一向准时的“大姨妈“已经推迟6天没来了，不会是……偶尔一次，怎会这么“幸运”！诚实的试纸粉碎了仅存的一丝侥幸，看着一岁半活泼可爱的宝宝，思前想后，雯妍还是走进了医院。尽管实施的是最先进的无痛人流，可她
1人流前首要确定怀孕部位
人工流产总是与“痛苦”二字无法分开，但随着麻醉技术的日新月异，无痛人工流产或分娩都已不再是幻想。
人工流产最佳时间应在怀孕40-70天。怀孕70天后胚胎逐渐长大，子宫随着增大，手术难度大，可能发生大出血甚至子宫穿孔等危险。
怀孕42天以内在经B超确定是宫内
孕的前提下，可采用可视人工流产术。它不仅创伤小，而且可避免不全流产及漏吸。笔者临床工作20多年，经常遇到在外院盲目人工流产或口服药物堕胎的宫外孕病人，因腹痛急症来医院，不得不开腹手术或腹腔镜手术治疗。所以人工流产前一定要通过B超确定怀孕的部位。
对怀孕70天至怀孕3个月内的妇女，一般采用先口服药物让子宫口自然开大，胎儿自然排出来后再进行清宫处理的方法，这样手术时间短，恢复快，出血少，对身体影响小。
但一些未婚先孕的青年，有的由于无知反复人工流产，以致真正可以要孩子的时候又继发了不孕症。如一患者20多岁，人工流产就达六次之多，现已婚五年，至今未孕，多方医治也未能让她如愿。因此劝告每位未婚青年洁身自爱，避免婚前性行为，婚后暂无生育要求者，应采取安全的避孕措施，一旦妊娠不想生育者，应去正规医院检查咨询，选择合适的终止妊娠方法，不要草率行事。
2流产护理6常识
一向准时的“大姨妈“已经推迟6天没来了，不会是……
偶尔一次，怎会这么“幸运”！诚实的试纸粉碎了仅存的一丝侥幸，看着一岁半活泼可爱的宝宝，思前想后，雯妍还是走进了医院。尽管实施的是最先进的无痛人流，可她心里还是感到痛苦和不安。由于工作忙碌的原因，休息不到三天就上班了。休息和调养都没有做到位，雯妍的身体状况更是大不如前……
身为女人，流产是我们最不愿面对的事。由于避孕措施不得当或是身体疾病等原因，大多数女性会在育龄期有过至少一次的流产经历。流产对女性的身体损伤再所难免，甚至比正常分娩还要厉害，因此，不论是自然流产还是人工流产，后期的调养和护理非常重要。
护理常识1 充分休息，“坐小月子”
流产后，子宫内膜留下创面，如果过早地活动，很可能会延长阴道出血的时间，所以一定要有充分的休息。民间对流产后的调养有一种说法，叫“坐小月子”，从一个侧面更加说明了休息对恢复的重要性。一般来讲，流产后应该休息两周，头三天最好能卧床休息，切不可过早地从事体力劳动或体育锻炼，防止劳累过度，否则极易发生子宫脱垂。
护理常识2 注意卫生，保证内外清洁
流产后身体的抵抗力下降，细菌会趁虚而入，所以更应格外注意个人卫生。
1.清洗外阴。流产后分泌物增多，阴道成为细菌感染繁殖的温床，因此，要注意保持外阴部的清洁卫生，每天用温开水清洗1—2次。
2.勤换内衣。要保持贴身衣物的清洁无菌，内裤要常洗常晒常换，注意勤换卫生巾，保持外阴的干爽洁静。
3.禁止坐浴。由于分泌物(或血液)较多，最好采取淋浴的方式，在流血未干净前不要坐浴，以免脏水流入阴道内，引发感染。
4.暂停同房。流产后一个月内，最好暂停性生活，以防生殖器官感染。
护理常识3 平和心态，淡化得失心
流产与分娩的最大区别就是：失与得。流产后的女性心情都会非常低落，除了身体上的创伤之外，还有对失去的宝宝心存愧疚，对自己或者伴侣心生抱怨。这个时候的心情调节是非常重要的，不论是对你自己的身体，还是对整个家庭的和谐，都是有所帮助的。
1.自我调节。寻找情绪释放的方式，比如听音乐，看书，看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移，慢慢平静下来。
2.和谐伴侣。作为丈夫，要对流产后的妻子谨慎呵护，在照顾身体的同时，也要注意心理的抚慰，对妻子的脾气表现大度，尽可能向他表达你的爱与关怀，让她慢慢忘记流产带来的负面影响。
护理常识4 加强营养，尤其需要补铁
与分娩后加强营养一样，流产后也应重视饮食的补给，有利于身体的快速恢复。因为流产或多或少地失血，加上流产过程中肉体痛苦和心理压力，都会让身体变得虚弱，甚至有轻度贫血的状况。因此，流产后要多吃一些富含蛋白质、维生素和无机盐的食品，尤其要补充足够的铁，消除贫血症状。快点为食谱里添加营养吧——瘦肉、鸡蛋、鸡、鲜鱼、动物肝脏、乳、豆制品、大枣、新鲜的蔬果。
注意：这一期间，尽量不要吃或少吃生冷、油腻、辛辣以及有刺激性的食物。
护理常识5 加强避孕，不可再次“犯错”
流产后可能会很快排卵，但子宫内膜需要4—5个月的时间才能完全恢复正常，因此在这期间，不可再次“犯错”，这对胎儿生长和以后生产都是非常不利的。夫妻双方要加强避孕措施，也可在医生的指导下，采取合适的避孕方法或绝育措施。切不可忽视日常避孕而频繁地进行人工流产。如果人流次数多的话，人体免疫力会下降，精力不集中，极容易患各种妇科病，严重损害身体健康。
护理常识6 更正观念，流产不是件丢人的事
很多已婚女性都在职场中忙碌，很不情愿因为流产的事情而耽误工作；或者因为害羞，而难以启齿，害怕别人知道自己的隐私。所以有的女性流产后，只休息两三天，甚至不休息，马上又返回到工作岗位上。其实，因为隐私难以说出口，而放弃休息的想法是很不可取的，首先自己的观念要端正，流产对女人来说就跟生孩子一样，不是什么丢人的事；再说身体是自己的，仅仅因为怕别人知道而耽误休息，那样做得不偿失；与工作比起来，自己的身体才是革命的本钱！
3人流后应禁食刺激性的食物
135××××5385的读者:昨天，我做了人工流产，请问在饮食上我应该注意什么？
河南省中医院妇产科副主任医师许雪梅:人工流产后，如果不注意饮食，可能会增加患上人流后综合征的风险。所以，流产后的饮食非常重要，应该注意以下几个方面:
首先多食用高蛋白质食物，可以增强术后身体的抵抗力，促进身体恢复，特别是人流后前半个月，应该多吃些瘦肉、鸡蛋、奶类和豆制品等，但应该少吃油腻食物。
其次，应该多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，补充维生素的同时，还可以预防便秘。一些刺激性的食物应该禁食，如酒类、辣椒、醋、姜等，这些会刺激盆腔充血，增加月经量，对于一些寒性的食物如螃蟹、田螺也应警惕。
4人流药流不要轻易做 生育机会或许只有一次(1)
健康三人行嘉宾：
主持人：佟彤，毕业于北京中医药大学中医系，现为北京晨报首席记者。
新闻观察员：刘鹤，媒体人
医学专家：白 文佩，医学博士，北京大学第一医院妇产科副主任医师、副教授，硕士生导师。《中国骨质疏松杂志》、《中国妇幼保健杂志》、《实用妇产科杂志》编委。专长于 妇科，熟练掌握宫腔镜、腹腔镜技术，擅长妇科内分泌疾病的治疗，承担国家和省部级多项科研课题，发表论文30余篇，主编、主译专著4部。
刘鹤：上一次我女朋友生病，我们把药拿回来在小区的诊所打，旁边就有一对夫妻，看年龄大概就二十多岁，然后呢，那个社区医生一直在劝那个女士，让她去做药流，说药流对身体没有危害，比人流要好，人流和药流的区别到底在哪，如果真的不得不采取这样的手段，那哪一种是能够相对好的。
白文佩：实际上我觉得如果有完善的医疗措施的话，其实人流应该比药流还是要安全一些。
刘鹤：但是我们现在好像都认为是药流。
佟彤：因为你觉得药流这事儿动静，自己就解决了，就是一小事，人流你到医院手术这事就大了。
白文佩：药流我觉得总体来说是一个成熟的技术了，在经过医生的筛查以后，医生觉得你这样的一个情况是允许药流的话，还是要做药流，但是我觉得药流还是应该上医院的。
佟彤：对，要做一个B超，排除宫外孕啊。如果是宫外孕，那就不是药流，就是要命了。
白文佩：我老想着，我特别希望社区医生劝他不要做药流，直接就怀上好了，省得他岁数大了怀不上了。也许就这一次，然后再也没有，有可能的。
佟彤：包括即便是你的各种技术，各种处理都得当，也可能就一次是吗?
白文佩：对，可能就这一次。
5禁吃避孕药的10种女性
特别注意！-禁吃避孕药的10种女性
一般而言，凡是身体健康的已婚育龄妇女均可使用避孕药，但处于下列情况的妇女不宜使用口服避孕药：
1、患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女不宜服用。因为进入体内的避孕药都在肝脏进行代谢，经肾脏排泄，如果患有急、慢性肝炎和肾炎的妇女使用，将会增加肝、肾负担。
2、患有心脏病或心功能不良的人不能使用。避孕药中的雌激素能使体内水、钠等物质滞留，会加重心脏负担。
3、有高血压的妇女不宜使用。少数妇女用药后会使血压升高。
4、有糖尿病及糖尿病家族史者不宜使用。由于服用避孕药后，可能会使血糖轻度升高，使隐性糖尿病变为显性，故对患有糖尿病的女性会产生不良影响。
5、甲状腺功能亢进的妇女，在没有治愈前，最好不要使用避孕药。
6、乳房良性肿瘤、子宫肌瘤以及各种恶性肿瘤患者不宜使用，以免对肿瘤产生不良影响。
7、过去或现在患有血管栓塞性疾病(如脑血栓、心肌梗塞、脉管炎等)者不能使用。避孕药中的雌激素，可能会增加血液的凝固性，会加重心血管疾病的病情。
8、患慢性头痛特别是偏头痛和血管性头痛的妇女不宜使用，否则会加重症状。
9、过去月经过少者，最好不用。长期使用避孕药可使子宫内膜呈萎缩状态，更会减少月经量。
10、哺乳期妇女不宜使用。避孕药可使乳汁分()泌减少，并降低乳汁的质量，还能进入乳汁，对哺乳儿产生不良影响，所以哺乳期妇女不宜使用。
