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凉拌黑木耳夏日里如何做好吃

时间:2022-06-06 16:48:09

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凉拌黑木耳夏日里如何做好吃

【凉拌黑木耳夏日里】1、黑木耳泡发,撕成大小适当的小块,胡萝卜切丝,黑木耳放锅中煮大约1-2分钟,捞起凉凉备用。2、大蒜加糖、盐捣...

1凉拌黑木耳夏日里

1.黑木耳泡发,撕成大小适当的小块,胡萝卜切丝,黑木耳放锅中煮大约1-2分钟,捞起凉凉备用。

2.大蒜加糖、盐捣碎。

3.加入醋、生抽、香油搅匀。

4.倒入凉凉的黑木耳上,再加入香菜、油辣椒、香油拌匀即可。

2生椒凉拌黑木耳

1.将黑木耳用冷水泡发变软后放入5克淀粉洗净,用手择掉木耳的硬结,并将木耳撕成一口大小的块儿,小红椒用剪刀剪成碎块儿。

2.锅中倒入清水,大火煮开后,放入木耳。

3.焯烫半分钟后捞出放凉白开里泡凉。

4.青葱和蒜切成末备用。调入糖,香醋,生抽和香油,搅拌均匀后,与小红椒碎、葱,蒜碎混合在一起。

5.与洗发好的木耳混合,最后,洒上一些熟白芝麻即可。

3凉拌黑木耳

1.干的黑木耳提前用冷水浸泡好。

2.泡好的黑木耳洗净后撕成小朵。

3.青椒,红椒,香葱洗净后分别切小丁,姜切丝。

4.锅中加入适量清水,烧开后将黑木耳放入绰一下,捞出控干水份。

5.木耳及青红椒丁放在一个稍大的碗中,加入适量的盐及鸡精。

6.调入海鲜酱油。

7.倒入适量的香醋。

8.加入少许的芝麻油。

9.锅中倒入少许色拉油,油热后将花椒炸出香味后捞出不要,关火后将香葱及白芝麻倒入爆香。

10.姜丝放在黑木耳的上部,用热油浇在姜丝上,拌匀即可。

4芥末凉拌黑木耳

1.黑木耳温水泡发,洗净备用

2.香菜冷水冲洗干净,切末(或小段)备用

3.黑木耳入锅,开水焯烫后,过冷水并沥干

4.芥末、酱油、醋、橄榄油调匀成为调味汁

5.黑木耳、香菜加调味汁拌匀即成。

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