#银川头条# 看了一个网友说喝绿茶可以降温，有辅助缓解作用。说他一个朋友阳了，发烧到40度，很难受的样子，看到很多说喝绿茶有缓解的效果，就建议他喝绿茶，3天感觉身体缓和一点了，没那么难受，开始吃清淡饭菜了。
到第6天就全好了，他说喝绿茶真有作用，喝了两天就退烧了。不知道是不是真的，大家可以试一试这个方法。
#冬日生活打卡季#
发现身边越来越多人阳
传播性不是一般的高
当然身边也有茶水护体的主[破涕为笑]
我感觉类似多喝水多喝茶吧
感觉常常喝茶还是有一定的作用
或者有些人症状没那么强
陈皮老白茶煮起来喝，总没坏处
或者干脆其他茶叶白水的，聊胜于无不是
什么？咖啡和绿茶又有新作用？没错，的确有新发现。我们知道，既往很多研究提示经常喝咖啡和绿茶有很多健康益处，如降低心血管病发病风险，可以降低炎症水平以及降低患慢性病的风险。《BMJ Open Diabetes Research＆Care》于10月20日在线发表的一项研究，发现饮用茶和咖啡还与降低糖尿病患者早期死亡的风险有关。
研究人员评估了日本近5年间大约5,000人的健康状况和自我报告的生活方式（包括饮食）习惯。与不喝咖啡或绿茶的人相比，喝咖啡或绿茶的人因全因死亡风险要低得多：每天喝两杯咖啡或四杯茶的人大约低40％，每天喝四杯茶加两杯咖啡的人降低63％。这项研究仅是观察性的，并没有证明这些饮品可以使人们更长寿。但是我们知道咖啡和茶中含有强大的植物化合物，具有抗炎和抗氧化的特性，对健康有益。
早上爱喝茶的人要注意了。
早上喝茶确实有一定的养生作用，但是建议一般以和清茶为主，不要喝过浓的茶叶。
因为经常在早上喝清茶有效的补充身体所需要的水分，并且可以促进肠道的蠕动、降低身体内血液的粘稠度、降低甘油三酯，从而起到降低血压、降低血脂的作用，并且有一定的缓解便秘的功效。
但是喝浓茶很有可能会导致身体内酸碱失衡，严重者可出现刺激胃肠的现象。
平常就喜欢一大早去朋友家，老朋友一起喝两杯茶聊聊天，甚快哉。
有一回去，看到朋友拿着个大碗在那里喝茶，让人忍俊不禁觉得好笑。
看到旁边也拿着宝宝碗假装喝茶的小孙女，这才知道原来是孙女拿着碗模仿爷爷喝茶，让爷爷也拿着碗喝，真是温馨的爷孙情。
看到他们一家人用的是亲子碗，就知道一家人感情很好，仪式感满满。
这个亲子碗，没个碗上面都有人物对应的图案和文字，爷爷奶奶爸爸妈妈还有宝宝的，可爱的不得了。
单独使用自己的碗，也干净卫生，细菌病毒也不会交叉感染，尤其适合家里有宝宝的人。
价格也很白菜价，价廉却物美。
大家可以试试，买回家用起来增进亲子感情。
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#如何喝茶更合适#
喝茶有量，每日饮茶2–6克。虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸，饮茶对于清油解脂，增强神经兴奋和消食利尿具有一定的作用。但不是喝得越多越好，也不是所有人都适合喝茶。一般来说，每日1一2次，每次2–3克的饮量是比较适合的。
喝茶可以降尿酸吗？
目前还没有研究发现，喝茶对降尿酸，预防痛风有显著作用。
茶水中的茶碱，属于碱性物质，喝淡茶水可以补充水分，有利尿的效果，促进尿酸随着尿液排出体外，和喝白开水的作用是差不多的。
另外，茶叶中含有茶多酚，可以促进脂肪代谢，防止由于摄入过多脂肪，生成胆固醇等物质，造成血管壁内脂肪沉淀，可以减少心脑血管系统疾病发生。
但李主任还是建议大家，用科学专业的方法降尿酸。尤其是一些保健茶饮，并没有降尿酸效果，大家不要抱太大的期望，白白多花冤枉钱。
我是李主任，关注我，带你了解更多健康知识！#科普##痛风##健康#
焖泡茶会不会氟化物超标呢，进口袋泡茶有的会注明短时间浸泡好丢弃茶包再饮用茶汤，是为了防止苦涩还是防止氟化物超标，//@老何的茶:茶叶对胃的作用，主要两种成分，氟化物和茶多酚，这些都是和茶叶等级有关，发酵茶是利用发酵氧化了部分茶多酚减轻刺激而已，何来养胃之说？//@二加一哥:潽洱茶生茶还可以喝，当年我听人说喝熟潽对胃好，谁知越喝越差胃痛胃酸反流，后来改喝绿茶慢慢的不药而癒，但自己还没发现这是熟潽引起的战友送了几块熟潽又喝三个月这胃痛又来了，这才察觉是茶的问题，但喝战友送来的生潽长期喝也没问题这可能与体质有关吧。
老何的茶新昌县智乐水茶叶有限公司
请问普洱吹嘘上天的后发酵是什么微生物参与呢？浙大实验给你结果
03:44
喝浓茶可以帮助解酒
很多人喝醉了，常喝浓茶，想以此解除酒燥，化积消食。这其实是错误的。喝浓茶非但不能解酒，还如同火上浇油，会加重醉酒的痛苦。
，伪养生解读
茶叶有利尿作用，在醉酒后适当喝点茶水，可以促使血液中的酒精及其代谢产物从尿液中排出，减轻和消除酒精带来的毒副作用，较快地解除醉酒状态。因此，用茶解酒的做法是有一定道理的。但是，酒后大量喝浓茶解酒却不可取，这是因为:
1.人醉酒后，心跳加快、血管扩张、血液流动加速，而浓茶中所含有的茶碱、咖啡因等具有兴奋心脏的作用，所以喝浓茶会加速心脏跳动，加重心脏负担，对患高血压、心脏病的人尤为不利。
2.醉酒后饮浓茶，茶叶中的茶碱还会迅速通过肾脏产生强烈的利尿作用这就使得体内的酒精来不及彻底代谢就以乙醛的形式进入肾脏，从而损伤肾脏
正确养生法
酒后最好吃一些瓜果或饮些果汁，既能润燥化食，又能醒酒。比如，可以适当吃些香蕉，因为香蕉能清热、润肠、解毒;也可吃些柑橘、苹果、西瓜、梨等水果，可以稀释血液中的酒精浓度，加速酒精排泄。喝一杯果汁或蜂蜜水也有助于解酒。当然，最好的办法是节制饮酒，尤其不要一醉方休。
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#成都头条# 我是说咋喝了茶感觉很巴适！看了篇文章搞懂了。原来是茶气这种玄而又玄的东西起的作用[捂脸]
所谓的“茶气”也就是茶汤中蕴含有能够渗透和疏通人体经络的能量，此谓茶气；简单来讲茶气就是茶叶内分解过程中能量的释放，使得肌体舒适，心情愉悦。所以喝茶大大的好！！！[笑哭]
