#挑战30天在头条写日记#
今天12月19号，昨晚凌晨三点老公醒了，躺在床上看球赛，也把我吵醒了
我也沒有困意了，起来看看头条的评论，刷到一个关于痔疮的问答，作者写的很好。
我也一路看完了，并把800多条评论都看完了，因为我和老公都有痔疮，老公还做了痔疮手术，做痔疮手术后
老公痛了半个月，真的是感同身受。
还好我是轻微的，没那么严重。平时注意不吃辣椒就很少发。
便后用热水泡洗，真的管用不易复发
看到有些网友，有的搽清凉油，有的搽白酒，三九皮炎平，有的说要爬行
有的跑步半年好了。有的搽上牙膏再洗。
有的坚持用热水泡洗好了。
#痔疮#
