用中医推荐的牙粉刷牙，牙龈不出血了，口臭也消失不见了
如今大家吃的东西越来越杂，平时如果不注意饮食健康的话，就很容易出现上火的情况，早上刷牙时，牙龈就会出血。牙龈出血不是小问题，可能暗示身体有其他疾病了，大家要多注意才是。
为什么会牙龈出血，跟这些原因有关：
1、牙龈发炎
通常情况下，牙龈出血一般都是由牙周病引起的，比如牙龈发炎，不重视的话就会使得牙龈组织被破坏，牙龈红肿出血，牙齿还会松动。
2、牙龈功能衰弱
经常抽烟的人，烟雾里的毒素会残留在牙齿表面，从而影响牙龈的功能，使得牙龈出血，还会影响免疫反应和供血能力，
3、内分泌紊乱
主要是女性，经期或孕期的时候可能会出现内分泌紊乱，使得孕酮激素升高，从而刺激牙龈组织，出现炎症。
4、肝脏受损
肝脏具有凝血的功能，如果肝脏不健康了，凝血因子就会减少，从而使得身体异常出血。
5、药物影响
有些药物也会刺激牙龈，使得牙龈肿胀出血，比如癫痫药、高血压药等。
中医推荐一个补肾固齿秘方：
之前说过，牙齿健康跟肾脏有关，所以关键要补肾。下面就给大家介绍一个小方子，可以缓解牙齿松动的情况。
此方出自清代名医徐铭春所传：徐清宣汤——旱莲固齿方
此方由旱莲草、龟甲、防风、白芷、茯苓、皂角刺、细辛、莽草等8味上药生晒，研为粉末
每天早晨起来，用些药粉刷牙，晚上睡前再刷一次，记住一个小技巧，口里不要含太多水，沾湿口腔即可、刷完牙最后漱口。
凡肾气不足、牙龈萎缩、松动、牙周炎等牙疾者不妨一试。牙齿健康问题一向是大家所关心的。故现将此方推出，希望可以对牙齿不好的朋友有益处。
牙龈出血是上火导致的？背后藏着多重疾病风险
生活中，我们在刷牙的时候会遇到牙龈出血的情况，很多人都以为是上火导致的，因此，就会吃些清火类的药物，来缓解。
但是，你知道吗，其实牙龈出血并不一定是导致的，也许是这3个原因。
1.牙周疾病
患有牙周疾病的患者会在刷牙和吃东西的时候出现牙龈出血的情况。如果不及时处理牙周疾病，会因牙齿松动,咀嚼时齿根尖部受压迫而将微生物及毒素挤压到血管和淋巴管中,会增加全身感染机会,导致菌血症。
2.错误的刷牙方式
长期错误的刷牙会严重损害牙体表面的保护层牙釉，造成牙齿敏感和牙齿颈部的楔状缺损。楔形磨损的表现是牙齿根部被磨损而萎缩，容易使牙齿松动、敏感，诱发牙疼等疾病。
3.牙颈部龋洞
牙颈部龋洞如果不治疗，龋齿会逐渐加深，累及牙髓并引起牙髓炎。此时，可引起自发性疼痛、同侧头痛、根尖周炎、牙根肿痛、牙齿松动、咬痛、牙周脓液等问题。
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有网友问我 “总牙龈出血是怎么回事” 如何治疗和预防牙龈出血？
[心][心]我给大家总结下，常见的这些原因：
1：刷牙方式不正确：有些人刷牙太用力 另外牙刷毛太硬 牙龈受到损害引起出血
2：牙龈疾病：牙周炎 牙龈炎 牙龈萎缩等牙龈黏膜疾病会引发牙龈出血
3：血液疾病：血小板减少引起的牙龈出血
4：肝脏疾病：肝硬化后凝血功能不好也会出现牙龈出血。
5：孕妇牙龈出血：激素分泌水平刺激会引起牙龈肿大出血
生活中几乎每个人都牙龈出血过，也普遍认为是上火了 吃各种各样的下火药，甚至埋怨昨天不该吃火锅什么的，我从医多年，临床多数还是牙周炎或牙龈炎引起的牙龈出血占比多，少数是血液及肝脏疾病。大多数还是属于口腔粘膜炎症类疾病。
[what][what]那么如何预防牙龈出血呢？
1：用合适的牙刷正确的牙刷方式 （小头软毛的牙刷）这样刷得比较干净
2：早晚各一次刷牙 每次3分钟 饭后漱口
3：定期检查下口腔健康
牙龈出血他有自限性 也就是说过一会儿就不会流血了 也正是因为这个原因被大家生活中所忽视了，经常牙龈出血会引发其他问题 比如牙龈黏膜溃烂 、口臭、牙齿松动等口腔其他疾病，除了预防还要积极治疗。
中医认为：肾主骨，齿为骨之余;上下牙床为手阳明大肠经与胃经所属。
所以，治疗牙龈出血多以补肾固齿、清泻胃火为主要治疗原则。
临床中多见三型，胃热炽盛、肾虚火、气血亏虚三种。
作为一个口腔黏膜科医生，同时也提醒大家：牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，故牙龈出血多见于牙周炎和牙龈炎患者；但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。#家庭健康守护官##健康明星计划##健康过大年#
刷牙经常出血，可能是身体给你的警报！警惕这4个问题：
1、牙周病
包括牙髓炎、牙周炎等。牙周疾病会导致牙龈水肿、牙龈内大量新生血管充血扩张、牙齿疼痛出血等症状。
2、牙结石
牙结石除了牙龈出血外还会伴有口臭问题。牙结石是牙菌斑形成的，常由于不注意口腔卫生，细菌附着于牙齿表面而形成。长此以往牙龈受到一定的刺激就会引起出血．甚至引发各种口腔疾病。
3、内分泌变化
内分泌改变导致体内各种激素发生变化，会导致牙龈受到刺激．引发牙周炎症、牙齿出血等情况。
4、全身疾病
如糖尿病、心血管疾病、血液疾病、肝肾功能异常等。这些疾病不仅会影响人的免疫功能．也可能会诱发牙龈出血问题。
【你知道吗？#健康牙龈刷牙不会出血#】牙周炎是导致我国成年人牙齿丧失的主要原因之一。研究表明，牙周炎与糖尿病、心脑血管疾病和阿尔茨海默病等全身系统性疾病密切相关。牙周病隐匿很深，如何慧眼识破？刷牙出血、牙龈红肿、牙齿移位……#10大症状识破隐匿的牙周病#↓↓一起爱惜口腔健康。
这半个月以来一刷牙就出血，出很多的那种。
对着镜子找出血点，发现是左侧最里面的下牙的牙床。
我用棉签压住牙肉，就会从牙根部冒出血来。
压到没有血出来，过一会再压，又会出血，疼倒是不疼。
抓紧到口腔医院检查，医生说是牙周炎，可能是牙结石引起的，并说我有很多牙结石，需要洗牙，龈下刮治等等神操作！
我惊呆了，从来没有感觉到牙上面有硬的东西呀！
等医生准备的空档时间，赶紧百度图片。我的妈妈来！牙结石好恶心，还好我属于图一第二张微量牙结石。再到抖音里翻看牙结石的视频资料，简直震碎三观！（看抖音后受不了的别怪我）
医生给我牙床上麻醉后，开始在我嘴里一阵掏、刮、冲……大有清理下水道的架势。
从中我第一次知道，可以用工具探到牙床里刮结石[泪奔]，我以前一直以为牙床和牙紧密结合不能分开。
最后，我感觉嘴唇被整成了两根香肠，麻木无觉。医生说那是麻药劲儿，外表没有变化。我照镜子看嘴唇确实无甚变化，牙床略有损伤（掏刮所致）。
一顿操作，花了我570大洋。还好第二天刷牙就没有出血现象了。
下定决心以后认真刷牙，每年洗牙至少一次！
苏女士最近早晚刷牙时牙龈出血特别严重，吐出的漱口水都是红的，吃两口水果就有血丝。一开始苏女士以为自己上火了，就买了点消炎药吃。但是吃了几天牙龈出血也没好。她就去了牙科诊所，牙医建议她洗牙，把牙石清除一下再看。洗完牙当时的确不出血了，但是没过两天牙龈又出血了，而且她还感觉浑身乏力，后背也有点疼，于是才到医院检查。
苏女士先到血液科做了检查，没查出大问题，但是白细胞和血小板两项指标都比很低，血液科医生建议她再查查肝。
我给她做病例记录时了解到，苏女士的父亲是肝癌去世的，大伯有丙肝已治愈，二叔是乙肝，她自己本身是乙肝病毒携带者，因为没有症状，所以一直没接受过正规治疗。
我让她做了相关检查，结果显示，谷丙转氨酶321，谷氨酰转移酶356，病毒量达到了7次方，甲胎蛋白411，ct检查发现肝脏中有直径2厘米左右的病灶，诊断为肝癌。
牙龈出血是慢性肝病的最常见并发症之一，因为肝脏有合成凝血因子的功能，肝脏细胞受到病毒侵害后，凝血因子和凝血酶的合成能力出现了阻碍，血液凝固不佳，就容易有出血迹象，有的反应到牙龈出血，有的反应到皮肤破损后不容易止血。同时，肝脏的代谢、分解和解毒能力也受到影响，脾脏往往会受到影响而增大，功能亢进，使得它的血小板丧失了本来的凝血功能，这样也会引起局部出血。
我也是早上起来刷牙牙龈出血，还有经常口腔溃疡，弄不明白什么原因
身体出现这些症状很容易被忽视，但可能是“重疾”到来，千万要警惕！
1、牙龈出血
牙龈出血是很多患者容易忽视的，因为一个正常人也会在刷牙或者吃到硬物时导致牙龈出血，所以很多人不会把它当回事，但如果你发现你的牙龈经常红肿，出血那一定要警惕起来了，很有可能是因为血液病引起，包括白血病、血友病、血小板减少性紫癜等，这类出血一般的止血方式比较难止住。
2、腿脚无力
如果是突发的下肢无力有时还伴有疼痛的症状，千万不要忽视，双下肢无力很有可能是出现脑血管疾病，如脑梗死、脑出血等，一定要及时诊治。
3、莫名出汗多？
出汗多一直是个很难分辨的问题，因为很多人都是出汗比较多。尤其是在夏季，天气炎热不出汗才奇怪。但是如果你本身患有糖尿病并且伴有莫名的出汗的情况，者很有可能是神经病变的前兆，糖尿病的并发症！
4、体重急剧下降
如果在短时间内体重急剧下降，不要以为是自己减肥成功了，没有可以减肥的情况下莫名掉体重一定是身体出了问题，尤其是一个月内体重下降10公斤以上，要警惕患肿瘤的可能。
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#人人能科普，处处有新知#有没有想过，为何我们天天都在刷牙，却依然有牙龈出血等口腔问题呢？一定要认真听我讲完，因为这段话很有可能让你从此远离这些困扰。事实上，在我们每天吃饭的时候，很多食物残渣都会在不经意间夹在牙缝中，特别是牙龈线这种牙刷难以刷到的地方，久而久之就会产生异味，同时滋生细菌侵害牙齿。这些细菌就是牙菌斑。牙菌斑是粘附在牙齿表面未矿化的细菌摹状沉淀物。这句话听起来可能难以理解，简单的来讲，就是一堆细菌粘附在牙齿表面的生物膜上，他们会制造有害的酸性物质，刺激牙龈，从而导致牙龈发炎、流血。一般情况下，牙菌斑在两天时间内就可初步形成，五到七天便可发展成熟，细菌数量和种类也都趋于稳定，随后便会钙化形成牙结石，导致更严重的牙齿疾病。这里需要注意的是，牙菌斑是粘在牙齿上的类似于桌子上的油污而非浮沉，就此光靠漱口是完全去不掉的，只能靠刷。那么我们到底该如何解决避免牙龈出现的牙菌斑呢？其实提前预防是去掉的，所以我们就要从根源上彻底解决牙菌斑。菜系上面有提到，牙菌斑类似于桌子上的油污而非浮沉，光靠漱口是完全去不掉的，因此早晚两次的刷牙就显得尤为重要。其次就是刷牙方法，巴氏刷牙法可以很好的保护你的牙龈。在刷牙时，你只需将牙刷毛倾斜45度，放在牙齿和牙龈交接处，手腕轻微用力，以两到三颗牙齿为一组进行短距离水平颤动，然后像牙关处轻柔拂动即可清洁上颚。实则是将刷毛竖放在齿面上，让刷毛进入牙齿的缝隙中，牙刷做以上下提拉颤动，整个过程最少于三分钟，当然除了正确的刷牙姿势和频率。对于我们的口腔清洁与保护也起到了决定性的作用。为了针对口腔里的细菌和有害物质所引起的牙龈红肿、出血等问题，牙龈自愈小探馆也随之出现。他精心添加了亚硒成分，能够和牙菌斑牢牢结合，从而有效改善牙菌斑等口腔问题，再配合氨基酸和微米炭，辅以多倍进化力，连牙刷很难刷到的牙龈沟缝隙都能深入清理干净。长期使用能让你的牙龈焕然新生，拥有健康口腔，从此远离所有牙齿疾病的烦恼。
您是不是总是刷牙出血，牙龈红肿、莫名的难受，甚至还有口腔异味，这时候您可能有牙龈炎症了，要去专业医院或者口腔门诊，做牙齿洁治，也就是洗牙，一般一年洗一次，但是不能完全指着洗牙，平时也一定要注意认真刷牙
正确的刷牙方式要遵循五个“三”
1.每天早中晚刷三次牙
2.每次至少刷三分钟
3.牙齿的三个面都要刷到
4.三个月换新牙刷
5.三餐后刷牙
【患者提问：最近每天早上刷牙都会刷出血，感觉我也没有用很大力啊，常常一刷就一口血，会不会是白血病啊？搞得我都不敢刷牙了。】
医生回复：牙龈出血是口腔科最常见的症状之一，牙龈出血一般发生在牙周炎-牙龈炎的早期。但牙龈出血不仅发生在口腔疾病中，也发生在其他全身性疾病中，这可能表明其他全身性疾病，如白血病、辐射后自身免疫性疾病等等。#健康明星计划##谣零零计划#
牙龈出血「克星」找到了，早晚用它刷牙，帮你解决烦恼。
日常生活中，牙龈出血很多人都有遇到过，咬一口苹果，除了牙齿印之外居然还有两道红印子，Kiss的时候，用力一吸怎么还有咸咸的味道，每次刷牙的时候吐出来的泡泡里面居然也有血丝。
牙龈出血是最常见的口腔问题之一，引起牙龈出血的原因有很多，临床上通常将其分为两大类, 一是局部性因素, 二是全身性因素。
一、局部性因素
这是最常见的因素，包括牙菌斑、牙石以及其他因素的局部刺激、局部组织过敏、牙龈外伤和牙周手术等，其中牙龈炎及牙周炎是最为常见的原因。
二、全身性因素
高血压、糖尿病患者最为常见，且以老年人群为主，这类患者毛细血管脆性增加，受到刺激后易引起毛细血管破裂、出血。
● 教你四招轻松应对牙龈出血:
应对牙龈出血问题，首先要先明确原因，这样才能“对症下药”。
1、注意口腔卫生，养成良好的卫生习惯
坚持做到早晚刷牙，饭后漱口的习惯，而且掌握正确的刷牙方法。
2、密切注意牙周疾病的早期信号
如果刷牙或吃东西时出现牙龈出血的现象，要及早引起重视，可能是牙周有炎症的表现。
3、养成健康的饮食习惯
注意饮食结构，要营养均衡，多吃蔬菜、瓜果等有益于牙齿、口腔健康的食物。
4、定期进行口腔保健及检查
保证每半年一次到正规口腔医院进行口腔及牙齿健康检查，每半年或一年去医院洗一次牙。
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文章同款牙粉点击下方链接查看。
【天命与非命】我牙龈出血的毛病，是从我记事开始就一直存在的，只要刷牙，必然出血，只要咬东西，牙龈也会出血。晚上休息不好或者营养不良都会出血。
这在很多人看来，是一个严重问题，甚至会被引申为存在严重疾病比如癌症、血液病、肝病等可能，甚至中医也来插一杆子说这是肾水不足、阴阳两虚造成的。
但是我一直却认为这是与生俱来的东西，是正常的，这就是我的天命或者说是一种天生体质，比如炎症体质。不过我也因此动了很多心思，比如刻意注意睡眠观察对比，营养供给观察对比等等。
这种状况一直就这样“正常”的伴随了我数十年，直到如今牙龈萎缩越来越严重，牙齿出现致命性疼痛我不得不就医，在做牙髓炎治疗后，医生开了几颗治疗后消炎配套的药物，我服用后，困扰了我几十年的问题迎刃而解，牙龈再也不出血了。
无论睡眠不足也好，营养不良也好，刷牙力度多大也好，牙齿就是不流血了，这在我的习惯意识里，实在是太不正常了。
从这件小事里，不得不思考一个问题。人到底有没有天命？相信天命的人一定会说：肯定有的，如果没有天命，这么几十年了，几块钱的药，你为什么没有买来吃而一定要在几十年后的这一天偶然中解决了问题？因缘际会，皆是命数。
不信天命的人一定会说：哪有什么天命，原本就是炎症。几块钱的事情，硬是拖了几十年。这是人的认识和观念问题，不是什么命数问题。
其实都很有道理，人生原本就是一个悖论，无论如何解释都很合理，关键在于自己如何建立心境和价值观。
于是对世界的理解就产生了这样一种奇怪的现象：死了的人是该死的，活着的人是该活的，差点死了却又活过来的是命中注定不该死的，原本该活着却死了的人也是命中注定要死的，不死不活的人是因果种下的。
总之，只要愿意解释，一切总会合理。非命也可以是天命，天命也可以说成是非命。那么，世间一切际遇，到底是天命还是非命？
经常牙龈出血，是肝硬化导致的？
经常有患者问我，说自己刷牙的时候就发现有出血，是不是肝硬化了，其实不能这么说，在临床上引起牙龈出血这个表现的病有很多种的，肝硬化只是其中的一种，肝硬化可以引起牙龈出血的，这主要是因为肝病出现疾病后凝血功能受到影响，凝血因子的生成受到影响，造成的凝血不良，就导致刷牙的时候刺激黏膜造成的出血，其他疾病也会引起牙龈出血，比如牙周、牙床的一些疾病还有黏膜疾病等，都可以引起牙龈出血，是和肝脏没有关系的，所以，出现牙龈出血，而自己刚好有肝脏方面的疾病，这时就需要提高警惕了。#家庭健康守护官# #谣零零计划# #头号周刊#
大多数刷牙出血与牙龈炎/牙周炎/刷牙方式不对密切相关，正经的合格牙刷很难单凭一己之力搞事情，牙龈出血大部分时候都不是牙刷的错，刷牙建议用软毛牙刷。
