女性后腰疼是怎么回事?
女性后腰疼的特点是和女性生理期可能有关系,比如女性更年期也有可能出现后腰疼。再有受凉、劳累或者扭伤、外伤,都可以引起后腰疼。后腰疼的原因比较多,不单纯是女性,比如腰椎间盘突出、腰椎间盘变性或者后腰的肌肉、韧带损伤、劳损,或者后腰脊柱的小关节异常,也会引起后腰疼。另外,从中医角度来讲,肾虚也可以引起后腰疼,所以要具体问题具体分析。
45岁的年纪,经常腰酸背痛是怎么回事?
经常听很多女性抱怨,说自己腰酸背痛,总是没有原因的焦躁不安,其实这些都是更年期综合征引起的,女性一旦过了45岁,身体就会慢慢进入绝经期,此时雌激素流加快,骨量以及钙质流失也会加快,因此便常常浑身酸痛。
#春季健康行动#
对于女性而言,骨量30岁时处于顶峰状态,在45岁以后便会逐渐流失,同时这个时期女性自我修复能力降低,此时若不注意补钙,不仅容易腰酸背痛,还容易出现腱鞘炎的问题。因此这个时期的女性,日常可以把钙铁锌蛋白粉坚持喝上,丰富的钙元素可以维持骨骼的韧性,而大豆异黄酮可以使得雌激素水平保持健康状态,对于改善更年期腰酸背痛问题能够起到不错的效果。
平日总忙碌于家庭和事业之间的女性,
经常会身体容易疲惫,腰酸背痛、
腹胀、白带异常、外阴瘙痒等症状!
当家女人的这三多,看看你有吗?