找就是数月，银匠连银矿的影子都没见到，就在即将放弃的时候，他来到靠近村子的山脚下，抱着试试看的心态往下挖。这一铲子下去不得了，不仅挖出了银矿，而且还不是普通的银矿，是含银量非常高的“窝子银”！从此，朱窝村成了远近闻名的炼银村，当地还有句俗语叫“朱窝的砂，碣石的土，一两能炼八钱五。”由此可见朱窝村出产的银砂含银量之高。
珠窝村不但出“窝子银”，还是个风水宝地，站在青茶山上俯瞰，村落看起来就像是一个聚宝盆，永定河从村前流过，村西是自然风景区“珍珠湖”。湖岸有一座火车站，站名就叫“五十五公里”，从北京南站乘坐绿皮火车去五十五公里看水、划船、欣赏亚洲第一铁路拱桥，是当时的时尚呢。
回过头来咱们再说说这代号333的神秘高地，因为找不到具体的位置，向村里的老人打听，老人说，你找的是那个电厂吧，都荒啦，有啥可去的啊，你们这些城里人啊就是没事干，哈哈哈哈。啰嗦归啰嗦，老爷子还是给我指了道儿，说电厂在村东，早已停产废弃。村北的一片红砖楼房，是当年的电厂职工宿舍。现在楼里的玻璃都砸碎了，到处都是蜘蛛网，厂区的路上那草长的都疯了，你们去的时候要小心。嘿，听着环境像王平废弃的那个煤矿一样，值得一探，走！
一边寻思着老爷子和我说的过去，一边徒步到了这个废弃的电厂。原来的时候，电厂建在村子李家的坟地上，而且还占了村里的粮田，村里的农民大部分因为占地而被电厂招进来当了衣食无忧的工人，这老爷子就是其中的一位，现已经退休。游走在这荒凉的宿舍及厂区时，废墟及建筑工地随处可见，堆满了红砖、水泥、沙子等建筑材料，地上随意的长着不知名的蒿草，只有它们了解曾经的历史。
这是一座诞生于三线建设期间的战备电厂，规划中是北京的战备电源。1966年8月，开始选址。1969年3月，将厂址确定在京西门头沟山区，珠窝村东，永定河北岸。建成后占地达250多亩，规模宏大，这在当时的设施设备不完善的情况下能建成这样已经相当的不容易了。到了同年4月，厂名定为东方红电厂，1970年6月，厂区正式开工。顺风顺水了一阵后，到了1989年，据说当时把15吨重油从吹扫管的疏水口中泄入厂内排水沟，其中约5吨流入永定河，污染了近 200 米长的河段。电厂既未报告，也未采取措施处理，受到市环保局处罚，直到后停产退出运行。现如今，这庞大的厂区孤零零的静立在大山里，一度是探险爱好者的打卡圣地，比如我吧。
前面我说了，这地方是个宝地，其中还一位有处被驴友称为“京西小三峡”的圣地。从珠窝村村口停好车后，看到一个火车道，从道下的洞底穿过去，沿途向上一直走。这一路上的艰难啊，如果不是对一会儿即将欣赏到的风景有所期待，我是真想放弃了。在上升的前一半，坡度都还比较缓，但沿途都是各种大石头和小石头，此时就在想，普通的旅游鞋真是不行，还得登山鞋才配得上这种路况。终于在海拔提升超过一半的时候，路忽然开始变陡了，如果平时不怎么爬山，这一段还是有点小挑战。不过这一切辛苦，都在抵达海拔约930米的珍珠湖观景台的时候得到释放，在绝壁的顶端，俯瞰美丽的峡谷，谁看到都会情不自禁说“饿的神啊，太美啦，怎么会有这么壮观的地方啊”！
伺候还有两种选择，一种是继续去登顶清茶山，或者下撤，登顶还需要再上升约100米左右，体力好的可以上去。再有就是往返珠窝村，这个对于初级徒步的人来讲，是首选。
【#2万元请的教练连穿雪鞋都不会#，#滑雪教练鱼龙混杂问题调查#】“新的一年，朋友圈被滑雪的人刷屏了。”北京女孩杨子轩发现，随着疫情防控政策的不断优化调整和北京冬奥会带来的冰雪热，最近一段时间，北京很多雪场的滑雪爱好者人头攒动。滑雪热也带动了初学者对滑雪教练的需求，走进雪场请个教练几乎成为每个初学者的“标配”选择。然而，不少初学者近日接受记者采访时说，选择滑雪教练时，稍不留神就会“踩坑”。北京滑雪爱好者郑菲告诉记者，她花2万元请的教练，教授其穿雪鞋的方式竟然都是错的，后来发现该教练当时还没有拿到滑雪教练初级证书。
在业内人士看来，对于目前处在发展初期的中国滑雪产业来说，教练员的价值和作用非常重要。但是，目前国内滑雪教练准入门槛低、技术水平参差不齐，且存在一批“野生教练”等乱象，为了保障滑雪运动的安全性，亟须体系化解决教练人才培养问题，完善教练资格认证制度，提高教练准入门槛。法治日报网页链接
于非闇（1889-1959）原名于照，字非厂，别署非闇，又号闲人、闻人、老非，山东蓬莱人，母系为爱新觉罗氏。曾祖父于明保、祖父于钟英、父亲于文森，三代都是举人。于非闇幼时读过私塾1908年入满蒙高等学堂，19入北京师范学校学习，一年后任教于北京市立第二小学，兼任及北京《晨报》美编，同时随民间画家王润暄学习绘画。写有《都门钓鱼记》、《都门艺菊记》、《都门养鸽记》等书，影响颇大。1935年到故宫古物陈列所（今故宫博物院）工作，临摹、研究了故宫收藏的大量绘画，打下了坚实的传统绘画基础。此时他担任古物陈列所附设的国画研究馆的导师，并先后任教于北京师范学校、京华美术专科学校、华北大学、北平艺术专科学校。1936年在北平中山公园举办首次个人画展。中华人民共和国建立后，他相继担任了中央民族美术研究所研究员、北京中国画院（今北京画院）画师、副院长等职。工笔花鸟画，亦工写意花鸟，初学陈洪绶，继之研究宋元诸家，对赵佶工笔花鸟画法用功尤深，其画线条严谨、劲挺有力，设色典雅、清丽、匀净，画面具有装饰性，形象刻画细致精微，生动传神。观其画作犹如身临大自然当中的真实景象，赏心悦目，沁人心脾。代表作有《玉兰黄鹂图》、《红杏山鹧图》、《和平鸽图》、《果实来禽图》等。著《我怎样画工笔花鸟画》、《中国画颜色的研究》、《都门养鸽记》、《都门艺菊记》、 《于非闇工笔花鸟画选》等。
于非闇46岁左右开始画工笔花鸟画，从学清代陈洪绶入手，后学宋、元花鸟画，并着意研究赵佶手法。重古意是于非案的一大特点，他在生命的最后一年，于病中作了一幅《喜鹊柳树》，在题跋中写道：“从五代两宋到陈老莲是我学习传统第一阶段，专学赵佶是第二阶段，自后就我栽花养鸟一些知识从事写生，兼汲取民间画法，但文人画之经营位置亦未尝忽视。如此用功直到今天，深深体会到生活是创作的泉源，浓妆艳抹、淡妆素服以及一切表现技巧均以此出也。”这是他对一生艺术里程的重要总结。但师古而不泥古，创两宋双勾技法之新，自成画派。构图打破陈规，用笔刚柔相济，着色求艳丽而不俗。如画牡丹，取春之花、夏之叶、秋之干而成，既能远观，又可近赏。且善于在画上题诗跋文，配以自刻印章，使画面饶有意趣。他艺风严谨，订有日课，未曾稍懈。在古物陈列所工作期间，接触到不少古画，并且经常出没于古董店，借古画临摹，汲取许多技法。
本周一，港澳与内地迎来今年三年来第一次全面通关。
多地密集推动重大项目开工建设，开启基建“加速跑”模式，力争为兔年经济开好头，起好步。据介绍，北京市今年第一批总投资约486亿元的50个重大项目集中开工；雄安新区安排项目270个，总投资6641亿元，年度投资超过2000亿元；广东省今年将安排省重点项目1530个，总投资约8.4万亿元。
节后生产、投资等开复工有望加快。市场的连续上涨，让部分资金有兑现的想法，但政策对资本市场的提振，以及海外加息压力的缓和，让市场做多情绪仍占优，调整空间有限，短期震荡属于技术修复，中长期向上趋势有望延续，牛市初级阶段正在进行时。
考社工，选课就听刘晓晨老师！标准的北京口音普通话，讲课自带幽默，还经常唱两句。去年初级就听她的课，过了；中级本来不想考了，就想听她的课，就跟听郭德纲单口相声一样放松快乐促进睡眠缓解工作压力。今年报名考试，再接再厉再创佳绩。
